încât

Cum să vă asigurați că copiii suferă cât mai puțin posibil

Ai copii și vrei să sufere cât mai puțin din despărțirea ta? Urmați sfaturile noastre.

Divorțul și copiii - o conexiune care îi sperie pe toată lumea. Nu vrei să îi implici, dar simți că trebuie să le spui ceva. Știi cum să te comporti? Confirmați-le în două lucruri. În primul rând, nu pot da vina pe divorț. Și în al doilea rând, relația lor cu voi părinții rămâne neschimbată. Acest lucru îi va scăpa pe copii de îndoieli care îi pot bântui de-a lungul vieții.

1. Nu subestimați consecințele

Procedurile de divorț rănesc adesea copiii profund. Rata depinde, de asemenea, de faptul dacă părinții pot fi de acord cu separarea ca doi oameni cultivați. Vârsta copilului este de asemenea importantă, ceea ce influențează viziunea sa asupra a ceea ce se întâmplă în jurul său. Și, deși este încă mic și nu știe despre ce este vorba, va simți tensiunea și atmosfera proastă. „Copiii percep separarea părinților în funcție de gradul de dezvoltare a emoționalității, intelectului și personalității generale. Este perceput diferit de un copil de trei ani, altfel de un adolescent de treisprezece ani. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare ponderea emoțiilor în percepția lumii. Adulții nu își dau seama de multe ori că copiii nu înțeleg multe probleme în mod rațional, dar le percep emoțional. Chiar dacă nu știu ‘, ei simt că ceva nu este în regulă”, spune psihologul.

2. Nu ascunde adevărul

O altă regulă nescrisă pe care părinții ar trebui să o urmeze în divorț este - să nu lase copiii ignoranți. Ar trebui să știe ce i-a împărțit pe părinți. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui să li se dea adecvat vârstei lor. Pentru a sublinia că nu au vina și că relația dintre el și părinții săi nu se schimbă. „Puteți vorbi cu un copil mai mare despre motive. Că ai o viziune diferită asupra lumii alături de tatăl său, că ai interese diferite și profesezi valori diferite. Este mai bine să preluați situația cu copiii mai mici din punctul lor de vedere - mama și tata se despart, dar încă vă iubim la fel de mult.

3. Nu-l blestema pe fostul tău soț

Vrei să-l faci și mai ușor pentru copiii tăi? Nu arunca murdărie pe fostul tău soț în fața lor. Comentarii dure de genul - el este de vină, el este vinovat de divorț însuși, nu înțelege nimic, este un pâlc fără un indiciu de decență - nu vă avantajează deloc copilul. Acest tip de „ventilație” îi poate răni mai mult decât faptul că părinții lor nu mai sunt împreună. „Evaluările negative ale unui partener sunt probabil și mai rele pentru copii decât divorțul în sine”, spune psihologul. La urma urmei, au efectul exact opus asupra copiilor. Adesea, părinții spurcați încep să se ridice.

Este trist când părinții folosesc un copil ca scut în mijlocul procedurilor de divorț. Când îl împing să țină unul dintre ei. Nu înțeleg că nu poate sta între ei. Nici măcar ca arbitru, ca un fel de mediator sau de pacificator. „Este o problemă pentru copii să se alăture unei părți, deoarece atât mama, cât și tata au sfaturi și au nevoie de amândouă. Relația lor cu ei are o conexiune și o structură diferită, la fel de forțată de părinți certăreți și urâți ", notează expertul.

4. Nu schimbați carcasa

În timpul divorțului, copiii își pierd adesea o familie stabilă. Mulți dintre ei ar putea simți că pierd teren solid sub picioare. Apoi trebuie făcut totul pentru a se asigura că sentimentul său de siguranță și siguranță suferă cât mai puțin posibil. Nu-l cumpărați cu jucării. Construiește pe ceea ce știe deja și încearcă să-și păstreze regimul actual. "Din nou, confirmă-i că ești aici pentru el și încă îl iubești. Desigur, ținând cont întotdeauna de vârsta lui. Nu este cel mai potrivit să ne ocupăm de propria vină părintească față de un copil cu daruri costisitoare. Mai degrabă, concentrați-vă asupra a ceea ce rămâne neschimbat și stabil - locuințe, școală, prieteni, bunici și ritualuri cu care copiii sunt obișnuiți ”, întrerupe psihologul.

