aludice

Acțiune

Aveți ulcere de stomac? Cu siguranță nu este plăcut, dar avem vești bune pentru tine. Cercetătorii au descoperit că, pe lângă alte remedii naturale, băuturile gustoase pot fi folosite și pentru combaterea ulcerelor de stomac. Puteți pregăti un smoothie anti-ulcer destul de ușor, rapid și oricând. Și, deși combinația ingredientelor sale sună ciudat la prima vedere, la final are un gust foarte bun. Vedeți cum să o faceți!

Doriți să combinați cartofii cu bananele? Probabil ca nu. Dar dacă vă spunem că această combinație este extrem de eficientă în lupta împotriva ulcerelor de stomac, nu mai este o conexiune atât de inimaginabilă, ci? Utilizați cartofi fără muguri și suprafață verzui și nu banane prea coapte. Se amestecă un cartof decojit, o banană decojită și 100 ml de apă.

Bea această băutură smoothie în fiecare dimineață, cu cel puțin 30 de minute înainte de micul dejun, până când simți o îmbunătățire. Deși tot mai mulți oameni din întreaga lume suferă de ulcere de stomac, această problemă nu primește atenția pe care o merită. Ceea ce este cu adevărat șocant este că copiii suferă deja de ei.

Cum se dezvoltă un ulcer de stomac?

Acestea sunt de fapt ulcere situate pe pereții stomacului și intestinului subțire. Acestea sunt cauzate de un număr excesiv de bacterii, acid clorhidric și pepsină în stomac, dar și ca urmare a utilizării pe termen lung a medicamentelor. Ulterior, mucoasa gastrică este iritată, care dispare treptat. Deoarece este un strat protector al stomacului, pierderea acestuia provoacă stomacul și ulcerul.

Primul simptom este durerea de stomac. Aceasta este urmată de arsuri la stomac până la inflamație și sângerare. Dacă în cazul dumneavoastră nu a fost încă o infecție sau sângerare, care este deja o etapă foarte periculoasă, vă puteți ajuta. Doar reglați dieta, care ar trebui să includă și un smoothie mixat corespunzător. Cartoful-banană menționat mai sus contribuie foarte mult la vindecarea mucoasei gastrice deteriorate, ceea ce este extrem de important în lupta împotriva ulcerelor.

Vei fi interesat

Cunoașteți proprietățile vindecătoare ale muștarului? Nu sunt deloc puține!

    60 12
  • 23.03.2018

Acest înlocuitor sănătos al pâinii vă va aduce! Ce este și de ce îl gustăm?

    45 18
  • 23.03.2018

Sursa foto: pinterest.com

Apa sau ceaiul cu miere ca ajutor

Puteți lupta, de asemenea, cu ulcerul de stomac, consumând apă călduță sau ceai cu o lingură de miere în fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de micul dejun. Recunoașteți că nu sună deloc ca un tratament drastic, ci dimpotrivă. Cu toate acestea, ca parte a prevenirii ulcerului, asigurați-vă că obțineți cât mai multe fibre posibil. Ar trebui să luați aproximativ 40 de grame pe zi și, pentru a vă face o idee, un smoothie verde clasic (legume cu frunze, fructe și apă) conține aproximativ 9 grame de fibre.

Cătina și merisoarele pot răsuci în mod eficient gâtul cu un ulcer stomacal neplăcut și dureros. Stimulează funcția digestivă a stomacului. În plus, dacă le combinați, veți obține un medicament excelent sub forma unei băuturi gustoase. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați cătină, afine, dar și suc de afine și mere, iar o băutură eficientă împotriva ulcerelor de stomac este în lume. Dar atenție, trebuie menționat aici că sucul de mere singur, fără alte ingrediente, nu funcționează de două ori mai bine împotriva ulcerelor. Dimpotrivă, poate irita cu adevărat stomacul singur.

Sursa foto: pinterest.com, flickr.com

Smoothie versus suc

Avantajul unui smoothie, în comparație cu sucurile, este că acestea conțin și ceea ce nu mai este în sucuri, adică pielea, pulpa și fibra. Pielea este plină de antioxidanți, măduva protejează corpul datorită flavonoidelor și fibrelor, așa cum știm cu toții, este o componentă de neînlocuit a unui corp sănătos. În cazul ulcerelor de stomac, este necesar să se prescrie o dietă, să se consume numai alimente gătite și fierte, nimic rece, dar nici măcar fierbinte. Alcoolul, țigările și cafeaua ar trebui cu siguranță excluse. Și nu uitați să includeți un smoothie în dieta dvs., în mod ideal cartoful-banană și să-l beți în fiecare dimineață pe stomacul gol!