- Introducere
- Suplimente nutritive
- -Produse aloe vera
- Suc de aloe vera
- Comprimate de Aloe Vera
- Igienă bucală AloeFresh
- Gel de aloe vera
- Produse cosmetice cu aloe vera
- -Antioxidanți
- ACAI
- Alge verzi
- -Detoxifiere
- Plasturi de detoxifiere
- -Enzime și minerale
- Minerale coloidale active
- Crom
- Potasiu
- Siliciul organic coloidal
- Siliciu
- Magneziu - Magneziu
- Iod
- Mineralele lui Schindele
- Seleniu
- Calciu
- Zinc
- Fier
- -Pierderea în greutate și dieta
- Cetonă zmeură
- Pastile pentru slăbit
- Cafea verde pentru slăbit
- Cocktailuri de slabit
- Ceaiul de slăbit
- Pierderea în greutate în somn
- -Cafea și ceai
- Ceaiul Amazon
- Cafea ayurvedică
- Cafea Reishi
- Ceaiul Matcha
- Cafea verde
- -Colagen Colvita Colway
- -Dezacidificarea organismului
- -Consolidarea imunității
- Betaglucan
- Usturoi
- Echinacea
- Ciuperci imunonutriale
- Argint coloidal
- Colostrul
- Prebiotice și probiotice
- Rece
- Cătina
- Darts
- -Probiotice
- Probiotice naturale
- -Echilibrul mental
- Dureri de cap - migrenă
- Depresie
- Ginkgo biloba
- Împotriva stresului
- Omega 3
- Anxietate
- -Sănătatea sexuală
- Afrodisiace
- Gel lubrifiant
- -Vitamine
- Vitamine lipozomale
- Multivitamine
- Vitamina A
- Vitamina B
- Sticlă de vitamine
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
- Vitamine pentru imunitate
- Vitamine pentru articulații
- Vitamine pentru unghii
- Vitamine pentru ochi
- Vitamine pentru piele
- Vitamine pentru gravide
- Vitamine pentru păr
- -Mâncare verde
- Chlorella
- Spirulina
- Orz verde/Orz tânăr
- Cosmetice naturale
- -Cosmetice naturale
- Ulei BIO - uleiuri vegetale
- -Igiena dentara
- Albirea dintilor
- Apă de gură
- Pastă de dinţi
- Periuțe de dinți
- -Produse cosmetice pentru copii
- -Uleiuri esentiale
- ulei de argan
- Aromalampa
- -Igiena intimă pentru femei
- -Coenzima Q10
- -Cosmetice pentru colostru
- -Acid hialuronic
- -Produse cosmetice medicale
- -Uleiuri de masaj
- -Odorizant
- -Omega 3 - ulei de pește
- -Produse cosmetice pentru piele
- Curățarea pielii
- Cosmetice pentru acnee
- Peelingul feței
- Măști de față
- -Detergent
- Săpunuri naturale
- -Cosmetice pentru corp
- Ulei de baie
- Protecții solare
- Deodorante naturale
- Sare de baie
- Geluri de duș
- Îngrijirea bustului
- Ingrijirea picioarelor
- -Produse cosmetice pentru păr
- Șampoane naturale
- Împotriva mătreții
- Împotriva căderii părului
- -Cosmetice vegane
- Mancare sanatoasa
- -Mancare sanatoasa
- Bio Food
- Filtru de apa
- Superaliment
- Fibre dietetice
- -Uleiuri sănătoase
- Ulei de cocos
- Ceva pentru toată lumea
- -Pentru copii
- Produse cosmetice pentru copii
- Multivitamine pentru copii
- Consolidarea imunității la copii
- Probiotice pentru copii
- Vitamine pentru copii
- Vitamina B pentru copii
- Vitamina C pentru copii
- Vitamina D pentru copii
- Creștere și dezvoltare sănătoase
- -Pentru femei
- Igienă intimă, tampoane cu oxigen activ
- Menopauză, 50+
- Probiotice pentru femei
- Piele proaspătă, oprește ridurile
- Vitalitatea sexuală
- Jambiere și mame care alăptează
- Păr și unghii sănătoase
