Bună, nu știu dacă s-a stabilit un subiect similar, am găsit postări doar pe tema pierderii în greutate în timpul sarcinii sau după naștere, așa că poate mă îndrept spre alte discuții cu tema „Cum să te îngrași”. În orice caz, cer sfaturi și experiență - IMC-ul meu este subponderal (17), în ciuda faptului că mănânc normal (fără diete sau vreo dietă specială, mănânc practic tot și ori de câte ori îmi place). Cu toate acestea, nu pot să mă îngraș și, aparent, lipsa de nutriție îmi face imposibil să rămân însărcinată, potrivit medicului, am o lipsă de depozite de grăsimi și substanțe nutritive, astfel încât organismul rezistă să rămână însărcinată.
De când știu asta, încerc să cumpăr alimente de calitate, să completez vitaminele cu suplimente nutritive și să mănânc cât mai mult posibil (chiar dacă volumul stomacului nu se lasă), dar nu mă îngraș și nu știu ce mai mult a face. Metabolismul este dat și genetic și sunt tânăr încă din copilărie, așa că pot mânca un elefant și nu mă îngraș. Puteți sfătui orice tip de creștere în greutate? ei bine, multumesc
@ carinka09 deci nu sunt medic, dar de 1 dată am rămas însărcinată ca 38 kg și la a doua 40 kg.?
Pot cere greutate și înălțime?
@ carinka09 Am ramas insarcinata la o inaltime de 170 cm si aproximativ 46 kilo🙂.pentru alte lucruri a durat mai putin de un an. si as putea matura si unghiile.nu acum, cand sunt tanara si am 33 de ani, metabolismul a incetinit si am aproximativ 51 de kilograme.am ingrasat.
Nu este greutatea ta.