Retina și pata galbenă - pentru ce sunt?
Ochiul este considerat în corpul uman ca fiind unul dintre cele mai complexe și în același timp cele mai complexe sisteme. Se compune din mai multe părți, fiecare cu funcția sa specifică. În acest articol, ne vom concentra asupra retinei și a petei galbene.
Nu ar fi posibil fără retină
Retină este un film pe peretele din spate al ochiului care primește lumină care trece prin lentila ochiului. În partea din spate a retinei există celule vizuale sensibile la lumină - tije și supozitoare, partea frontală este formată din celule pigmentare. Stratul de pigment conține fuscina pigmentară. Celulele pigmentare trimit proeminențe între tije și supozitoare. Pigmentii acestui strat se numesc fotopigmenti. Transformă lumina în impulsuri nervoase chimice, adică transformă lumina în semnale electrice care sunt trimise către creier, astfel încât să poată înțelege ceea ce vedem.
Pata galbenă și rolul ei
Centrul retinei se numește pata galbenă (macula) și are aproximativ 5 mm. Vom găsi aici cea mai mare densitate de supozitoare și, astfel, și cea mai clară viziune. Nu există deloc baruri chiar în centrul său. Imaginea pe care o privim vertical este proiectată până în acest punct.
Culoarea roșiatică până la galbenă a maculei se datorează conținutului de pigmenți, luteina și zeaxantina. Datorită petei galbene, adică a vederii clare, înregistrăm și mici detalii și putem desfășura activități care o necesită - de exemplu, citind sau conducând o mașină.
Interesant este faptul că pata galbenă nu este deloc galbenă, ci puțin mai roșie decât împrejurimile. Macula devine galbenă numai după ce toate manifestările vieții s-au oprit.
Ce dăunează petei galbene?
În afară de in varsta pata galbenă poate fi deteriorată stil de viață necorespunzător. Fumatul, factorul de stres, aerul poluat, alimentația nesănătoasă, obezitatea, deficitul de somn pe termen lung, nutriția insuficientă și altele asemenea au un efect negativ asupra bunei funcționări a maculei. Cei mai mari factori de risc includ ereditatea, diabetul, hipertensiunea arterială, nivelurile crescute de colesterol și expunerea lungă sau intensă a ochiului la radiații puternice fără protecție.
Ceea ce ajută la o viziune mai clară?
Deoarece organismul nostru nu poate produce carotenoidele luteină și zeaxanină în sine, ne bazăm pe aportul lor din dietă sau nutriție vizată sub formă de suplimente nutritive. Dacă simțiți că dieta dvs. normală nu este suficientă pentru a vă hrăni ochii, concentrați-vă asupra nutriției țintite cu suplimente nutritive Asculta, care îți va umple suficient corpul cu exact substanțele necesare de care au nevoie ochii tăi. Ocuvite Complete și Ocuvite Lutein forte au fost dezvoltate pe baza cunoștințelor științifice. Ambele produse conțin carotenoizi luteină și zeaxantină, acizi grași omega-3, zinc, seleniu și vitaminele C și E. Datorită suplimentelor nutritive Ocuvite, ajutați la neutralizarea radicalilor liberi și la reducerea stresului oxidativ din ochi.
În plus față de nutriția vizată, includeți activitate fizică, somn suficient, protecție oculară de calitate, evitați factorii de risc și, nu în ultimul rând, mergeți la examinatorii oculari obișnuiți pentru viața dvs. de zi cu zi.
Urmăriți scurtul nostru videoclip care rezumă toate elementele esențiale: