Hemoroizii sunt una dintre cele mai frecvente boli din lume. Riscul de varice mărite în zona rectală crește odată cu înaintarea în vârstă. Afectează până la jumătate din persoanele cu vârsta peste 50 de ani și nu se îndepărtează de femei sau bărbați. Este important să luați măsurile necesare imediat ce apar primele etape ale bolii. Dacă nu îi acordați atenție, s-ar putea să vă răzbunați în timp.
Complicații neplăcute
Cum încep să apară hemoroizii? Inițial dacă vă simțiți inconfortabil, poate fi sânge în scaun sau pe hârtia igienică. A doua etapă este mai ușor de recunoscut. La imprimare vena se înclină și apoi se retrage natural. Aceasta este însoțită de sângerări, arsuri și mâncărimi. Atunci ar trebui să luați măsuri pentru ca hemoroizii să nu treacă la etapa următoare.
În timpul acesteia, arcuirea venei nu revine, ceea ce se manifestă descărcare de tip mucus și umflarea rectului inflamat. Literal, un dezastru este ultima, adică a patra etapă, când vena este arcuită permanent și însoțită de aceasta. procese inflamatorii mai severe cu complicații neplăcute.
Procedura vă va ajuta
Dacă hemoroizii cauzează probleme mari unei persoane, este tratat de obicei soluție chirurgicală. În primele etape, se folosesc altele diferite unguente și supozitoare disponibile la farmacie. Modificarea stilului de viață este o chestiune firească, iar remediile naturale sub formă de plante medicinale merită, de asemenea, încercate.
Care sunt principiile de urmat dacă suferiți de hemoroizi?
- Este important igienă consistentă după o mare nevoie sub formă de duș, sau folosirea de șervețele umede destinate hemoroizilor.
- Fii atent la constipație. Trebuie să mănânci mult probiotice și prebiotice, bea multe lichide. Probioticele sunt prezente, de exemplu, în alimente fermentate precum chefir, niște iaurturi sau varză acră. Prebioticele se găsesc, de exemplu în fructe și legume.
- Pentru hemoroizi, se recomandă evitarea alimentelor care stimulează fluxul sanguin către rect. Ei aparțin aici mâncare picantă sau alcool.
- Este bine să mănânci multă mâncare bogat în vitamina C și carotenoizi, deoarece întăresc puterea și flexibilitatea vaselor de sânge. Puteți găsi ambii nutrienți în principal în fructe și legume.
- Mișcarea îmbunătățește peristaltismul intestinelor, este potrivit petreceți cel puțin 30 de minute pe zi mergând.
- Poate provoca deseori hemoroizi stând pe termen lung pe toaletă. Timpul petrecut pe acesta nu trebuie prelungit inutil. De asemenea, este nepotrivit să „împingem”.
- Când stați sedentar, nu uitați mișcare regulată și întindere. O bună prevenire este de a consolida mușchii pelvisului, ceea ce va aduce beneficii nu numai femeilor însărcinate, ci și persoanelor care stau de cele mai multe ori.
- Este potrivit pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare o pernă specială de scaun care are o deschidere în mijloc, eliberând astfel presiunea asupra rectului.
Băile de șezut și gresia vor aduce ușurare
Ele pot ajuta la hemoroizi baie de șezut din scoarță de stejar, mușețel sau rapiță. Dacă aveți la dispoziție frunze proaspete skorocelu, deci bateți-le ușor într-un mortar și aplicați pe hemoroizi. Se lasă să acționeze cel puțin 30 de minute.
Poate că baia de scoarță de stejar este cea mai des utilizată, deoarece are efecte de strângere mari. Pregătiți-l turnând 2 litri de apă peste 4 PL de scoarță, aduceți la fierbere și gătiți încet timp de 5 minute. Apoi lăsați-l să se infuzeze încă 15 minute. Baia trebuie să fie călduță și să dureze 10 - 15 minute.
Aveți experiență cu hemoroizi neplăcuti? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.