• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

după a patra naștere am observat că forma coccisului chiar deasupra părții așezate s-a schimbat.

există

L-am fluturat rotunjit cu mult timp în urmă. Nu era atât de expresivă și acum o am mai expresivă - mai dreaptă. Am fost întotdeauna subțire (până la 50 kg). Doar în timpul sarcinii am crescut mai semnificativ (până la 22 kg în fiecare sarcină).

Apoi am slăbit rapid după ce am născut datorită exercițiilor fizice și unei diete echilibrate.

Nu aș fi observat schimbarea coccisului, dar soțul meu mi-a arătat-o. Se pare că este deranjant pentru el. Nu am dureri.

Am avut dureri de spate severe toată viața mea. Scolioza a fost diagnosticată când am mers la școala primară. Durerile au fost îngrozitoare în timpul sarcinii. Coloana vertebrală a suferit foarte mult din cauza creșterii în greutate și a durerii lovite și în picioare. Nu am putut merge în ultimul trimestru.

După ultima naștere și după muls, am slăbit mult și greutatea mea se lipește de mine. Nu m-am mai ingrasat.

Am avut o diastază semnificativă după a 4-a naștere. Datorită faptului că exercit regulat exerciții pentru diastază plus exerciții de yoga pentru coloana vertebrală. Și mă întăresc.

Există o modificare a coccisului asociată cu sarcina?

Au avut dureri de spate semnificative asociate cu diastaza avansată?

multumesc pentru raspuns

modificarea coccisului în sine poate fi un fenomen însoțitor după sarcină, dar nu poate provoca modificări ale coloanei vertebrale în sine.

Dacă sunteți deja după a 4-a naștere, ar fi putut provoca o mulțime de modificări structurale în corpul dumneavoastră.

Dacă ați suferit anterior de scolioză, este posibil să aveți acum coloana vertebrală în poziția fiziologică corectă.

Vă sugerăm să vizitați un medic de reabilitare care să vă sfătuiască cu privire la modul de exercițiu corect, dacă yoga este încă adecvată, deoarece există multe metode diferite de exercițiu.

Medicul de reabilitare vă va trimite cu siguranță pentru examinări suplimentare, care vor afla dacă au existat alte modificări în corp.

Nu trebuie să fie naștere. Un astfel de exercițiu poate ajuta la durerile de spate, poate atenua diastaza după naștere și poate îmbunătăți poziția coloanei vertebrale.