- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
sewas lodia, am un cufăr scufundat și aș vrea să fac ceva în legătură cu asta: P
mă va ajuta dacă merg la sală ?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la asta. Am 13 ani, obișnuiam să am un piept teribil scufundat, merg la piscine în fiecare vară, înot, fac mișcare (în principal un pulover), iar acum cu greu îl văd. Dacă nu te împinge la inimă și nu respiri rău, atunci nu ai nevoie nici măcar să operezi decât dacă. Este doar o durată lungă
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nepotul meu a avut probleme cu un piept scufundat ajutat de suflarea baloanelor. Poate credeți că este o prostie, dar chiar l-a ajutat. A suflat între 3 și 5 baloane pe zi
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
len veru cvicte:-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună ziua, am 15 ani și pieptul meu este scufundat, am citit deja câteva postări despre cum să corectăm pieptul când facem exerciții, dar nu ajută, îți va împinge pieptul cu 5%. A fost scris aici că atunci când faci mișcare va exista totuși o astfel de gaură. Apoi am auzit despre Vacuum că spune că ajută nwm dar dacă te ajută te sfătuiesc cât mai repede posibil și ultima opțiune este operația. Operația îți va aplatiza aproape pieptul 100%, singura problemă este că au fost suficiente și a trebuit să stai în pat timp de aproximativ 1-3 luni. Sunt un atlet și nwm să suport cu un piept scufundat.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Aș sfătui atât de mult să înoți, dar stilul sânului de cel puțin 3 ori pe săptămână. Designul ar trebui să arate ca strângerea mâinilor trebuie să fie mare și omoplații presați împreună. inspirați întotdeauna complet (apoi simțiți-vă corect când plămânii se apasă de stern) și țineți la 2 până la 3 pași. Modificarea ar trebui să fie vizibilă în decurs de o lună. Experiență proprie.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am 13 ani, pieptul meu s-a prăbușit și am vrut să-l pun cel puțin puțin normal. Uneori exersez cu mâinile cu o singură mână și văd și ce ajută: D, dar încă nu este ceea ce mai am de făcut.?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am 19 ani Am mers mereu la sală pentru că am avut probleme cu acest piept Sper mereu că mă va face să mă antrenez să arate mai bine când te antrenezi ești neobișnuit pentru că nu are toată lumea xD. când eram acolo, mergeam să înot destul de mult timp, nu vedeam nimic, dar cred că dacă înot până acum aș avea acel piept mai mult, tot ce faci nu este inutil! .nu și cu mine avem un frate de 13 ani care era operat și acum pieptul lui este complet drept. închideți fără intervenție chirurgicală nu o veți avea niciodată în mod normal, dar cu siguranță o veți avea mai bine dacă faceți ceva pentru asta:) De obicei, îmi voi folosi handicapul ca suport pentru bere, astfel încât să mă pot cocoi și să-mi suflu burta: D
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dar dacă, de exemplu, îmi întind pieptul, pare a fi complet normal și nu pare să am probleme.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Caute:) Am doar 13 ani și pieptul mi-a căzut, fac exerciții fizice de mult timp și merg la piscină (de obicei în fiecare zi) și se îmbunătățește puțin, dar tot nu este; ) Crezi că mă voi putea îmbunătăți la această vârstă? ?