Rinita alergică este cea mai frecventă boală alergică. Este cauzat în principal de acarieni, polen, mucegai, dar și de animale de companie. Afectează 20-40 la sută din populație și devine din ce în ce mai frecventă. În plus față de tratamentul corect prescris de un alergolog, o menaj bine gândită și o igienă aprofundată vor ajuta la eliminarea simptomelor ei.

după

Acarienii și praful

În cazul alergiilor la acarieni, este esențial să ne dăm seama că aceste organisme au condiții ideale de viață în saltele, plapumi, perne și textile pentru casă. Se hrănesc cu bucăți microscopice de piele moartă, precum și cu diferiți microbi și ciuperci. Le place căldura, umiditatea și întunericul. Durează doar aproximativ 30 de zile și temperaturi peste 55 de grade Celsius îi ucid.

Citeste mai mult: O comoară roșie cu efecte secundare? În câteva minute, sfecla se va transforma într-un dușman

Prin urmare, începeți să vă ajustați în dormitor alegând patul potrivit. În fața cadrului tapițat, preferați unul mai aerisit, cu un cadru cu lamele, care va asigura o mai bună ventilație a saltelei de jos. Pentru persoanele alergice, saltelele din latex sintetic sunt mai potrivite. „Atunci când alegeți pilote pentru persoanele care suferă de alergii, alegeți-le pe cele care pot fi spălate la o temperatură de cel puțin 60 de grade Celsius. Unele pilote din materiale adecvate (țesătură și umplutură) pot fi spălate la o temperatură de până la 95 de grade Celsius. Acest lucru garantează curățenia perfectă și un mediu nealergenic pentru persoanele care suferă de alergii. " o sfătuiește pe Marianna Braun, specialist în textile pentru casă la SCANquilt. "Pe lângă pilote standard care pot fi spălate la temperaturi de control al acarienilor, sunt produse și pilote cu tratamente speciale antibacteriene și antimicrobiene, care împiedică reproducerea acestor organisme și permit să îndeplinească creșterea nivelului igienic." adaugă.

În plus, saltelele, pilote și perne pot fi puse pe huse anti-acarian. Acestea creează o barieră fizică împotriva acarienilor și se îmbracă în lenjeria de pat pentru a le împiedica să se murdărească. Acoperirile anti-acarian trebuie spălate aproximativ la fiecare șase luni la 60 de grade Celsius. Schimbați și spălați lenjeria de top o dată pe săptămână. Dacă nu reușiți, este suficient să vă spălați la fiecare 14 zile la o temperatură de 60 de grade Celsius.

Scapă de „capcane de praf”

De asemenea, ar trebui să adaptați alte încăperi interioare la cel alergic și să scăpați de așa-numitele „Capcane pentru praf.” Înlocuiți perdelele și draperiile cu jaluzele și înlocuiți mobilierul textil tapițat cu piele sau lemn. Dacă aveți o alergie junior la domiciliu, eliminați o mulțime de jucării de pluș sau spălați-le regulat la 60 de grade Celsius.

Dar ce zici de covor? Pe de o parte, prinde acarieni care se pot înmulți, dar, datorită acestuia, nu se învârtesc atât de mult în praful din aer. Soluția poate fi un aspirator de calitate cu așa-numitul Filtrul HEPA, care captează particule microscopice de praf, este, prin urmare, potrivit nu numai pentru gospodăriile cu alergici, ci și pentru astmatici.

Polen

E greu să-l eviți afară. Cu toate acestea, puteți preveni pătrunderea polenului în interior. Ventilați în timpul zilei, niciodată dimineața și seara. Puteți instala plase de ferestre speciale împotriva polenului și insectelor pe ferestre, care împiedică pătrunderea boabelor de polen în gospodărie. Polenul, dar și praful, sunt mai prinse în afara rufelor uscate. Prin urmare, este mai bine să îl uscați în interior. Ajutorul recomandat, în special pentru cazurile mai severe, este un uscător. Datorită acestuia, nu intră polen în material textil. În plus, îndepărtează părul și părul.

Aer curat și umiditate adecvată

Puteți crește calitatea aerului cu un purificator care poate elimina nu numai praful microscopic, polenul, mucegaiul, germenii, fumul de țigară, mirosurile, ci și firele de păr fine de la animalele de companie. Concentrați-vă din nou pe dispozitivele cu filtru HEPA, filtru de polen, senzor de praf și filtrare în mai multe etape. Aerul curat trebuie să aibă, de asemenea, suficientă umiditate, idealul este de aproximativ 50%. Prin urmare, ia în considerare un umidificator pentru a cumpăra un purificator. Dispozitivele două în unu sunt, de asemenea, disponibile pe piață. Pentru persoanele care suferă de alergie și astm, care au cerințe foarte mari asupra mediului, două dispozitive separate sunt mai bune.