Trimis de la aktak33 »23 Aug 2018, 09:03

totdeauna

Tipul meu de mână:
Greutate inițială: 107,7 kg IMC 36,4 iulie 2018
Obiectivul 1: scăderea a 10% din greutatea inițială: 96,9 kg IMC 32,7 realizat în ianuarie 2019
Scopul 2: scăpați 10% din 96,9 kg
Ultima cântărire: 96,3 kg

Am 9,1 kg să slăbesc

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la daka »23 Aug 2018, 09:15

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la Fanatic »23 august 2018, ora 11:02

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la daka »23 august 2018, ora 14:23

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la misiune »23 Aug 2018, 20:31

probabil nu contează cine de câte ori. dacă o face bine, o poți vedea pe el.

kati, trebuie doar să setați regimul pentru zilele libere și lucrătoare, astfel încât să vă limitați cât mai puțin posibil. nimic violent nu va dura mult.

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la Dora »24 august 2018, 14:27

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la Fanatic »25 august 2018, 08:37

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la amanda.k. »25 august 2018, 08:55

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la Fanatic »25 august 2018, 09:01

Re: 36 pentru totdeauna

Trimis de la aktak33 »26 august 2018, 08:32

Apropo de gătit - săptămâna aceasta am curățat congelatorul pe care îl avem în frigider. Și așa am avut un mic Crăciun - am găsit acolo o bucată de crap, deci a fost un prânz neplanificat. Și mai avem un congelator mare sub scări - nu-mi pot imagina ce vom găsi acolo. Dar nu o putem dezgheța acum, există un deal de fructe și gheață. Probabil că va aștepta iarna. Dar cu siguranță vom găsi ceva interes să mâncăm acolo.

Peto, sper că ai gătit și ai mâncat ceea ce ai gătit și că a fost chutneeeeeeee.

Amanda, iar acum mă gândesc să țin un post pe oră în fiecare zi. greva foamei, hai să o numim așa cum vrem. Se potrivește corpului meu, pentru că atunci când încă mă acordam la mine, a refuzat cumva să funcționeze și să cheltuiască toți măgarii pe care i i-am dat. Acum sunteți amândoi văzuți și tari, dar am și timp să mă odihnesc. Sper că tractul meu digestiv îmi este recunoscător

Tipul meu de mână:
Greutate inițială: 107,7 kg IMC 36,4 iulie 2018
Obiectivul 1: scăderea a 10% din greutatea inițială: 96,9 kg IMC 32,7 realizat în ianuarie 2019
Scopul 2: scăpați 10% din 96,9 kg
Ultima cântărire: 96,3 kg