• Dieta sănătoasă și pierderea în greutate
  • Dieta
      • Cum funcționează o dietă cutie
      • Cum să alegeți furnizorul potrivit?
      • Despre noi
        • Andrea Coddington
      • Întrebări frecvente și sfaturi
      • Calculator IMC
      • Povești de oameni
    • Blog
      • Sfaturi de sănătate
      • Rețete
      • Magazin alimentar
      • ȘTIRI
      • Exercițiu
      • Sfaturi pentru dietă
  • Programe
    • Dieta cutie de reducere
      • Dieta clasică
      • Dieta gourmet
      • Dieta vegetariana
      • Dieta celiacă
      • Dieta diabetică
      • Dieta rapidă - Turbodieta
    • Detoxifiere
      • Detox Începeți 3 zile
      • Detox Ideal 7 zile
      • Detox Max 28 de zile
      • Suc de detoxifiere Începător
      • Juice Detox Advanced
      • Suc de dezintoxicare Profík
    • MAMĂ
      • Dieta pentru mamele care alăptează
    • Corp bine făcut
      • Dieta de fitness STARTER
      • Dieta de fitness BUILDER
    • Mâncat sănătos
    • Sfaturi dietetice
    • Meniuri personalizate
    • Voucher cadou
  • Meniul
    • Elită culinară
  • Livrare
    • Cum au loc plata și livrarea
    • Întreruperea consumului de alimente
    • Schimbarea adresei de livrare a alimentelor
    • Ordin non-obligatoriu
  • a lua legatura
    • Francizarea
    • eDiéta și Easydiet
  • Comanda rapida
    • Listă de prețuri

01/08/2018 | Vestibulul molestie tortor pregnant eget.

01/01/2018 | Nicăieri facilitate augue consequat et.

  • Articole
  • Blog
  • Elită culinară
  • Cum să faci cumpărături
  • Condiții de afaceri
  • Daniel Hrivňák
  • Mário Žužič
  • Tomas și Petra
  • Eva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominica
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Patrik Herman
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Emil Galánek
  • Erika Krestaňková
  • Supravegherea profesională
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • pierdere în greutate
  • viata activa
  • Nu am timp
  • detoxifiere
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Listă de prețuri
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

murată

Ai rămas fără clincher pentru această bunătate acră? Datorită acestuia, veți fi subțire, proaspăt, tânăr, puteți reduce cu ușurință stresul, vă puteți întări inima și imunitatea! Varza acră ajută la detoxifierea organismului și are o valoare energetică scăzută, deci poate fi utilizată în tratamentele de detoxifiere și în dietele de reducere. Graficele nutriționale arată că 100 g din această delicatesă sănătoasă conține doar aproximativ 80 kJ și 0,2 grame de grăsime.

O sursă bogată de vitamine și minerale

Cu varza fermentată crudă, furnizați organismului provitamina A, vitamina C, B, E, K, acid folic, minerale precum potasiu, dar și calciu, fosfor, fier, zinc și magneziu, oligoelemente. Doar două sute de grame de varză murată sunt suficiente pentru a acoperi doza zilnică de vitamina C. De exemplu, o sută de grame din această legumă hrănitoare ascunde de două ori doza zilnică recomandată de vitamina K, care ajută la vindecarea rănilor și îmbunătățește coagularea sângelui.

5 varza „cea mai bună”

1. Se agită intestinele arcuite

Conține o cantitate mare de fibre, care este esențială pentru o digestie sănătoasă, îmbunătățește permeabilitatea intestinală, favorizează golirea regulată și previne astfel constipația.

2. Funcționează împotriva depresiei

Sufletul deprimat acoperă, varza acră va ajuta la oboseală și epuizare. Este pur și simplu un aliment care vă va ridica spiritul. Dacă vă confruntați cu o perioadă plină de stres și tensiune sau dacă nu puteți dormi, tratați-vă cu acest aliment în cantități mici de cel puțin trei ori pe zi.

3. Întărește imunitatea

Varza verde conține substanțe care susțin activarea sistemului imunitar în lupta împotriva virușilor și bacteriilor, întărește organismul împotriva infecțiilor, răcelii și gripei.

4. Multiplică frumusețea ta

Se spune că este prăjită din varză murată. Oamenii de știință confirmă că acest lucru se datorează conținutului ridicat de acid pantotenic, care poate radia părul și pielea.

5. Afrodiziac puternic

Cercetările efectuate de oamenii de știință englezi au confirmat că varza murată stimulează dorința de sex atât la bărbați, cât și la femei. Puteți încerca mâncând acest aliment de două ori pe săptămână.