Variante dietetice cutie
Doriți să slăbiți, să vă mențineți greutatea sau să vă detoxificați corpul? Dieta cutie se gândește la toată lumea, inclusiv la persoanele cu intoleranță alimentară.
Varianta de bază a dietei cutii este un mod de reducere a clasicilor, mai solicitant poate fi încercat de programul gourmet, în cadrul căruia vor fi surprinși de combinații imaginative de feluri de mâncare. Cei dornici, care trebuie să slăbească rapid, vor aprecia o dietă rapidă. În plus, persoanele cu probleme de sănătate sau o altă filozofie a alimentației - celiaci, diabetici, vegetarieni -.
Reducerea dietei pentru celiaci
Numărul persoanelor care suferă de intoleranță alimentară este în creștere. Poate că cel mai frecvent este boala celiacă. Este o boală a intestinelor, care este cauzată de o intoleranță la gluten, adică proteine vegetale. Glutenul se găsește în principal în grâu, dar și în secară, orz sau ovăz. Adulții tratează de obicei boala celiacă în așa fel încât să existe o mulțime de cereale în dieta lor, la care corpul uman nu este adaptat. Dacă sunteți celiac și doriți, de asemenea, să slăbiți, puteți alege un program de reducere ca parte a unei diete cutie, care este special concepută pentru restricțiile de sănătate. În același timp, veți afla cum ar trebui să arate dieta dvs. și veți constata că, chiar și cu această problemă de sănătate, puteți mânca într-un mod variat și de calitate.
Reducerea dietei pentru diabetici
Chiar și în cazul diabetului, trebuie să aveți o dietă special adaptată și să acordați o atenție deosebită cantității și calității carbohidraților ingerați. Alimentele excelente pentru diabetici sunt, de exemplu, leguminoasele sau fulgi de ovăz, care sunt încărcate cu fibre. Doriți un meniu de reducere care să țină cont de faptul că sunteți diabetic? Încercați o dietă cutie și un program pentru diabetici.
Reducerea dietei pentru vegetarieni
Mulți vegetarieni fac o greșeală fundamentală în dieta lor - mănâncă o dietă monotonă, în urma căreia le lipsesc în principal proteinele sau unele vitamine B. Vrei să previi aceste deficiențe în dieta ta? Oferiți o șansă variantei dietetice pentru cutia vegetariană.
Programe de detoxifiere
Te simți fără energie, te simți plin și vrei să oferi corpului tău ceva în plus? În acest caz, detoxifierea este alegerea corectă. Programele de detoxifiere cu durate diferite vor ajuta la curățarea intestinelor, a pielii și a sângelui, sprijinind în același timp ficatul, rinichii și plămânii. Te vei simți mai ușor, mai sănătos și mai vital după dieta cutiei de detoxifiere.
Dieta de întreținere
Dacă ți-ai îndeplinit visul de a visa greutate, nu-l strica cu o dietă greșită. O dietă de întreținere va asigura că efectul yo-yo nu va apărea niciodată. În același timp, veți afla cum ar trebui să arate meniul dvs.
Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:
Cum funcționează o dietă cutie?
Vrei să slăbești fără stres și să consumi regulat o varietate de alimente?
6 beneficii ale unei diete cutie
Ați încercat o dietă sănătoasă de o mie de ori, dar ați eșuat întotdeauna?
O dietă sănătoasă stă la baza pierderii în greutate. Cum să îl ai întotdeauna la îndemână?
Mâncarea sănătoasă și gustoasă este esențială atunci când arunci hernia în exces.