răceli

De asemenea, aveți acasă cele mai bune medicamente pentru aceste boli.

Dacă simțiți că „ceva se târăște” asupra dvs. și este o răceală sau o gripă, ajungeți la aprovizionarea de acasă. Înainte de a ataca germenii cu medicamente de la farmacie, puteți încerca ceea ce aveți acasă în bucătărie. Portalul Care2 a adus mai multe remedii profesionale dovedite la domiciliu, care se găsesc cu siguranță acasă.

Ceai verde

Acest ceai este cunoscut pentru efectele sale stimulatoare și, de asemenea, pentru pierderea în greutate, deoarece accelerează arderea grăsimilor. Cu toate acestea, aceasta nu este singura sa forță. Cercetările publicate în revista Genomics & Informatics au arătat că compusul theaflavin pe care îl conține funcționează bine împotriva virușilor. Câteva cești de ceai verde pe zi pot, de asemenea, să îndepărteze în mod eficient virusul gripal. De asemenea, puteți adăuga lămâie.

Usturoi

Efectele benefice ale usturoiului nu sunt un secret. Este un antibiotic natural și are efecte antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare. Cu toate acestea, conform noilor cercetări, s-a dovedit a fi eficient și în bronșite. Potrivit botanistului de renume mondial James Duke, acesta conține mai multe substanțe antimicrobiene care vor ajuta la combaterea răcelii și a gripei. Rețineți totuși că efectele sale sunt cele mai pronunțate dacă îl consumați crud.

Med

Efectele mierii de la albinele noastre sunt foarte cunoscute. Cu toate acestea, portalul Care2 a inclus în lista luptătorilor împotriva gripei și a răcelii în principal medicinale cu Manuka din Noua Zeelandă. Cercetările au confirmat că nu numai că are proprietăți antibacteriene, dar sunt eficiente și împotriva virusurilor gripale.

Ghimbir

Ghimbirul proaspăt funcționează bine și împotriva virușilor. Pentru a profita cu adevărat de ea, tăiați aproximativ 1,5 cm din această rădăcină și gătiți-o într-o oală de dimensiuni medii umplută cu aproximativ 4 căni de apă. Aduceți-l la fierbere și apoi reduceți temperatura, astfel încât să fiarbă doar puțin timp de aproximativ 45 de minute. Se strecoară și se bea cel puțin trei căni pe zi. De asemenea, îl puteți folosi ca bază pentru ceaiul dvs. verde. După ce ghimbirul este fiert și filtrat, adăugați frunze de ceai sau pliculețe. Totuși, poți bea și ceai clasic din ghimbir.

Lămâi

Sunt pline de vitamina C, care întărește sistemul imunitar. De asemenea, le puteți adăuga la o cană cu apă fierbinte și, atunci când adăugați puțin piper cayenne, veți crea un medicament care vă va ajuta să slăbiți cavitățile înfundate.

Oregano

Este posibil să nu fi auzit încă de asta, dar oregano te poate ajuta și cu gripa. Cu siguranță îl aveți acasă fie în stare uscată, fie sub formă de ulei. Oregano conține compuși naturali, cum ar fi carvacrol și acid de rozmarin, care au efecte antimicrobiene puternice. Un studiu publicat în revista medicală profesională Frontiers in Microbiology a afirmat că oregano a ajutat în mod eficient împotriva infecțiilor cu streptococ.

Care este procedura? Adăugați o linguriță de oregano uscat într-o ceașcă de apă fierbinte și infuzați timp de aproximativ 10 minute. Apoi strecurați-l și băutura medicinală este gata.