- -Pentru bărbați
- Sexualitate, libido - Maca
- Prostata și urinarea
- -Pentru seniori
- Inima și vasele de sânge
- Oase și articulații sănătoase
- Amintire și vitalitate proaspete
- Vitamine pentru seniori
- -Pentru sportivi
- Cum să piardă în greutate
- Aminoacizi
- Energizante
- Câştigător
- Băutură ionică
- Nutriția articulară
- Creatina
- L-arginină
- Proteină
- Regenerare
- Bare de proteine
- Carbohidrați
- Arzător de grăsimi
- Stimulante și energizant
- Vitamine pentru sportivi
- -Pentru studenți și manageri
- Tensiune arterială crescută
- Problemă de sănătate
- -Sănătate mentală
- -Sistemul endocrin
- Manifestări degenerative ale îmbătrânirii
- Tulburări hormonale
- Menopauza
- Dureri menstruale
- Infertilitatea
- Sarcina, alăptarea
- Puterea, libidoul
- -Ginecologie
- Igienă intimă
- Probleme vaginale
- Inflamația vaginală
- -Sistemul imunitar
- SIDA
- Alergie
- O durere în gât
- Vindecarea ranilor
- Infecții ale căilor respiratorii superioare și ale sinusurilor
- Tuse
- Mononucleoza
- Tulburări imune
- Oboseală crescută, morbiditate frecventă
- -Boli de piele
- Alergie
- Acnee
- Eczema atopică
- Negii
- Celulita
- Herpes
- Defecte cosmetice, pete pigmentare
- Tulburarea elasticității pielii
- Psoriazis
- Rani și arsuri
- Striae
- Mâncărime a corpului
- Radiații UV
- Muscaturi de insecte
- Păr, unghii și piele
- Căderea părului, gri
- Eczemă
- -Sângele și sistemul vascular
- Anemie
- Ateroscleroza
- Navele - întărirea
- Colesterol
- Boli de inimă, atac de cord
- Hipertensiune
- Varice
- Vânătăi
- Accident vascular cerebral
- Presiune (fluctuantă, scăzută, ridicată)
- -Tractului urinar
- Prostata
- Căile urinare
- Rinichi - nisip, pietre
- -Sistemul nervos și creierul
- Bătăile inimii
- Depresie, anxietate
- Copii hiperactivi și neliniștiți (ADHD)
- Kinetoză
- Bâlbâit
- Migrenă
- Insomnie, epuizare mentală
- Regenerare și vitalizare
- Scleroză multiplă
- Stres
- Ticuri cauzate de nervozitate
- Tremur
- Oboseală, oboseală de primăvară
- Îmbunătățiți memoria și focalizarea
- -Oncologie
- Chimioterapie
- Leucemie
- Tumori
- Reducerea riscului de fumat
- -SIstemul musculoscheletal
- Artrita, artrita
- Osteoartrita
- Osteoporoza și sistemul musculo-scheletic
- Probleme de creștere în timpul adolescenței
- Reumatism
- Crampe musculare
- Fracturi
- -Tulburări metabolice
- Ciroza
- Boala Crohn
- Diabet
- Funduri
- -Sarcina
- Ceaiuri pentru gravide
- Acid folic
- Vitamine pentru gravide
- -Tractului digestiv
- Slabire excesiva, sanatoasa
- Deficitul de iod
- Anorexie
- Restricția gustului dulce
- Arsuri la stomac
- Flatulență
- Pancreas
- Tulburari de alimentatie
- Constipație și corectarea peristaltismului
- -Oboseală și epuizare
- Medicamente pentru nervi
- Droguri care dorm
- Ulcere de stomac
- Pietre biliare
- Creșterea fitnessului
- -Vitamine si minerale
- -Simțurile
- Tulburări oculare, cataractă
- Orbire întunecată
- Monitorizarea excesivă a computerelor și computerelor
- Bâzâit în urechi
- Nutriția ochilor
- -Dinții și cavitatea bucală
- Herpes, afte
- Medicamente afthae
- Parodontita, sângerarea gingiilor
