Tot ce trebuie să știți despre varice, inclusiv prevenirea și tratamentul eficient.
Varicele sunt o problemă comună de sănătate și estetică. Acestea indică diverse boli ale sistemului venos care cauzează deteriorarea peretelui venos și defectarea valvelor venoase.
Citiți: Cum să scăpați de varice: 10 remedii naturale
Varicele sunt vizibile ochiului pe suprafața pielii, cel mai adesea pe picioare. Acestea sunt vene albastre grosiere și sunt adesea confundate cu vene mici de pânză de păianjen. Dar aparțin unui alt grup și au alte manifestări.
Cauze și simptome
Varicele se datorează parțial geneticii, sarcinii, bolilor venoase sau circulației sângelui și stilului de viață slab.
Ei arată durere, oboseala picioarelor, crampe, senzație de arsură sau armură. De foarte multe ori sunt însoțite de umflarea gleznelor și a gambelor.
Grupuri de risc și factori
Varicele apar la până la jumătate din populație. Sunt adesea confruntați cu oameni cu antecedente familiale ale părinților lor, femei însărcinate și, de asemenea, oameni care au stat sau stau de mult timp în timpul muncii.
Citiți: Tindem să subestimăm inflamația venoasă insidioasă - cum arată simptomele acesteia?
Factorii de risc includ, de asemenea, un stil de viață slab, adică consumul de alimente grase și prăjite sau sărarea excesivă. Astfel încărcați venele pe tot corpul. Fumatul și consumul de alcool contribuie, de asemenea. Varicele sunt, de asemenea, exacerbate de constipație cronică, băi fierbinți frecvente și supraponderalitate.
Tratament și prevenire
Există mai multe posibilități pentru intervenții medicale: terapia de compresie, medicamente (venofarmaká), scleroză, laser - funcționarea cu frecvență radio, îndepărtarea chirurgicală varice
Așa arată prevenirea eficientă:
- Exercițiu, mișcare și masaj
- Menținerea unei greutăți sănătoase
- Alternarea apei calde cu rece în timpul dușului
- Mers ocazional desculț
Mâncare eficientă și rețete de casă
Pentru consum pentru o mai bună circulație a sângelui, masaj și producerea de comprese, încercați aceste ingrediente de casă:
- Oțet de mere (masaj și consum)
- Ardei Cayenne și ulei din acești ardei (masaj și consum)
- Ulei de masline (masaj)
- Usturoi (masaj și consum)
- Pătrunjel (căptușeală de levigat)
- Gălbenele medicale (căptușeală din levigat)
- Uleiuri esențiale (masaj)
Citiți: 9 semne că circulația sângelui dvs. nu funcționează corect
De asemenea, adăugați alimente bogate în fibre și grăsimi sănătoase în dieta dumneavoastră.