Dictatele frumuseții vorbesc într-un limbaj clar. Tendința este o figură atletică subțire, care este dorită nu numai de multe femei, ci chiar de bărbați. Ne bazăm mai mult pe exteriorul nostru decât odinioară strămoșii noștri. Și de aceea suntem dispuși să urmăm proceduri mai dure decât acestea. Acestea includ adesea diverse diete pentru a asigura o siluetă perfectă.
Ne limităm la mâncare, ne schimbăm stilul de viață, avem mai multă mișcare. Dacă am respecta doar aceste reguli, tot ar fi în regulă. Dar, din când în când, va apărea în mod regulat o dietă care, literalmente, ne va lua respirația. Vă vom prezenta cele mai bizare zece dintre ele și ne veți spune în schimb dacă ați avea curajul să vă îmbarcați într-una dintre ele.
1, dieta teniei
Pierderea în greutate, care ar putea fi numită cu ușurință o batjocură a persoanelor bolnave. Cei care aveau deja o viermă în corpul lor știu foarte bine ce este suferința și nu se vor infecta cu bună știință niciodată. Cu toate acestea, unele femei au părerea opusă. Dieta cu bandă își are originea în America. Femeile consumă în mod regulat carne crudă, care prezintă un risc ridicat de infecție. Odată ce au paraziți în corp, începe visul lor.
Mănâncă ceea ce cred, nu se limitează la nimic și în același timp sunt săraci. Se pare că pierderea este de cel puțin două kilograme pe săptămână. Întrebarea rămâne, totuși, ce intenționează să facă după atingerea personajului de vis. Și, de asemenea, dacă s-au ocupat de faptul că corpul pierde vitamine și minerale importante, așa că par să se omoare în mod conștient încet.
2, o dietă de bumbac
Această invenție poate fi atribuită modelelor. Deși o cifră subțire este o necesitate pentru ei, ei nu ar putea accepta senzația de stomac pe jumătate gol. Așa că și-au dat seama cum să-l păcălească.
Au început să mănânce bucăți de vată, care au câștigat mai mult în stomac și au câștigat o senzație de subțire. Pentru a nu face mâncarea de vată atât de neplăcută, au adăugat ulterior o rețetă despre cum să-l „guste”. Fie l-au înmuiat în apă cu sirop cu îndulcitor artificial, fie unii dintre ei și-au ridicat spiritele și au adăugat o bucată de alcool.
3, o dietă de dulciuri
O idee care vine din nou din America. Cu toate acestea, de data aceasta nu a fost un model promițător, ci un profesor de succes care a identificat dulceața dulce locală drept principala materie primă a dietei. Acestea sunt bețișoare de burete umplute cu cremă aromată.
Deci, conform calculelor sale, ar trebui să mănânci doar aceste aperitive specifice, ale căror calorii nu ar trebui să depășească 1800 pe zi. Cine știe dacă acest domn nu a fost un angajat bine plătit al acestei companii, pentru că altfel această idee ar părea mai mult decât nebună ne.
4, dieta grupei de sânge
De asemenea, a primit un răspuns excelent în regiunea noastră. Esența sa constă în împărțirea alimentelor în funcție de grupele sanguine. În timp ce unora le place să mănânce carne, alții beneficiază de mai multe legume.
În funcție de grupa de sânge, vă puteți permite chiar mai multe sau mai puține dulciuri. Totul sună grozav, dar experții subliniază că nu are nicio legătură cu pierderea în greutate.
Când o persoană a suferit o pierdere de kilograme, aceasta era mai mult de natură psihologică. Cu toate acestea, nu trebuie să disperați, deoarece această diviziune vă poate ajuta cu unele boli și alergii.
5, dieta sfântă
Pierderea în greutate se poate baza de fapt pe diferite fundații bizare. Doamnele credincioase, care au rupt câteva propoziții din Biblie și pe această bază au creat așa-numitul dieta sfântă.
Mai exact, acesta este un verset din cartea Geneza, care spune: „Și Dumnezeu a spus: Iată, ți-am dat fiecare plantă care sămânță, care este pe fața întregului pământ și fiecare copac, în care este rodul unui copac care produce semințe. Toate acestea vor fi masa voastră. ”Prin urmare, dieta dvs. ar trebui să constea doar din aceste ingrediente și ar trebui să preferați o dietă crudă decât una gătită. Raportul ar trebui să fie 75:15.
6, dieta vizuală
O parte din teoria ei vă poate fi familiară. De mult timp s-a vorbit despre influența culorilor asupra papilelor noastre gustative. Deci, dacă vrem să slăbim, ar trebui să folosim plăci de culori închise cu un ton rece, care să ne descurajeze să consumăm porții mari. În dieta vizuală, însă, au înfrumusețat ideea un pic mai mult. Se spune că substratul în sine nu are niciun efect asupra noastră, precum vederea asupra mâncării preparate. Prin urmare, ar trebui să-l consumăm întotdeauna cu ochelari cu ochelari albaștri pe ochi, astfel încât mâncarea să ne dezgustă puțin.
7, dormi în frumusețe
Din nou, ajungem la o idee care a fost intenționată inițial. De asemenea, avem nevoie de somn suficient pentru ca metabolismul să funcționeze bine. Dacă petreceți doar patru sau șase ore pe zi în pat și chiar și în timpul lor vă schimbați fără speranță dintr-o parte în alta, nu vă așteptați ca kilogramele să scadă în ciuda restricțiilor alimentare.
Dar apoi a venit o dietă care să te ajute să dormi în frumusețe. Când ai apetit, ar trebui să te întinzi în pat și să faci un pui de somn. Dacă sunteți șomer, ar fi destul de posibil, de îndată ce timpul este pierdut. Dar cine știe ce ar spune doamnele sau șefii lor, care ar începe să aplice această dietă și la locul de muncă.
8, dieta de mestecat
Practic, se aplică cuvintele pe care le-am scris despre cazul anterior. Dacă mâncați bine, va fi mai ușor de digerat, mai curând veți fi mulțumiți și veți realiza că ați mâncat ceva și nu vă va fi foame în ciuda consumului întregului prânz. Legat de acest lucru este faptul că nu ar trebui să faci nimic în timp ce mănânci, cum ar fi citirea unui ziar sau vizionarea la televizor, deoarece din nou creierul nu va fi capabil să înregistreze informații că ai mâncat ceva.
Cu toate acestea, dieta de mestecat necesită să mușcați fiecare mușcătură exact de 32 de ori. Cu toate acestea, o astfel de numărare consecventă te va plictisi foarte repede și, în plus, după primul test, vei înțelege că cu siguranță nu vei avea dreptul la un prânz atât de lung la serviciu.
9, dieta alimentară pentru copii
De asemenea, a fost folosit de multe vedete. În timpul acestuia, veți consuma doar terci, pe care îl veți face ori cumpărați în magazin. Acestea sunt mai rapid de digerat și veți fi mulțumit de ele mai devreme. Dar nu numai forma dietei este limitată, ci și domeniul de aplicare al acesteia. Așadar, nu ar trebui să mănânci mai mult decât o firimitură.
10, dieta daneză
Particularitatea și mai ales complexitatea sa constă în faptul că există mai multe versiuni dintre care ar trebui să alegeți exact în funcție de tipologia dvs. A doua problemă este compoziția strictă a dietei, care este variată și limitată în funcție de zilele individuale. Durează aproape două săptămâni, iar pentru demonstrație se mănâncă un morcov la micul dejun, o bucată mică de somon la prânz și o bucată de carne de vită cu țelină la cină.