Școală de gătit METABOLIC BALANCE® în CHEF PARADE - pentru public

metabolic

DATA, ORA ȘI LOCUL

Sâmbătă, 14.12.2019 la ora 16.00 în parada Chef Košice, Moldavská 8/B, BCT2.

CE FACE ACEST CURS EXCEȚIONAL?

  1. Vom găti mesele de Crăciun, după care nu trebuie să luați tablete pentru digestie, deoarece ingredientele vor fi combinate corespunzător, vom urma principiile echilibrului metabolic
  2. Vom coace prăjituri de Crăciun, după care nu trebuie să vă faceți griji cu privire la linia dvs.
  3. Vă vom arăta un exemplu practic - cum să filetați crapul
  4. Ne vom distra cu un simplu test în care câștigătorul va câștiga premii uimitoare
  5. Te vei înfășura în prăjituri de Crăciun, pe care le vei pregăti singur
  6. Pe tot parcursul cursului, veți fi însoțiți de un blogger alimentar, un nutriționist certificat și un bucătar!

Două doamne, vă voi însoți prin cursul de Crăciun:) Janka Rozborilová, care vă va introduce în principiile dietei conform echilibrului metabolic® și Natália Spišiaková de pe blogul alimentar Sănătate pe farfurie vă va ghida prin pregătirea rețetelor.

El vă va arăta o demonstrație de filetare Tomáš Jakab, bucătar-șef de la „Chef parade Košice” și de două ori câștigător al competiției culinare a bucătarului Košice. În timpul gătitului și degustării, veți învăța o mulțime de informații utile despre funcționarea metabolismului, combinația adecvată de alimente, principiile pierderii în greutate sănătoase, dar și despre calea către o sănătate durabilă și slăbiciune.

Să ne pregătim cină de vacanță de lux, care vă va arăta o nouă perspectivă asupra alimentației gustoase și sănătoase. Datorită rețetelor pe care vi le vom arăta, vă veți bucura Craciunul fara teama de a se ingrasa. În același timp, această demonstrație și sfat va servi ca un început sau. inspirație pentru construirea obiceiurilor alimentare sănătoase.

Și ce am pregătit pentru tine? Ca proteină, peștele va „domni”, pentru care vom pregăti garnituri sănătoase fără carbohidrați inutili.

Dacă sunteți vegetarian, ca alternativă la pește, vă oferim tofu, pe care îl preparați la fel ca peștele.

Ne vom bucura de dulciuri dulci de Crăciun care nu conțin zahăr sau cu o utilizare minimă a zahărului. Veți fi surprins cât de gustos poate fi „coacerea sănătoasă/ne-coacerea”.

Cursul este potrivit pentru:

  • toți oamenii care sunt interesați de o alimentație sănătoasă,
  • cei care vor să-și regleze greutatea și au nevoie de inspirație,
  • cei care doresc să-și susțină metabolismul și să afle mai multe despre regulile dietetice conform metabolic balance®,
  • clienți metabolic balance® care doresc să învețe rețete noi,
  • cei cărora le plac cursurile de gătit - toate, pentru femei și bărbați
  • doar pentru distractie.

Îți place meniul cu o notă de Crăciun:

Bun venit starter:

Intinde - tartare de dovlecei si morcovi
Pe pâine de secară 100% secară

Alternativă de pește de Crăciun/tofu:

Cartofi prajiti crocanti
Cartofi prajiti crocanti din tofu afumat

Salată de Crăciun + 3 tipuri de toppinguri:

Salată de Crăciun de anghinare, morcovi, pătrunjel, țelină și murături
Maioneză cu ouă de mango
Maioneză de avocado
Maioneză de tofu

Prăjituri de Crăciun:

Triunghiuri de scorțișoară cu cereale integrale cu adăugare de proteine
Cupcakes cu ciocolată crocantă
Coș de lavă

CUM SE CONECTEAZĂ

Completați formularul de comandă de pe site-ul Chefparade. Numărul maxim de participanți este de 12 persoane.

DONEAZĂ LA CURS

Un borcan, o cutie în care duci acasă mâncare pe care nu o vei mai putea mânca.

DURATA CURSULUI

În termen de 4 ore, începând cu ora 16:00.

SUMĂ PENTRU CURS

79 € de persoană

Prețul include mâncare, rechizite pentru prepararea rețetelor, ustensile de bucătărie și unelte cu care veți lucra, un șorț.

SEDIUL CURSULUI

Chefparade Košice, Moldavská 8/B, BCT2.

Carpul se prăjește puțin diferit. Cum? Vei afla.

Fulger triunghiuri de scorțișoară fără fermentare.

Veverița de lavă este puțin diferită

Prăjituri de ciocolată cu fructe și nucă de cocos

Gătim, gustăm, ne distram

Eșantion profesional de filetare a crapului de la un bucătar ca BONUS

Trei feluri de salate grozave salate de Crăciun fără maioneză

Cursuri, școli de gătit pentru public și companii

SCOALE DE GATIT conform principiilor echilibrului metabolic® pentru public

În cooperare cu Foodbloger Nataly a spol. Organizăm o paradă a bucătarilor SCOALE DE GATIT, unde pregătim mâncăruri gustoase și interesante conform principiilor echilibrului metabolic®.

MIC DEJUNE SĂNĂTOS pentru companii - beneficii

În același timp, organizăm în mod regulat DEJUNURI DE SĂNĂTATE pentru companiile pe care le livrăm direct la locul de muncă al angajatorului. Angajatorii pot utiliza, de asemenea, acest beneficiu ca parte a unui beneficiu obligatoriu de înlocuire. Toate mesele sunt ambalate în ambalaje ecologice. Prietenos cu tine și natura:-).

SCOALE DE GATIT pentru companii - beneficiu

Ca parte a unui beneficiu de înlocuire sau a unui fond social, organizăm un beneficiu plăcut și popular pentru angajați, condus de o formă experiențială. La școala de gătit, împreună cu instructorul de gătit, vom pregăti și găti o masă gustoasă, rapidă și sănătoasă, pe care o vom savura împreună la școala de gătit. Școala de gătit durează aproximativ 3 ore și are loc la sediul angajatorului/direct în companie /.

Puteți găsi mai multe informații cu privire la COMPENSAREA OBLIGATORIE PENTRU FIRME, făcând clic pe link AICI.