Sistem imunitar - pagina 7

Imunitatea este un mecanism de apărare prin care organismul rezistă efectelor nocive ale factorilor externi. Rolul imunității este de a menține echilibrul mediului intern al corpului. Sistemul imunitar, ca un set de celule și organe, acționează pentru apărarea organismului. Dacă sistemul imunitar eșuează sau este slăbit, suntem mai predispuși la diferite boli. Pentru a întări sistemul imunitar și corpul în general, este bine să reglați dieta, să reduceți stresul și să vă întăriți. Oferiți organismului nu atât medicamente imune, cât vitamine, probiotice și enzime. Este o modalitate nu numai pentru sistemul imunitar al adulților, ci și pentru întărirea imunității copiilor, care depinde în mare măsură de alimentația adecvată.

Sistemul imunitar

Omega - 3 stele

Iron GT Star

Brățări energetice TIENS - bărbați negri

TIENS brățări energetice - femei albe

Brățări energetice TIENS - aur

Steaua Kelp

Vitamina C - Essens

Šumík Klas - Vitamina C

Pulbere de vitamina C - 250g

Stea complexă B

Colostru + Vitamina D

Filele Vita K2 + D3

Vitamina D3 Star

Vitamina D3 + K2, 30 comprimate

Vitamina D3 + K2, 60 comprimate.

BetaKaroten Plus - Clasa

Beta Caroten Star - provitamina A

Bambi Oil 2 - Joalis - cătină și vitamina E

Beta Glucan Star - betaglucan

Bambi Oil 3 - Joalis - trandafiri și vitamina E

Sistemul imunitar este un complex foarte sofisticat de celule, reacții chimice, anticorpi și bariere. Îl împărțim în:

1. Imunitate nespecifică - înnăscută

2. Imunitate specifică - dobândită

Ambele forme depind de structura genetică a individului și, în principiu, nu ar trebui să fie împărțite. O persoană se naște cu imunitate înnăscută și trebuie să dobândească imunitatea dobândită. Unul vine în contact cu mulți oameni, în medii diferite, unde imunitatea este literalmente testată. Boli infecțioase, febră, diaree, inflamații. Este un proces normal și este important ca imunitatea să fie menținută. Poate fi întrerupt pentru o perioadă mai scurtă sau mai lungă de timp. Cu toate acestea, sistemul imunitar este aici în primul rând pentru a ne proteja de:

• bacterii,
• viruși,
• paraziți
• boli fungice
• o varietate de toxine chimice.

Dacă sistemul imunitar este deranjat de orice problemă, întregul organism este deranjat într-un fel. Pentru buna funcționare a imunității, este important să se respecte mai multe puncte cheie în viață:

1. Scapă de supraponderalitate - desigur încet, dar eficient. A fi supraponderal este adesea o sursă de inflamație, diabet sau boli de inimă.

2. Îmbogățiți-vă dieta cu antioxidanți - sunt literalmente un scut împotriva radicalilor liberi, care sunt molecule care deteriorează celulele. Bucurați-vă de fructe, legume, seleniu, zinc și vitaminele A, C, E. Unele tipuri de ciuperci pot susține, de asemenea, imunitatea - Shitake și Maitake.

3. Probioticele suplimentare - intestinele curate și microflora adecvată în ele sunt calea de echilibru în organism. Probioticele modifică semnificativ sistemul imunitar al organismului și îmbunătățesc absorbția colesterolului.

4. Limitați aportul de grăsimi și zaharuri - ele distrug literalmente imunitatea celulară.

5. Măriți sau reglați mișcarea - cel puțin 30 de minute de mișcare activă pe zi vor începe apărarea.

În prezent, există și ipoteze despre mediul în care se află o persoană și care într-un fel perturbă sistemul imunitar uman. Aceasta este în principal o reapariție a bolilor respiratorii ale tractului respirator superior și inferior, precum și apariția alergiilor. Acestea includ impactul mediului acasă și de lucru, al mediului poluat tipic stilurilor de viață moderne de astăzi și ipoteza igienică, care susține un mod de viață mai tradițional și întâlnirea naturală a copiilor cu medii mai puțin sterile și adesea tratament antibiotic excesiv.

Consecința imunității slăbite este:

• Răceală frecventă
• Repetarea frecventă a anginei
• Herpes
• Oboseală
• Durerea întregului corp.

Cu toate acestea, imunitatea nu este afectată doar de stilul de viață slab, de lipsa exercițiilor fizice sau de obezitate. Aceste cauze fizice ale imunității slăbite își pot avea originea și în starea mentală a unei persoane. Prin urmare, fiți conștienți dacă suferiți de:

• Stres pe termen lung
• Lipsa de somn pe termen lung
• Stări depresive pe termen lung
• Bioritm inadecvat

• Bâlbâială - O soluție naturală la problemele tale de sănătate
• Herpes, afte - O soluție naturală la problemele tale de sănătate
• ImunoBoost - efect 3 în 1 pentru sistemul imunitar Sensilab
• Sistemul imunitar atacă celulele canceroase și le distruge
• INTEGRAL - pagina 6