Mușchii slăbiți ar putea fi o chestiune din trecut odată pentru totdeauna, datorită legumelor și fructelor! În unele alimente, oamenii de știință au găsit o proteină care menține mușchii în formă. Efectele sale ar putea schimba diametral viziunea asupra îmbătrânirii umane. Seniorii ar trebui să aibă, de asemenea, mușchi precum oțelul.
Oamenii de știință au descoperit o proteină din mere și roșii verzi care poate „opri” mușchii îmbătrâniti. Potrivit profesorului Christopher Adams, coautor al unui studiu publicat în Jurnalul de Chimie Biologică, slăbiciunea musculară sau atrofia musculară suferă de un procent ridicat de persoane în vârstă care au sănătatea și calitatea vieții complicate. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, volumul masei lor musculare scade. Mulți dintre ei percep acest fapt ca o pierdere de rezistență sau o stare proastă. De aceea, unii dintre ei nu mai sunt activi fizic.
Citiți mai multe: De ce cresc kilogramele odată cu vârsta? Dezastrul corpului începe după vârsta de treizeci de ani, așa îl încetiniți!
O echipă de cercetători de la Universitatea din Iowa centrată în jurul lui Adams a descoperit că pierderea musculară ar putea fi precedată de substanțe găsite în legume și fructe. Cojile de mere verzi conțin acid ursolic, iar ciuperci de roșii verzi compusul tomatidină - ambele substanțe pot încetini procesul muscular degenerativ prin inactivarea proteinei ATF4 responsabile de atrofie.
Elixirul tinereții?
Cercetătorii speră că merele și roșiile ar putea fi cheia opririi îmbătrânirii musculare naturale. Cu toate acestea, până acum și-au demonstrat ipotezele doar la șoareci mai în vârstă, cărora li s-a administrat o dietă care conținea tomatidină și acid ursolic timp de două luni. Unii dintre șoareci au primit doar una dintre componente și unii dintre aceștia în același timp. Cei care au consumat ambii compuși au avut cu zece la sută mai multă masă musculară și cu 30 la sută mai multă forță musculară, ceea ce este frecvent la șoareci mai tineri. Cu o mică perspectivă, se poate spune că șoarecii au fost rezistenți la îmbătrânirea musculară.
- Pierderea în greutate și fructe; Viata buna
- Polenul de pin conține un ajutor natural pentru controlul greutății - cunoștințe - Xi an Le Sen Bio-tehnologie
- Pierderea în greutate și fructe; Stil de viata sanatos
- Fruct Amalaki 100g Lumea sănătoasă
- Vreau să slăbesc Dacă vrei să slăbești NU RATA DINNER, vei muri de foame și mai târziu vei mânca și tu