- Nutriția dinților copiilor și adulților
- -BOLI A-Z
- alte
- Introducere
- Blog
- Politica de returnare
- Condiții de afaceri
- Transport și plăți
- Program de fidelizare
- a lua legatura
- Aminoacizi aona
- Energia geluri singur
- Gainer aone
- Terci instantaneu unul
- Nutriție comună aone
- Creatina aone
- Minerale aone
- Regimul de băut aone
- Aone proteic
- Tija proteică aone
- Regenerare aone
- Un singur arzător de grăsimi
- Stimulanți aone
- Vitaminele singure
Aone proteic
Creșterea musculară
Pentru eficiență activă în timpul antrenamentului și menținerii masei musculare, mulți sportivi activi folosesc concentrate de cocktail pudră special dezvoltate. Efectul benefic al acestor suplimente nutritive depinde de conținutul de proteine și de cea mai bogată gamă posibilă de aminoacizi. Aceste băuturi proteice sunt adesea completate cu un amestec de vitamine de calitate. Complexul de vitamine afectează, de asemenea, cursul general al metabolismului pentru producerea de energie și eliminarea oboselii și epuizării după antrenament.
Nutriție sportivă
Antrenamentul de fitness ar trebui să-l conducă pe sportiv la îmbunătățirea rezultatelor, performanțe sportive mai mari și menținerea vitalității generale a corpului. În combinație cu o dietă variată și echilibrată, este important pentru ei să primească suficiente proteine rapide și ușor de digerat. Persoanele cu o viață sportivă activă ar trebui să consume o sursă de calitate de proteine și vitamine, de asemenea, prin produse de exercițiu din zer.
Proteine din zer
Proteina din zer este bogată în aminoacizi cu lanț ramificat BCAA pentru absorbția rapidă, creșterea, dezvoltarea și menținerea masei musculare. Nu trebuie să ratați aceste proteine de calitate în timpul lizei musculare. Concentratul din zer poate regenera cu ușurință țesutul muscular chiar și după antrenamente mai solicitante, atunci când ar fi putut fi supraponderal sau deteriorat. Zerul este o materie primă obținută din lapte. Se separă de lapte în timpul procesului de fabricare a brânzei. Laptele se coagulează, solidul se numește cazeină. Serul fluid din lapte este doar zer menționat.
Proteine nocturne
Sportivii profesioniști acordă în prezent o atenție sporită ofertei de suplimente nutritive proteice nocturne. Acestea sunt deseori proteine din zer absorbite lent, cu câteva ore de alimentare cu aminoacizi în sânge. Acestea se caracterizează printr-un timp mai lung de digestie. Din acest motiv, este recomandat să le consumați chiar înainte de culcare. În acest fel, se realizează un echilibru pozitiv al azotului și susținerea proceselor anabolice. Atunci când alegeți o proteină din zer nutritivă, trebuie ținut cont și de procesul de producție în sine și de valoarea nutritivă globală a produsului selectat. Concentratele din zer au un procent diferit de proteine și aceasta este și dimensiunea lor calitativă. Diferitele concentrate din zer sunt cel mai adesea considerate a fi cea mai mică valoare biologică. Prin urmare, fiecare sportiv activ trebuie să decidă ce pulbere sau băutură proteică preferă.
