Prievidžanka Vladimíra Čičmancová a cântărit 93 de kilograme, anul viitor vrea să încerce fitness-ul prin competiție.

primăverii

22 iulie 2012 la 13:36 Peter Donko

PRIEVIDZA. Ea a spus „suficient”, s-a oprit și sub supravegherea profesională a antrenorului și fitnessului Martina Struhačková s-a transformat într-o „nouă” persoană.

Prievidžanka Vladimíra Čičmancová a decis să facă ceva cu ea însăși și anul trecut a participat la evenimentul de Transformare de primăvară pentru prima dată în categoria femeilor cu vârste cuprinse între 34 și 36 de ani.

„Pe lângă mesele principale, am consumat douăsprezece cornuri sau patru baghete pe zi. Nu m-am mai simțit bine, așa că am mers după asta ", a spus ea despre motivația de a-și transforma corpul.

În transformarea de primăvară din 2011, în cele din urmă a terminat pe locul trei, obținând cea mai mare pierdere în greutate atunci când a reușit să slăbească 72 kg.

„Dieta și adaptarea obiceiurilor alimentare au fost cele mai dificile pentru mine. De multe ori aveam lacrimi în ochi și strângeam pumnii în pernă, nu puteam să dorm de foame. Din cauza mea și în onoarea fratelui meu, cel mai mare susținător al meu, care, din păcate, nu a trăit să vadă sfârșitul competiției, nu am renunțat ", a spus Vladimíra despre schimbarea dificilă.

„Anul trecut transformarea nu a fost atât de mare, ai putea arunca mai mult, dar nu ar fi sănătoasă. În aceste chestiuni, progresul trebuie făcut treptat, pentru a preveni din nou creșterea în greutate și, astfel, pentru a nu șoca organismul cu fluctuații de greutate ", a adăugat antrenorul Martina Struhačková.

În ediția din acest an a Transformării de primăvară, Vladimír a urmat deja victoria și a câștigat primul loc absolut. Ea și-a ajustat greutatea la 57 kg, circumferința pieptului de la 100 cm la 90, circumferința taliei de la 88 cm la 67 și circumferința șoldului de la 100 la 90 cm.

Transformarea lui Vladimíra Čičmancová.

„Colaborez cu Vladka pentru al doilea an, este o persoană complet diferită. A fost perfectă, a ratat minimul antrenamentelor și merită admirație ", a răspuns Struhačková.

„Mi-am atins obiectivul și am dovedit că este posibil să se schimbe. Vreau să continui în fitness, următorul meu obiectiv va fi să-l încerc competitiv ", a spus Vladimíra Čičmancová.

„Fitness-ul este un drog, de multe ori nu este vorba doar de competiție, ci de un stil de viață. Continuăm pregătirea noastră comună, când voi fi convins că totul este de vârf, Vladka o va încerca la competiție, dar cel mai devreme până în primăvara anului viitor ", a terminat antrenorul Martina Struhačková.

În aceeași categorie de vârstă, un juriu expert compus din antrenori slovaci de vârf și sportivi de fitness a premiat încă două femei curajoase și persistente din Prievidžanka - Bibiána Plachá a terminat pe locul doi și Erika Zaťková pe locul patru.