dietă

Înarmează-te cu energie pentru întreaga zi. Calea corectă este un mic dejun hrănitor și sănătos. Acestea sunt îmbogățite suplimentar cu fructe nesulfurate tăiate manual.

În stoc mai mult de 5 bucăți

DIETLINE Sport protein bar Coconut 46 g

Bara ideală pentru dietele de reducere cu o proporție semnificativă de proteine. Conține vitamine și câteva oligoelemente. Aromă de cocos.

DR. Ceai POPOV Otylka 100 g Supliment nutritiv

Ambalare economică a ceaiului vrac Otylka® - un amestec de plante pentru supraponderalitate.

GUARETA EasySlim 14 comprimate aromate cu mere Supliment nutritiv

Tablete de fibre pentru dizolvarea în gură cu un îndulcitor și aromă de mere. Pentru a suplimenta fibrele și a depăși gustul dulciurilor.

GUARETA EasySlim Cocoa aromatizat 14 comprimate Supliment nutritiv

Tablete de fibre pentru dizolvarea în gură cu un îndulcitor și aromă de cacao. Pentru a suplimenta fibrele și a depăși gustul dulciurilor.

Băutură lecitamină-lecitină-proteină 250 g căpșună Supliment nutritiv

Lecitamina este recomandată a fi utilizată ca nutriție specială.

CLA Ethyl Ester 60tbl. Supliment alimentar

CLA Ethyl Ester - un produs potrivit pentru pierderea în greutate

Doar 1-2 bucăți în stoc

CLA Ethyl Ester 180 tbl. Supliment alimentar

CLA Ethyl Ester constă din acid linoleic conjugat cu ester adăugat pentru eficiență mai mare și proprietăți gustative îmbunătățite

Doar 1-2 bucăți în stoc

Suplimente alimentare și de slăbit - descriere detaliată

Ce să faci și să nu faci?

  • Nu urmați diete drastice, nu muriți de foame! Când reveniți la o dietă normală, ar putea exista o așa-numită Efectul „yo-yo”, adică greutatea corporală ar reveni la valorile dinaintea dietei sau chiar ar crește.
  • Mănâncă regulat. Este ideal să mănânci porții mai mici de 5 ori pe zi. Ultima masă ar trebui să fie cu aproximativ 2-3 ore înainte de culcare. De exemplu, dacă te culci seara târziu, poți mânca în continuare după ora 17:00.
  • Acordați atenție unei diete echilibrate și variate. Este important ca dieta dvs. să conțină tot ce are nevoie corpul.
  • Asigurați-vă că aportul dvs. de energie este în echilibru cu cheltuielile dvs. Desigur, dacă doriți să slăbiți, cheltuielile ar trebui să fie mai mari.
  • Un regim suficient de băut este, de asemenea, important. Pe lângă apă obișnuită, ape minerale și ceaiuri, puteți include și meniuri sucuri de legume, uneori sucuri de fructe, sucuri.
  • Nu în ultimul rând, este necesar mult somn de calitate. Dacă în general ești confortabil și fără stres, vei slăbi mai bine. De asemenea, puteți încerca diverse exerciții de relaxare.

Pierderea în greutate pare uneori obositoare și obositoare. Diverse suplimente alimentare pot ajuta în lupta împotriva excesului de greutate. Ai des un dinte dulce? Poate îți lipsește cromul. Completați-l cu Virde Chromium Aktiv. Vrei să arzi grăsimile și mai intens? Încercați arzătorul de grăsime Chilliburner. Tabletele ACAI Slim și altele sunt, de asemenea, un supliment popular pentru slăbit.