La ce ar trebui să fii atent când alegi șunca pentru micuții tăi?

test

Distribuiți articolul

Cum sa alegi sunca pentru copii? În primul rând, se aplică. Simțiți-vă liber să cumpărați șuncă pentru adulți, mai ales atunci când poartă eticheta de cea mai înaltă calitate.

În al doilea rând. Nu este nimic sănătos, ci doar dă-le-o în mod excepțional!

Prin lege, șunca trebuie să aibă una dintre cele trei denumiri. Acestea diferă în ceea ce privește conținutul de proteine ​​musculare pure, ceea ce înseamnă practic câtă carne este în ea. Cel mai mult este marcat ca fiind de cea mai înaltă calitate, urmat de selectiv, cea mai puțină carne fiind în standard. Redacția tn.cz a testat șuncă. Niciunul din șunca testată destinată copiilor nu a fost printre cei mai buni.

Ce vor copiii?

"Este dezamăgitor faptul că niciunul dintre produsele evaluate nu aparține categoriei de șuncă de cea mai înaltă calitate, lucru pe care l-am presupune, având în vedere că sunt destinate copiilor. rezultate. De ce este așa? Producătorii se apără uneori spunând că sunca de cea mai bună calitate este mai uscată și copiilor nu le place atât de mult. Dar depinde întotdeauna de ceea ce îi învățăm!

Deși produsele nu erau printre cele mai bune șuncă de pe piață, aveau un anumit avantaj. Nu se pot utiliza coloranți, fibre, amidon, proteine ​​vegetale sau alte animale la fabricarea primelor două categorii. Prin urmare, dacă producătorul se laudă pe ambalaj că produsul nu conține alergeni și fără gluten, acesta nu este un avantaj, dar desigur!

Șunca aparține meniului pentru copii doar ca diversificare - nu ar trebui să devină o parte obișnuită și cotidiană a acestuia - așa cum se întâmplă adesea din păcate! „Ca parte a menținerii variabilității, ar trebui să pregătim diferite tipuri de mese pentru copii la micul dejun și la zece și, pe lângă combinația de„ șuncă și brânză ”, ar trebui să includem și, de exemplu, leguminoase, pește și legume,” descrie Věra Boháčová.

Evaluare:

Șunca de pe locul 3 - 6 diferă doar în ceea ce privește conținutul de carne și grăsimi. În caz contrar, compoziția lor este aproape identică. Este interesant faptul că șuncă pe locul 1 - 6 provin de la un producător.

1. Sunca vesela de pui, LE & CO

Nutriționistul ar prefera să vadă mai întâi șunca de cea mai bună calitate. Din păcate, niciunul din șunca evaluată nu are o proporție atât de mare de carne și, prin urmare, câștigătorul imaginar al evaluării noastre este această șuncă cu un conținut de carne de 85%. Această șuncă are un conținut scăzut de grăsimi și un conținut de sare mai mic de 2%. În combinație cu produse de patiserie și legume, putem pregăti o zecime gustoasă pentru copii.

2. Sunca vesela de porc, LE & CO

Această șuncă are aproape aceeași compoziție cu șunca, în primul rând. Principala diferență este că una este pui, iar cealaltă este carne de porc. La fel ca în primul caz, această șuncă are un conținut de carne de 85%. Cu toate acestea, are o proporție puțin mai mare de grăsime, așa că a fost plasată pe locul 2.

3. Sunca de curcan, Albert Quality

Această șuncă conține 80% carne. Este carne de curcan și cu siguranță de aceea găsim un conținut minim de grăsimi în șuncă = 0,7 g la 100 g de produs. Conținutul de sare menționat este de maxim 2,5%, conform tabelului valorilor nutriționale conține săruri mai mici de 2%. Acesta este unul dintre cele mai bine marcate șuncă.

4. Sunca de porc, Albert Quality

De asemenea, 80% conținut de carne. Conținut de grăsime de până la 2,7%. Conținutul de sare menționat este de maxim 2,5%, conform tabelului valorilor nutriționale conține săruri mai mici de 2%. Din nou, foarte bine etichetat, cu o mulțime de informații nutriționale.

5. Șuncă de curcan selectivă pentru copii - Turcia, LE și CO

Atunci când cumpărăm alimente pentru un copil, ar trebui să ne intereseze compoziția și, în plus, valoarea nutritivă a acestuia. Dar nu le vom găsi pe ambalajul acestei șuncă.

6. Șuncă selectivă pentru copii - carne de porc, LE și CO

Această șuncă conține și 83% carne, dar nici aici nu găsim informații pe ambalaj despre unele valori nutritive. În plus, șunca are un conținut mai mare de grăsime - în funcție de ambalaj, maxim 5%.

7. Șuncă de porc tocată pentru copii, cârnați BILBO

Șunca a ajuns în penultimul loc deoarece conține doar 80% carne. De asemenea, unele valori nutriționale nu sunt indicate pe ambalaj. Cu toate acestea, conținutul de grăsime este de doar 2%. Ar fi bine să știm ce condiment se adaugă șuncă, pentru că nu toate tipurile sunt potrivite pentru copii.

8. Sunca prajita, Prantl

Proporția de carne din compoziția acestui produs este de 80%. Conținut de grăsime și sare până la 3%. Pe ambalaj vom găsi puține informații despre valorile nutriționale, motiv pentru care ar fi mai potrivit să alegem un alt produs.