constipație

Încercați aceste uleiuri în loc de laxativ. Nu au efecte secundare și vă vor aduce o ușurare pe termen lung.

Ulei de busuioc

Uleiul de busuioc vindecă multe probleme digestive, inclusiv constipația, datorită proprietăților sale antivirale și antibacteriene.

Citiți: Busuioc: Planta regală vindecă și calmează

Ulei de oregano

Acest ulei are puternice proprietăți antifungice, antibacteriene și antiparazitare. Funcționează chiar mai bine decât multe antibiotice pentru a elimina agenții patogeni dăunători, care sunt în mare parte vinovații tulburărilor digestive. În același timp, ajută la restabilirea unui echilibru bacterian sănătos în tractul digestiv.

Citiți: Ulei de oregano: unul dintre cele mai puternice antibiotice naturale

Ulei de ghimbir

Deși mai puțin cunoscută, poate fi utilă ca burtă.

Ulei de piper negru

Acest ulei poate stimula circulația sângelui în mușchi și poate trata constipația, diareea, digestia lentă și balonarea. Poate fi folosit pentru a gusta mâncarea, dar nu trebuie să exagerați, deoarece este mai puternică decât ardeiul pudră.

Ulei de lamaie

Uleiul de lămâie întărește sistemul imunitar, digestiv și respirator, îmbunătățește funcțiile sănătoase ale corpului uman. Amestecă 4 până la 10 picături de ulei esențial de lămâie cu 2 lingurițe din uleiul tău preferat (cum ar fi măsline sau nucă de cocos) și masează amestecul în abdomen.

Citiți: 11 utilizări ale uleiului de lămâie

Aplicați o presiune ușoară cu degetele și efectuați mișcări circulare. Apoi masați cu mâinile de la piept în jos. Acest lucru va sprijini îndepărtarea deșeurilor din corp și, de asemenea, funcționează ca o prevenire a constipației.