pentru sănătate

Raw pentru sănătate și frumusețe - o carte

Cartea de bucate cu o parte teoretică cuprinzătoare a RAW pentru sănătate și frumusețe este un răspuns la tendința în continuă creștere a alimentelor crude sau vii. Autorul Jitka Adamová arată cum să (nu) gătiți rapid, dar totuși delicios și sănătos, prin rețete simple pentru supe, feluri principale, deserturi și băuturi.

Mâncarea crudă nu este doar o problemă de modă, ci un stil de viață - o viață plină de energie, o atitudine pozitivă, care este asociată cu frumusețea și bunăstarea mentală. Încercați rețete unice, pentru care aveți nevoie de o minte deschisă, un blender și doar o „mână” de ingrediente. RAW pentru sănătate și frumusețe este o carte pentru toți vegetarienii, veganii, vitarii, dar și pentru cei care vor să (nu) gătească ușor, delicios și sănătos!

Autor: Jitka Adamová
Anul publicării: 2016
216 pagini