Cazeină
Proteinele din zer echilibrate optim de cazeină și L-glicină joacă un rol important în suplimentarea rapidă a proteinelor înainte și după efort. Caseina este obținută din lapte degresat și conține o proporție mare de proteine. Există mai multe tipuri de cazeină:
Cazeină dulce:
- se obține prin precipitare după adăugarea cheagului
- este puțin solubil în apă, laptele este o alternativă mai eficientă
- este bogat in calciu
Cazeină acidă:
- se obține din lapte degresat după adăugarea acizilor lactici, clorhidric și sulfuric
- cazeinina este neutralizată pentru a forma cazeinat
- pierde calitatea, are un gust fad
Cazeină micelară:
- este cazeina procesată de cea mai înaltă calitate
- se eliberează treptat timp de aproximativ 7 ore
- micelele sunt bule din lapte care formează o macromoleculă
Dozare:
O doză: 2 căni de măsurare și jumătate - 25 g sau 3 linguri în 200 ml de apă. Luați 1 până la 4 doze pe zi.
Iti recomandam:
- 1 doză cu aproximativ 1 oră înainte de procedură
- pentru a începe metabolismul anabolic folosiți 1 doză de extrapep după 15 minute, urmată de 1 doză de Whey PRO anabol după o jumătate de oră
- pentru utilizare ca proteină nocturnă, utilizați 1 porție de Whey PRO anabol urmată de 1 doză de PRO-ten
Arome: vanilie, ciocolată, căpșuni, banane
Ambalare: 900g, 600g sau 1 doză de 25g
Compoziţie:
zer concentrat de proteine și izolare (lapte), cazeinat calciu, lactat substanță uscată, extract de cacao/sfeclă, îngroșător: gumă de xantan, aromă, acid citric, lecitină, îndulcitor (steviol glicozide, acesulfam K), amestec de vitamine (acid L-ascorbic, nicotinamidă, acetat de DL-alfa-tocoferil, D-pantotenat de calciu, tiamin mononitrat, riboflavină, clorhidrat de piridoxină, acid pteroilmonoglutamic, D-biotină, cianocobalamină)
Energie | 399 kJ/1651 kcal | 100 kJ/413 kcal |
Grăsimi | 6 g | 1,5 g |
dintre care acizi grași saturați | 3 g | 0,75 g |
Carbohidrați | 6 g | 1,5 g |
dintre care zaharuri | 6 g | 1,5 g |
Proteine | 76 g | 19 g |
Sare | 6,7 g | 1,7 g |
Vitamina E | 12 mg | 3 mg | 25% |
Vitamina C | 80 mg | 20 mg | 25% |
Vitamina B1 | 1,1 mg | 275 μg | 25% |
Vitamina B2 | 1,4 mg | 350 μg | 25% |
Niacina | 16 mg | 4 mg | 25% |
Acid folic | 200 μg | 50 μg | 25% |
Vitamina B12 | 2,5 μg | 0,625 μg | 25% |
Biotina | 50 μg | 12,5 μg | 25% |
Acid pantotenic | 6 mg | 1,5 mg | 25% |
* NRV = Valoarea de referință nutrițională pe porție
Conținutul de aminoacizi dintr-un supliment nutritiv
Isoleucina (BCAA) | 5,9 g | Alanină | 4,2 g |
Leucina (BCAA) | 9,8 g | Arginina | 2,8 g |
Lizină | 8,6 g | Acid aspartic | 9,5 g |
Metionină | 2,2 g | Cisteina | 1,9 g |
Fenilalanină | 3,5 g | Glutamina | 17,4 g |
Treonina | 6,7 g | Histidină | 2 g |
Triptofan | 1,8 g | Glicină | 4,1 g |
Valín (BCAA) | 6,1 g | Proline | 5,3 g |
Serine | 4,6 g | ||
Tirozină | 3,4 g |
Notificare conform Regulamentului Comisiei UE:
Acest produs este înregistrat ca supliment alimentar. Nu are efecte terapeutice aprobate și nu este un medicament. Nu este destinat să înlocuiască o dietă variată. Nu depășiți doza recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Termen de valabilitate minim marcat pe ambalaj.