Ce terci fără lactate pentru copii?
Când puteți începe cu terci fără lapte?
La această vârstă, este mai bine să le dați copiilor terci fără gluten, cum ar fi orezul și glutenul, pentru a începe să se adauge la dietă mai târziu. De la aproximativ sfârșitul lunii a 6-a până la a 8-a, copiii pot începe și cu terci de cereale suplimentat cu bucăți de fructe.
Cu toate acestea, laptele matern este în continuare cel mai bun lucru pe care îl puteți oferi bebelușului, așa că ar trebui să îl alăptați cât mai mult timp posibil. Terciul fără lapte este la fel de potrivit pentru copiii alăptați și cei care nu sunt alăptați.
Preparare ușoară și conținut de terci fără lapte
Terciul fără lactate este adesea îmbogățit cu minerale și vitamine care susțin imunitatea, creșterea adecvată și dezvoltarea sistemului nervos. În alimentele pentru copii, fierul, zincul, calciul, vitaminele A, C, D și altele asemenea se găsesc de obicei. Terciul fără lapte este potrivit ca masă principală sau pentru hrănire într-un moment în care laptele matern singur nu mai este suficient.
Încercați terci special fără lactate
Alergiile la gluten, lactoză, soia și altele asemenea nu fac excepție la sugari. Prin urmare, este important să citiți compoziția atunci când cumpărați și să evitați produsele care ar putea provoca o reacție alergică sau indigestie. Dacă aveți probleme digestive, puteți încerca terci probiotice, dacă aveți alergii la laptele de vacă sau gluten, terci, care se numește alergie. Dacă copilul dumneavoastră suferă de alergii, colici frecvente sau probleme digestive, asigurați-vă că discutați cu medicul despre ce alimente și terci fără lactate sunt cele mai bune pentru el sau ea.
16/10/2018
autorul articolului vitalmix.sk