Nimeni nu spune că va fi ușor. Odată ce rămâne gravidă, simți în mod justificat că cineva a înlocuit-o pentru tine. Știți cum vă va afecta sarcina relația și pentru ce trebuie să vă pregătiți? Indiferent dacă vă place sau nu, sarcina și nașterea sunt pur și simplu o aventură exclusiv feminină și chiar dacă ați fi cel mai înțelegător partener din lume, ea nu va crede niciodată că știți cum se simte. De aceea, fii pregătit pentru faptul că acesta va fi argumentul ei principal, în toate certurile prin care treci împreună. Și că vor fi binecuvântați.
Pe de altă parte, trebuie admis că are dreptate. Puteți vorbi despre asta. S-ar putea să fii interesat. Puteți arăta înțelegere și chiar puteți încerca să citiți una dintre cărțile fără viață pe care le-a cumpărat. Dar odată ce te vei afla în fața scutecelor murdare și vei petrece a opta noapte, vei fi la fel de neajutorat. Cu toate acestea, există o serie de pași și lucruri pe care le puteți face pentru a vă sprijini partenerul gravid. Dacă nu imediat, cel puțin după ce nivelurile hormonale au scăzut, ea va fi recunoscătoare.
1. Ascultă-o
Da, desigur, este dificil să păstrezi o față pietroasă atunci când cea de-a treia umflare a picioarelor este descrisă în detaliu pentru a treia oră, mai ales când știi că mâine va fi o întărire a abdomenului. Dar încearcă să o suporti. Este normal ca femeile însărcinate să fie mai anxioase și mai hipersensibile. La urma urmei, ai fi și dacă o creatură ar evolua în interiorul tău pentru care ai avea responsabilitatea deplină. Arătați înțelegere și luați toate rezervele de răbdare pe care le-ați acumulat în ultimii ani. Vor fi la îndemână.
2. Arată interes
Toată lumea va înțelege că nu aveți chef să discutați în fiecare zi ce face descendenții dvs. în stomacul ei, cât de mare este și după care va avea probabil ochi. Toată lumea, cu excepția partenerului tău. Nu vei urca nimic mai mult decât interesul arătat. Mărește-ți frecvența de a-i mângâia burta, vorbește cu el (deși ți se pare o nebunie) și ascultă-l.
3. Mărturisește-ți frica
Deși aceasta este o situație nouă pentru amândoi, este clar că ea este mult mai bună să se ocupe de ea decât tu. Este normal dacă te simți nesigur și nu știi ce să faci. Vei fi un tată bun? Un copil se naște cu zece degete și două picioare? Poți susține întreaga familie? Simțiți-vă liber să vă admiteți grijile și să întrebați cum puteți fi de ajutor. În plus, dacă poți să-i mărturisești cu confuzia și temerile tale, vei câștiga puncte suplimentare valoroase.
4. Complimentează-o
Fiecare femeie se simte ca o balenă dintr-o anumită etapă a sarcinii (să nu mai vorbim deoparte sau arată oricum) și se simte foarte neatractivă. Corpul ei suplu și flexibil a dispărut în abisul istoriei, lăsând doar sânii uriași dureroși și un abdomen imens care o împiedică să se miște mai repede. Dar chiar acum, este foarte important să-i spui că este atât de atrăgătoare pentru tine. Pe lângă faptul că o face fericită, s-ar putea să evitați o revărsare emoțională pe subiect: nu mă mai place pe mine.
5. Învață să o ușurezi
Va fi util nu numai în timpul sarcinii, ci și în timpul nașterii. Dă-ți seama că acum corpul ei reacționează diferit decât obișnuiai și trebuia redescoperită o nouă cheie. Lasă-o să-ți arate ce atingeri și ce masaje îi fac bine și să învețe să le practice.
6. Nu o lăsa în ea
Este foarte posibil ca, înainte de a rămâne însărcinată, să fi putut mânca o kilogramă de halbă, să o bea cu două beri și să pună deasupra o pungă de chipsuri. Dar, de dragul sănătății descendenților tăi comuni, ea a renunțat la aceste bucurii. Dacă refuzați să vă schimbați obiceiurile alimentare și continuați să vă umpleți cu salate de maioneză, este destul de probabil ca ea să nu se mai bucure de ea într-o clipă. Negați-vă și mâncați cel puțin mai sănătos acasă în următoarele nouă luni, pe lângă acestea - puteți lua brânză prăjită la prânz la serviciu fără a provoca pe nimeni.
Sarcina este ceva nou pentru amândoi, este o situație în care fiecare lună aduce momente noi, dar și întrebări. Cartea „Ghidul femeii către o stare diferită” este un partener ideal pentru partenerul dvs., dar și pentru dvs. Autorii acestei cărți vă vor arăta cum să faceți ca așteptarea și sosirea copilului dorit să fie cât mai plăcute.