Mai este în plină desfășurare și ar trebui să vedem deja soarele în afara ferestrelor aproape zilnic. Din păcate, anul acesta probabil vom aștepta zile mai calde. Vremea mai rece poate fi o sursă de răceli și boli.

salată
Dacă știți că sunteți predispus la aceste boli, o bună prevenire va da roade. Adaugă în corpul tău o mulțime de vitamine și substanțe care ajută la protejarea acestuia. De exemplu, pregătiți-l pe acesta simplu și sănătos salată.

compoziţie

  • 1 kg Castraveți
  • ¼ kg de ceapă
  • 1 lingura miere
  • lingura de sare
  • 40 ml oțet
  • 3 căței de usturoi
  • o mână de mărar

Pregătirea

Tăiați castraveții în cercuri subțiri și puneți-i într-un castron. Curățați ceapa și usturoiul, tăiați ceapa și împingeți usturoiul într-un castron. Se adaugă la castraveți și se adaugă miere și sare. Se adaugă oțet și se amestecă bine. Lasă salata să stea la frigider peste noapte și o poți servi.