Copilul ar trebui să stea în apartamentul în care a crescut. Dar numai dacă nu a experimentat violența domestică în ea. „Este bine dacă rămâne într-un spațiu care înseamnă pentru el să fie acasă și în care se simte bine și în siguranță. Dacă apartamentul este asociat cu certuri și bătălii, schimbarea acestuia după divorț poate aduce beneficii copilului doar ", adaugă expertul.

5. Nu demolați podurile

Dacă circumstanțele o permit, întâlniți-vă cu fostul soț și copii în familie. Aceasta nu creează iluzia că totul este la fel pentru câteva ore. Lăsați copiii să vadă că, în ciuda destrămării căsătoriei, nu aveți nicio problemă să mergeți împreună la prânz. Nu rezolvați cum vor tolera plecarea tatălui lor după câteva ore petrecute împreună. La început le va părea rău, dar în timp vor începe să o accepte. Este întotdeauna mai bine decât să te văd vorbind cu tatăl lor doar între uși. „Copiii se obișnuiesc să-și ia rămas bun de la unul dintre părinți într-o abordare receptivă și sensibilă și să se ocupe de ea”, adaugă psihologul.

eu sunt de vina

Ce va face un copil dacă nu înțelege lucrurile? Le va explica în felul său. Dintr-o dată el are răspunsul la motivul pentru care tatăl său pleacă - pentru că probabil nu-l mai place. Și nu-l place pentru că probabil nu a ascultat. Proeminențele similare ale capului copilului sunt periculoase. „De multe ori copiii nu pot spune de ce le este frică în timpul divorțului. Întreaga lor lume, în care s-au simțit încrezători și în siguranță, se destramă, dar nu înțeleg de ce. Problema este senzația că unul dintre părinți nu-i mai place pentru că au greșit ceva. Și dacă nu au asigurarea că doar mama și tatăl lor se despart, dar sunt încă la dispoziția copiilor, de foarte multe ori va exista un imens sentiment de vinovăție care le poate marca toată viața ", spune expertul.

Din punctul ei de vedere, copiii mai mici, care funcționează mai mult emoțional decât rațional și sunt incapabili să se protejeze suficient și fără ajutorul sentimentelor de vinovăție, vor suferi cel mai mult rău. Își privesc părinții ca fiind „mari, puternici și înțelepți” și, atunci când nimeni nu le vorbește despre situația divorțului, se învinovățesc pe ei înșiși și nu pe adulți. „A face față unor astfel de traume poate duce la dezvoltarea copilului de nevroze, anxietate de panică sau mușcătura unghiilor”, avertizează Alexandra Putzová.

Cu cine va rămâne?

Nu implicați copiii într-un divorț. Mai bine faci o înțelegere cu soțul tău. Adevărat, este ușor de spus. Vina partenerilor care divorțează este uneori atât de mare încât niciunul dintre ei nu vrea să se dea înapoi. Amândoi se simt bine și nu se poate ajunge la un acord. Următoarele sunt lupte în instanță pentru cine va avea grijă de copil. „Implicarea copiilor în divorț indică întotdeauna relatări nelămurite între parteneri și nevoia de a se răni reciproc. Cu alte cuvinte, îl vor folosi ca armă împotriva celuilalt ", adaugă expertul. În parte, acest lucru complică și vârsta copilului.

Dacă este mic, este dificil să decidă dacă va locui cu mama sau tatăl său. Când vă ocupați de acest subiect sensibil, amintiți-vă întotdeauna că reconcilierea este pe primul loc. Nu există un acord fără reconciliere. Iar acordul reciproc este întotdeauna în beneficiul copilului. Pentru că atunci când lucrezi cu fostul tău soț în ciuda acestui fapt, cu greu vei găsi soluția ideală pentru el. „Dacă partenerii pot privi într-adevăr interesele și nevoile copilului fără să lupte și să-și urmărească propriile obiective, este posibil ca aceștia să poată percepe ceea ce este mai bine pentru copil în perioada actuală. Chiar și atunci când vine vorba de îngrijirea copiilor, există multe cazuri în care părinții estimează corect situația și copiii sunt de acord cu acordul lor ", conchide Alexandra Putzová.