UN PARTENER AL SĂNĂTĂȚII DVS. Facem parte din grupul AGEL, cel mai mare furnizor privat de asistență medicală din Europa Centrală.

Ziua Mondială a Diabetului: Cum puteți reduce sau întârzia apariția bolii?

Epidemia mileniului III. Chiar și așa, s-ar putea numi diabet, care aparține bolilor cronice. Modul în care se manifestă, care are un efect asupra diabetului și dacă putem scăpa de el complet, a fost comentat în următorul interviu cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului de astăzi de către MUDr. Kamila Babjaková, medic de la Ambulatoriul de Diabetologie al Spitalului AGEL Košice-Šaca.

puteți

Comemorăm Ziua Mondială a Diabetului, motiv pentru care este atât de important să subliniem această boală?

Diabetul zaharat sau diabetul popular este o boală cronică. Se manifestă printr-o creștere a zahărului din sânge, așa-numita hiperglicemie. Creșterea zahărului se datorează secreției de insulină afectată și acțiunii insulinei afectate în țesuturile țintă. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pe termen lung duc la deteriorarea vaselor de sânge. Afectarea vaselor de sânge mici se manifestă prin afectarea vederii, afectarea funcției renale și nervoase. La rândul său, modificările vaselor mari determină fluxul de sânge către membre, inimă și creier.

Incidența diabetului este în creștere la nivel mondial. Astăzi vorbim despre diabet ca pe o epidemie a mileniului III. Nici măcar nu evită copiii. Diagnosticul precoce și tratamentul ulterior sunt importante pentru riscurile de sănătate ale diabetului. Există mai multe tipuri de diabet. Cele mai frecvente tipuri includ diabetul zaharat de tip 1 și diabetul zaharat de tip 2. În plus, diabetul poate apărea în timpul sarcinii ca un așa-numit diabet gestațional sau diabet zaharat gestațional. Alte tipuri de diabet sunt mai puțin frecvente, de exemplu în bolile pancreatice, diabetul în tulburările genetice ale celulelor pancreatice, în unele boli endocrine, cum ar fi sindromul Cushing sau acromegalia, sau în utilizarea anumitor medicamente.

Din experiență: diabetul tinde să fie subestimat?

Categoric da. Trebuie remarcat faptul că diabetul este o boală cronică care nu doare. Pacienții nu au probleme cu diabetul de tip 2 în stadiile incipiente. Diabetul poate fi detectat la timp de către un medic în timpul controalelor preventive regulate, examinând nivelul glicemiei. Dacă o persoană nu merge la controale preventive regulate, atunci diabetul de tip 2 este de obicei detectat numai în stadiul de complicații cronice, adesea numai după câțiva ani de boală. Chiar și după diagnosticarea diabetului, mulți oameni iau boala ușor. Pentru mulți pacienți, este mai convenabil să ignore boala decât să-și schimbe obiceiurile alimentare și să practice o activitate fizică regulată.

Cine este mai susceptibil la această boală, care are un efect asupra diabetului?

Genetica joacă un rol puternic în apariția diabetului, iar influența acestuia este mai puternică în diabetul de tip 1. Boala se manifestă, de asemenea, datorită influenței factorilor externi, cum ar fi supraponderalitatea, obezitatea, dieta nesănătoasă, lipsa exercițiilor fizice, stresul sau creșterea vârstei. În diabet, un stil de viață sensibil poate reduce sau întârzia apariția bolii. Cu toate acestea, diabetul apare la orice vârstă.

Pentru ce simptome sau dificultăți recomandați să acordați atenție și să căutați un specialist?

Manifestările tipice ale diabetului sunt sete excesivă, urinare frecventă, scădere inexplicabilă în greutate, oboseală și slăbiciune. În astfel de cazuri, un medic trebuie consultat cât mai curând posibil. Pentru a detecta diabetul la timp, este necesar să faceți periodic controale preventive la medicul generalist, care include și examinarea nivelului de zahăr din sânge. Fiecărui pacient cu boli cardiovasculare trebuie să i se verifice glicemia.

Ceea ce este crucial în tratamentul diabetului?

Factorii cheie în tratamentul diabetului sunt dieta rațională, activitatea fizică și, în cazul supraponderalității sau obezității, optimizarea greutății corporale. A fost un mit în trecut că un diabetic are nevoie de o dietă specială pentru diabetici. În general - atât pentru diabetici, cât și pentru persoanele sănătoase - ar trebui să mâncăm o dietă bogată în fibre și multe legume. Dimpotrivă, fructele trebuie consumate în cantități limitate. Putine alimente bogate in grasimi, sare si carbohidrati ar trebui consumate. În plus, insulina diabetică trebuie să învețe să găsească un echilibru între doza de insulină și cantitatea de alimente ingerate.

Cum arată prevenirea corectă a diabetului?

Prevenirea diabetului de tip 1 nu este încă posibilă, dar sunt în curs numeroase studii pentru a explora noi posibilități. Dezvoltarea diabetului de tip 2 poate fi prevenită prin cultivarea unui stil de viață sănătos, incluzând o dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate și menținerea unei greutăți corporale optime. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu un risc crescut de diabet, dar mai ales pentru cei care suferă deja de stadiul diabetului, așa-numitul prediabetom.

Ne veți sfătui cum să atenuați simptomele diabetului?

O serie de complicații acute și cronice sunt asociate cu diabetul. Cele mai multe dintre ele pot fi prevenite sau reduse semnificativ. Este important să aveți un stil de viață sănătos, să vă măsurați glicemia în mod regulat și să îl mențineți normal. Este crucial să urmați tratamentul prescris. De asemenea, este important să mențineți tensiunea arterială și colesterolul normal.

De asemenea, puteți scăpa complet de diabet?

Diabetul zaharat este o boală cronică care nu poate fi vindecată, dar poate fi atenuată cu o dietă și medicamente adecvate. Optimizând greutatea corporală, dieta rațională și activitatea fizică regulată, unii diabetici își pot controla diabetul.