Iarna poate fi deosebit de dură pe pielea sensibilă. Iată cele mai bune sfaturi pentru a vă menține pielea sănătoasă și strălucitoare chiar și în cele mai reci luni.
BINE ȘI LUMINOS
Peelingul regulat îndepărtează celulele moarte ale pielii și impuritățile. Aveți grijă să nu deteriorați sau să iritați excesiv pielea cu o coajă foarte abrazivă.
CREAREA O BARIERĂ
Puteți crea o barieră de protecție pentru piele combinând o cremă de zi cu un ulei nutritiv pentru piele. Nu numai că alimentează pielea cu alți nutrienți, dar creează și o adevărată barieră care o protejează de condițiile inospitaliere.
Puteți aplica uleiul de tratament fie înainte de a aplica crema hidratantă pentru a vă trata pielea intens, fie pe o cremă de zi care va crea o barieră de protecție pentru piele - acest lucru este util mai ales în condiții meteorologice nefavorabile pentru a menține umezeala în piele. De asemenea, vă recomandăm un astfel de tratament pentru piele atunci când schiați.
MÂNCĂ LEGUME PORTOCALIU
Legumele portocalii sunt bogate în carotenoizi - o substanță care adaugă strălucire. S-ar putea să sune puțin ciudat, dar cercetătorii au descoperit că persoanele care mănâncă cu un conținut ridicat de carotenoizi au un luciu auriu subtil datorită „culorii carotenoide” pe piele.
Deci, dacă vă asigurați că mâncați morcovi, dovleci și cartofi dulci în mod regulat iarna, puteți păstra o atingere sănătoasă bronzată chiar și în timpul iernii profunde.!
Aportul crescut de fructe și legume bogate în vitamina C susține, de asemenea, producția de colagen, datorită căruia pielea va arăta plină și vă va proteja de frisoane în timpul iernii.
UMIDITATE
Aproape toate tipurile de piele sunt mai uscate iarna, deoarece pielea pierde mai repede umezeala datorită umidității mai mici.
Vânturile puternice, reci și încăperile supraîncălzite, care încurajează și pielea să se usuce, o înrăutățesc. Rezultatul este pielea uscată, solzoasă și părul plictisitor.
Prin urmare, pe lângă îngrijirea adecvată a pielii, este o idee bună să umeziți aerul din dormitor cu un umidificator (sau prin plasarea unui recipient de apă rezistent la căldură lângă radiator). Umiditatea crescută în dormitor previne uscarea pielii în timpul nopții.
OMEGA - INTERIOR ȘI EXTERIOR!
Acizii grași omega-3 sunt unul dintre cei mai buni nutrienți pentru menținerea sănătății pielii, mai ales iarna. Ele ajută la repararea membranelor celulare și reduc inflamația. Mai ales iarna, asigurați-vă că mâncați suficienți acizi grași omega esențiali prin dieta ta. Acest lucru poate fi realizat sub forma a 2-3 porții de pește bogat în grăsimi sau semințe de cânepă pe săptămână. Cu toate acestea, vă recomandăm să luați un supliment nutritiv omega-3 iarna.
Apropo, acizii grași omega sunt excelenți și în produsele cosmetice! Deci, dacă utilizați și un produs de îngrijire a pielii bogat în acizi grași omega-3, omega-6 și omega-9, susțineți funcțiile naturale ale pielii în două moduri, în interior și în exterior. Puteți fi sigur că veți avea o piele strălucitoare și o piele frumoasă chiar și în cea mai grea iarnă.
Ultima evaluare
Ayluna Culoarea părului vegetal blond sahara
- pentru părul blond deschis până la blond mediu
- potrivit pentru acoperirea părului gri
- nu luminează
Bioearth Mască de față epigenetică
- pentru pielea matură cu riduri
- cu celule stem vegetale
- produs de unică folosință din celuloză
NeBiolina Balsam organic de păr - ovăz
- cu extracte organice de ovăz
- are efect antistatic
- asigură pieptănarea ușoară
MÁDARA Organic Skincare Săpun facial pentru mesteacăn și alge
- pentru toate tipurile de piele
- are un efect nutritiv
- îndepărtează murdăria
Din catalogul nostru:
Descoperiți în Ecco-Verde Slovacia:
Produse noi:
Livrare gratuită în Slovacia
peste 47,90 €
Recuperarea mărfurilor
gratuit
Cel puțin 1 eșantion gratuit la fiecare comandă
Expediem către
peste 90 de țări
Lucrăm într-un mod neutru din punct de vedere climatic.
Dacă este posibil, evităm emisiile de CO2. Compensăm restul cu proiecte eco-sociale.
Aveți nevoie de ajutor pentru comanda dvs.? Vom fi bucuroși să vă răspundem la întrebări.
Achiziție sigură și de încredere
- Livrare gratuită în Slovacia
peste 47,90 € - Recuperarea mărfurilor
gratuit - Cel puțin 1 eșantion gratuit la fiecare comandă
- Expediem către
peste 90 de țări
Plata securizată prin
- Plată în avans
- 10 sfaturi pentru o vară grozavă pe un blog cu buget redus Domelia
- 6 sfaturi pentru fotografierea bebelușilor - blogul CEWE
- 7 sfaturi despre cum să vă conectați la valul de somn SCANquilt Blog
- 5 sfaturi despre cum să îmbraci un bebeluș iarna și când să ieși afară Hello Tesco
- 6 sfaturi pentru a pune copilul la culcare Blog