naturală

Triphala - un amestec de fructe uscate din trei plante medicinale. A făcut parte integrantă din Ayurveda din cele mai vechi timpuri.

Din timpuri imemoriale, omenirea a încercat să găsească elixirul tinereții veșnice. Deși încă nu îl cunoaștem, există mai multe remedii naturale care au capacitatea de a susține sănătatea fizică și mentală și de a încetini îmbătrânirea generală a corpului. Una dintre ele este triphala, care este compusă din trei tipuri de fructe. Are efecte antioxidante, antiinflamatorii și antibacteriene semnificative.

Ce este un triphala?

Coacăz indian (Emblica officinalis)

Agrișul indian este unul dintre cele mai vechi fructe din India. Boabele acestui fruct au un gust acru și ascuțit. Acestea se caracterizează printr-o compoziție nutrițională interesantă - conținut ridicat de vitamina C, aminoacizi, minerale și antioxidanți, cum ar fi fenoli, taninuri, rutină și mulți alții.

În Ayurveda, acest fruct este utilizat pentru constipație și ca prevenire a cancerului. Potrivit unui studiu efectuat pe animale, extractul de coacăz indian inhibă creșterea celulelor cancerului de col uterin și ovarian. Cu toate acestea, în acest sens, aceste efecte trebuie testate și pe oameni.

Bibhitaki (Terminalia bellirica)

Bibhitaki este utilizat în medicina ayurvedică pentru tratarea bolilor comune cauzate de infecții bacteriene și virale.

Acidul galic și acidul elagic, fitochimicale abundente în acest fruct, au capacitatea de a afecta favorabil nivelul zahărului din sânge.

Haritaki (Terminalia chebula)

În Ayurveda, haritaki este denumit „regele drogurilor” și este utilizat pentru boli de inimă, astm, ulcere sau probleme de stomac.

Conform studiilor științifice, haritaki are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante semnificative.

Efecte pozitive ale triphala

  • Clătirea gurii cu apă cu pulbere organică de triphala ajută la probleme în cavitatea bucală, cum ar fi gingivita sau infecțiile fungice. Potrivit studiului, apa de gură triphala este la fel de eficientă în prevenirea plăcii și a gingivitei ca apa de gură pe bază de clorhexidină.
  • Poate ajuta persoanele cu diabet zaharat să scadă nivelul zahărului din sânge și al colesterolului.
  • Ajută la vindecarea rănilor și inflamațiilor de pe piele.
  • Potrivit unui studiu efectuat pe animale, poate ajuta la tratarea ulcerelor de stomac.
  • Este un bun ajutor pentru constipație și curățarea corpului.
  • Potrivit unui studiu pe animale, triphala este util în artrită.
  • Acționează ca un adaptogen, ceea ce înseamnă că ajută corpul uman să facă față mai bine stresului.
  • Potrivit unui studiu din 2015, extractul Triphala a reușit să suprime sau să inducă moartea celulelor în celulele stem ale cancerului de colon uman. În cercetările ulterioare, acidul galic, de asemenea inclus în tripal, s-a dovedit a fi un agent anticancer. Studiile au arătat, de asemenea, că ucide celulele canceroase, dar salvează celulele sănătoase normale, deci ar putea face parte dintr-o dietă anti-cancer.
  • Merită să-l încercați chiar și atunci când pierdeți în greutate. Potrivit unui studiu efectuat pe animale, a ajutat șoarecii hrăniți cu grăsimi ridicate să reducă semnificativ greutatea și procentul de grăsime corporală pe parcursul a zece săptămâni.

Triphala în bucătărie

Triphala „lapte”

  • 1 cană băutură pe bază de plante de migdale
  • ½ ČL de pulbere organică Triphal
  • 1 linguriță de sirop de arțar
  • ciupit de nucsoara

Încălziți ușor băutura vegetală, adăugați celelalte ingrediente și amestecați bine.

Ceaiul Triphala

  • 1 CL de pulbere organică Triphal
  • 1 cană de apă
  • 1 kg sirop de arțar (miere, xilitol)

Adăugați pulbere de triphala în apa fierbinte și îndulciți după gust. Bea dimineața pe stomacul gol sau seara înainte de culcare.

Anuleaza raspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta.

  • * KITE BENEFICIALE * (0)
  • Pulberi din plante (14)
  • Ceai/cafea (1)
  • Uleiuri esențiale (4)
  • Soluții coloidale (2)
  • Cosmetice (3)
  • Ciuperci medicale (4)
  • Alge marine (2)
  • Neclasificat (0)
  • Arome (5)
  • Semințe (1)
  • Îndulcitori (1)
  • Mâncare verde (1)
  • Abordare
    Provitalitate, s.r.o.
    SNP 149
    916 01 Stará Turá
  • Telefon
    +421 902 771 976
  • E-mail
    [email protected]
  • Clubul Provitality
  • Conditii de livrare si plata
  • Condiții de afaceri
  • Confidențialitate
  • Angro
  • Cupoane de reducere
  • Avertizare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a furniza servicii, pentru a îmbunătăți navigarea pe site-ul nostru și pentru a analiza traficul. Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu acest lucru. Înțeleg mai multe informații

Ce sunt cookie-urile și cum funcționează?

Acest site web folosește așa-numitul „cookie-uri” acoperite de Directiva UE privind confidențialitatea și comunicațiile electronice. Cookie-urile sunt fișiere text mici. Acestea sunt create de pagina pe care o vizitați, au un identificator unic și sunt stocate pe dispozitivul utilizat pentru a naviga pe pagină. Aceste fișiere sunt folosite pentru a vă distinge de ceilalți utilizatori ai site-ului și pentru a îmbunătăți gradul de utilizare a site-ului (amintiți-vă setările de pe site, preferințele selectate etc., astfel încât să nu trebuie să le specificați și să le setați când vizitați din nou ).

Site-ul folosește „cookie-uri” temporare, funcționale și permanente. Cookie-urile temporare sunt create atunci când vizitați site-ul și șterse când închideți browserul. Cookie-urile funcționale cu valabilitate limitată au o perioadă de valabilitate mai lungă și sunt șterse la un moment prestabilit. De obicei aceste cookie-uri sunt utilizate de ex. să-și amintească conținutul coșului. Setarea poate fi în ore sau zile. Cookie-urile persistente sunt folosite pentru a stoca de ex. date de formular. Cookie-urile persistente care au fost stocate pe dispozitivul dvs. sunt șterse exclusiv de dvs., prin setările browserului. Toate cookie-urile stocate sunt utilizate pentru a îmbunătăți site-ul sau pentru a vă accelera munca pe site.

Cookie-urile terță parte pot apărea și pe site, dar nu avem control asupra lor. Acestea pot fi, de exemplu, cookie-uri pentru Google Analitics, Facebook, Twitter, Youtube și altele. Puteți găsi condițiile acestor cookie-uri pe site-urile web ale operatorilor serviciilor afectate.

Cookie-urile pot fi citite doar de serviciile care le-au generat. Aceasta înseamnă că cookie-urile create de o terță parte, de ex. Google Analytics poate citi și reprocesa numai analizele Google care au creat cookie-urile.

Setarea și ștergerea cookie-urilor

Dacă doriți să ștergeți cookie-urile stocate pe dispozitiv sau doriți să modificați setările cookie-urilor, trebuie să căutați în meniul browserului setările sau să căutați instrucțiuni pentru browserul dvs. Rețineți că majoritatea browserelor acceptă automat cookie-uri, deci trebuie să modificați setările browserului pentru a le restricționa.