Dacă vă plac diverse sosuri de maioneză, dar doriți să vă delectați cu o versiune sănătoasă și ușoară, am una foarte rețetă simplă pentru sosul tartru de iaurt fals. Acest sos tartar sănătos din iaurt este un plus perfect pentru preparatele din carne, salate, paste, cartofi prăjiți și pește. Mâncarea are un gust uimitor, dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la silueta voastră. Asigurați-vă că încercați.

tartar

Tu intrebi, care sunt avantajele sale față de sosul tartru clasic? Acest sos tartar sănătos are un conținut mult mai scăzut de calorii și grăsimi și, pe de altă parte, veți găsi mai multe proteine ​​în el.

Am încercat deja mai multe sosuri similare de tartru, dar această rețetă mi-a plăcut cel mai mult până acum și ne-a plăcut imediat acasă. Am o rețetă originală de la soacra mea, pentru care îi mulțumesc:) Dacă doriți să experimentați și să vă pregătiți propria variantă a acestui sos tartru, puteți adăuga arpagic tocat, ketchup sau usturoi la sos. Nu există limite în imaginația ta și poate vei evoca combinația ideală de sos doar pentru tine.

Dacă folosiți iaurt alb grecesc în rețetă, sosul va fi și mai gros și în același timp mai bogat în proteine. Vă las alegerea dvs. - are un gust minunat în ambele variante. Valorile nutriționale sunt calculate pentru întreaga doză de sos tartru.

Sos tartar de iaurt sănătos merită cu siguranță o încercare.