Supraîncălzirea apare atunci când corpul generează mai multă căldură decât poate fi transferată în mediu. Corpul începe să se supraîncălzească atunci când corpul nu se răcește suficient din cauza căldurii externe extreme sau a producției crescute de căldură în organism. Dacă întreținerea automată a temperaturii corpului eșuează, se produce radiator.
Vara, riscul supraîncălzirii este crescut de stilul de viață - exerciții fizice într-un mediu cald, lipsă de aer condiționat și ventilație, îmbrăcăminte necorespunzătoare (etanșă, strânsă), aclimatizare insuficientă, aport redus de lichid, mediu cald (corturi, rămâneți în mașină, saună, spa).
Persoanele în vârstă și copiii sunt deosebit de vulnerabili la acest lucru. Nou-născuți și sugari nu au mecanisme de termoreglare dezvoltate, sunt în pericol de arsuri solare după doar câteva minute!
La tinerii sănătoși, rezultă de obicei din efortul fizic extrem de crescut sau prelungit.
Părinții copiilor mici trebuie să verifice în mod regulat dacă copiii poartă o acoperire pentru cap, haine ușoare, ușoare, ochelari de soare de înaltă calitate, să asigure regimul de băut al copilului și utilizarea cremelor UV cu un factor de protecție ridicat în zilele toride de vară.
Nu expuneți copilul la lumina soarelui între orele 11:00 și 15:00.