vara

În caz de probleme stomacale, este necesar să urmați o dietă, cum ar fi cartofi fierți, orez, pâine uscată sau carne slabă.

Bratislava, 1 august (TASR) - Deși piscina, grătarul și înghețata pot face vara mai plăcută, ele pot reprezenta o potențială amenințare pentru corpul uman. În timpul căldurii, este important să uitați de depozitarea alimentelor, precum și de tratamentul termic al acestora. Dacă depozitarea lor este subestimată, există riscul apariției problemelor de stomac.

"Diareea este cel mai adesea cauzată de viruși. Dar poate fi cauzată și de bacterii precum salmoneloza sau campilobacterioza, care apare în principal în carnea de pasăre, în special în lunile de vară." a spus farmacistul Marek Macejko.

Diareea este o amenințare în special pentru copii și vârstnici. În acestea, deshidratarea poate apărea mult mai devreme în cazul problemelor de sănătate. Prin urmare, Macejko recomandă să începeți să umpleți lichide și minerale în cazul diareei.

De asemenea, este posibil să preparați o soluție de rehidratare acasă. "Se amestecă opt lingurițe de zahăr cu o linguriță de sare și se adaugă sucul a două portocale sau grapefruit. Soluția trebuie făcută până la un litru cu apă fiartă. Soluțiile de rehidratare se servesc călduțe, răcite cu gheață în timp ce fierb. Le bem în doze mici câte o linguriță la fiecare cinci până la zece minute, mai târziu putem prelungi intervalul. În caz de deshidratare ușoară la adulți, se recomandă administrarea a 50-100 mililitri din această soluție pe kilogram de greutate corporală timp de patru ore, la copii cu vârsta de 30- 50 de mililitri de soluție pe kilogram de greutate corporală timp de patru ore. " spuse farmacistul.

Potrivit acestuia, tratamentul problemelor digestive poate fi susținut și de produse fără prescripție medicală, precum cărbune activ, dezinfectanți intestinali potriviți călătorilor sau medicamente pentru a încetini mișcarea intestinelor, așa-numitele antimotilice.

Potrivit expertului, probioticele pentru refacerea microflorei intestinale normale sunt, de asemenea, un supliment alimentar adecvat. Nu recomandă sucuri pentru hidratarea organismului, care pot agrava starea persoanei afectate din cauza conținutului ridicat de zahăr. În caz de probleme stomacale, este necesar să urmați o dietă, cum ar fi cartofi fierți, orez, pâine uscată sau carne slabă.