Vară. Cea mai plăcută perioadă a anului, nu numai pentru oameni, ci și pentru multiplicarea infecțiilor și bacteriilor. Și ei sunt cei care știu să deranjeze femeile vara.
Iată cele mai frecvente greșeli pe care ar trebui să nu le mai faceți vara:
1. Ras sau ceară înainte de a merge la piscină
Dacă intenționați să vizitați piscina sau piscina, încercați să nu vă radeți organele genitale cu câteva ore înainte. Ginecologii recomandă o pauză de cel puțin 24 de ore în cupru prin bărbierit și înot. Acest lucru va reduce șansele de infecție vaginală și vaginite. Ginecologii vă recomandă, de asemenea, să vă hrăniți părțile intime după bărbierit cu ulei de măsline.
2. Purtarea pe termen lung a costumului de baie umed
Căldura de vară, bikini umezi și umezi sunt un mediu ideal pentru răspândirea bacteriilor și drojdiei. Purtarea prelungită a unui bikini umed pune în pericol nu numai sănătatea părților intime, ci și sănătatea căilor urinare.
3. Purtarea unor lucruri strânse
Vara solicită materiale confortabile și respirabile. Purtarea obiectelor acoperite vara duce la blocarea circulației sângelui, respirabilitate și, de asemenea, favorizează umiditatea. Acest mediu este potrivit pentru înmulțirea bacteriilor, dar vă poate irita și pielea. Alegeți în schimb materiale aerisite.
4. Purtarea chiloților din bumbac
Bumbacul este cel mai bun material pentru sănătatea părților voastre intime. Chiloții din bumbac vă mențin vaginul uscat și reduc iritarea pielii. Materialele artificiale suportă căldura, umiditatea și nu sunt respirabile. Deci, dacă preferați să purtați astfel de chiloți, nu uitați să folosiți un branț pe care îl puteți schimba cu ușurință.
5. Spălături vaginale
Spălăturile vaginale sunt una dintre cele mai proaste opțiuni pentru sănătatea vaginului, deoarece perturbă pH-ul natural al vaginului, irită pielea și elimină bacteriile bune. Vaginul este un organ de auto-curățare, așa că, cu excepția cazului în care ginecologul dvs. v-a spus altfel, încercați să evitați clătirea.
6. Igiena precară
Când este cald afară, trebuie să acordați o atenție suplimentară părților voastre intime. În timpul menstruației, nu trebuie să schimbați doar tampoanele, ci și tampoanele înainte de fiecare 4 ore. Vara, tampoanele sunt o alternativă mai bună la tampoane.
7. Stând mult timp
A sta mult timp nu este doar rău pentru spate, ci și pentru vagin. Când stați nemișcat câteva ore, împiedicați aerul să ajungă pe piele și acesta nu respiră. Prin urmare, dacă stați la locul de muncă, ar trebui să vă ridicați la fiecare 20 de minute sau să folosiți un birou pentru a vă ridica.
- 8 lucruri care pot provoca cancer cu contact frecvent! Ii cunosti
- 6 lucruri pe care culoarea sângelui tău în timpul menstruației ți le va dezvălui
- 10 actori care au ajuns la primul sărut în timpul filmărilor
- 5 lucruri pe care să nu le folosești niciodată pe față!
- 5 lucruri pe care ar trebui să le știți despre circumcizia masculină