Peptidele sunt un nou ingredient anti-îmbătrânire pe care ar trebui să îl căutați cu siguranță.
Retinol, antioxidanți, acizi AHA și vitamina C - toate aceste ingrediente sunt pe lista ingredientelor cosmetice uzate. Aproape s-ar părea că o nouă substanță superactivă le va fi adăugată în fiecare lună. Cea mai recentă senzație discutată acum în cosmetică este peptidele - lanțuri scurte de aminoacizi, dintre care unii au capacitatea de a restabili producția de colagen și, astfel, încetini procesul de îmbătrânire. Vă vom explica de ce ar trebui să cunoașteți acest ingredient anti-îmbătrânire.

vmag

Viață lentă

MINÉRAL 89 Hyaluron-Booster: Pentru călătorii și zboruri lungi

De la lipsa somnului, daune cauzate de radiațiile și poluarea UV, presiunea cabinei și aerul condiționat la schimbări neașteptate de temperatură. Acești agresori pot avea un impact semnificativ pe termen lung asupra sănătății pielii.

Momente din viață

Care sunt principalele efecte ale menopauzei asupra corpului dumneavoastră?

Există mai mult de 30 de simptome asociate menopauzei (1) și, deși nu fiecare femeie le întâlnește pe toate, este probabil că veți experimenta cel puțin unele. Vă vom prezenta principalele simptome pe care le puteți întâlni în timpul menopauzei - de la transpirații nocturne la dureri toracice.

Fii rece în timpul menopauzei

Menopauza este o perioadă importantă în viața fiecărei femei, când scade producția de hormoni, care poate avea un efect diferit asupra fiecărei femei. Există o serie de mituri și superstiții false despre menopauză care pot avea un impact negativ asupra percepției acestei faze a vieții și asupra psihicului femeilor. De aceea, vă aducem un interviu cu psihologul și antrenorul mental Kamila Velková, care vă va explica de ce nu trebuie să vă fie frică de menopauză.

Interviu cu un dermatolog - Manifestări ale menopauzei și modul de combatere a acestora

Aspectul tânăr al pielii chiar și în menopauză este în mâinile tale

Viață lentă

Arată și simți-te orbitor în timpul menopauzei: primele 5 sfaturi cosmetice pentru fiecare zi

Frumusețea peste 50 de ani înseamnă să te simți grozav și să radiezi pace și încredere. Pentru a te face să arăți și să te simți mai bine ca niciodată, include aceste 5 sfaturi cosmetice în rutina ta de îngrijire.

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

De ce nu slăbim în timpul menopauzei?

Menopauza din corpul unei femei provoacă modificări hormonale, care pot duce la diferite afecțiuni și boli. Unul dintre inconveniente este îngrășarea. Deci, ce se întâmplă în corpul tău?

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

Menopauză: cum ar trebui să mănânc la 50 de ani?

Dieta dvs. vă va afecta întotdeauna pielea și sănătatea generală, indiferent de vârstă sau menopauză. Dacă aveți o penurie sau un exces inutil, se va reflecta în dezechilibrul nutrienților care sunt esențiali pentru corpul dumneavoastră. Iată nutrienții pe care ar trebui să vă concentrați.

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

Ce alimente ar trebui să evitați în timpul menopauzei?

În general, lucrurile nesănătoase care nu vi se potriveau înainte nu vi se potrivesc nici acum! Prea dulce, prea sărat, prea bogat în grăsimi - alegeți. Vestea bună este că nu este necesar să eliminați complet aceste delicatese din meniu, este mai bine să le reglați aportul.

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

Cum să scapi de grăsimea abdominală în timpul menopauzei?

A scăpa de abdomen este în primul rând o chestiune de exercițiu. Și asta este o provocare! Țesutul adipos cu siguranță nu vă va ajuta în timpul acestor modificări! Dar o dietă sănătoasă face minuni!

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

Cum să vă mențineți silueta în timpul menopauzei?

Corpul tău trece prin multe schimbări, este adevărat. Dar dacă vă răsfățați cu câteva antrenamente în timpul săptămânii, veți fi răsplătiți - exercițiul este cel mai bun mod de a vă asigura că totul din corpul dvs. funcționează acum și în viitor.!

PIELĂ ȘI NUTRIȚIE

Cum se ameliorează umflarea în timpul menopauzei?

Nimeni nu vrea să arate ca un balon din cauza menopauzei. Avem vești bune pentru dvs., doar ajustați modul pentru a atenua această problemă.