laptele

Banana, ciocolata sau mai degrabă vanilia - laptele matern are multe variante de aromă. În funcție de ceea ce mănânci, copilul tău primește un meniu variat - cel puțin în ceea ce privește gustul.

Bebelușilor le plac dulciurile. Dar pentru a nu ajunge la biscuiți cu unt și budincă de ciocolată în viitor, mamele care alăptează ar trebui obișnuiește-te cu bebelușii tăi în primele luni pentru diferite variații gustative. Deoarece multe dintre ingredientele pe care le consumă sunt obținute de bebeluș în laptele matern. Prin urmare, este adecvat mâncați o varietate de alimente, astfel încât unul dintre cele șase simțuri - gustul - să se dezvolte optim la un bebeluș.

Fiecare alăptare = o nouă experiență gustativă

Timp de mulți ani, s-a presupus că laptele matern nu ar avea un gust prea divers. Cu toate acestea, oamenii de știință danezi au descoperit că aromele meselor consumate de mamă trec treptat în lapte. Prin urmare, gustul laptelui matern poate varia.

Studiul a implicat 18 mame care alăptează și care au luat capsule cu substanțe aromatice precum. rasca, pelendrek, mentol și banane, iar apoi au dat laptele la laborator - la o oră, două, patru, șase și opt ore după folosirea lor. Deși oamenii de știință se așteptau ca aromele să treacă în lapte, au fost surprinși de acest lucru arome diferite au avut nevoie de timp diferit pentru a intra în laptele matern și apoi au gust diferit pentru o lungă perioadă de timp.

Cum se păstrează laptele degresat?

De exemplu, dacă mâncați banane și apoi vă alăptați copilul în decurs de o oră de la consumarea lor, bebelușul va bea lapte matern cu aromă de banană. Pelendrek și rasca își recapătă concentrația maximă de gust după două ore și dacă aveți bomboane cu mentol, poate avea gust de lapte încă șase ore.

Laptele matern ca antrenament gustativ

Oamenii de știință menționați au venit cu încă un lucru: bebelușii alăptați sunt mai sensibili la gusturile noi decât bebelușii care beau lapte artificial. Nu este ca și cum un copil crede „Um, plăcintă cu mere” dacă mama mănâncă plăcintă cu mere, dar poate face mai ușor să accepți arome noi.

Reguli alimentare în timpul alăptării

Dacă bebelușul tău respinge laptele matern cu aroma usturoiului, atunci este bine să știi că acest gust neplăcut va dispărea din lapte după cel mult opt ​​ore. Pentru asta nu este necesar să se mențină o dietă strictă în perioada de lactație.

Dacă copilul este sensibil (de exemplu, îi doare stomacul), se testează în cantități mici, la care va reacționa negativ și va șterge doar aceste alimente din meniu. În caz contrar, cea mai bună este o dietă echilibrată și bogată în vitamine, cu multe variații gustative. Și o prăjitură cu cremă pariziană, pe care o răsfățați din când în când, cu siguranță gustul bebelușului tău nu doare. Dimpotrivă, îl va îmbogăți.