acesta

Tânăra a suferit o schimbare semnificativă în viața ei.

Chiar și așa, vă puteți schimba radical stilul de viață. O tânără engleză care a pierdut și ea 100 de kilograme incredibile și nu își poate imagina ziua fără un montator a făcut-o.

Mai multe fotografii
în galerie/18

Uitați-vă la fotografia lui Nikki, care a devenit un iubitor de fitness

Nikki Harvey (24 de ani) nu și-a rezolvat niciodată dieta, greutatea și nu i-a plăcut fitness-ul. "Nu am urât deloc sălile de sport, nu am intrat niciodată în niciuna." a spus frumusețea. Deși a încercat multe diete, a avut întotdeauna doar un efect yo-yo asupra corpului ei și nu a putut niciodată să mențină o greutate redusă. După absolvirea liceului, a decis să călătorească singură în Asia de Sud-Est și Australia. „La doi ani după ce am călătorit, nu am avut niciodată mâncare gătită acasă. Am mâncat doar mâncare de livrare și am băut alcool ", recunoaște Nikki.

Citeste mai mult:

O dietă nesănătoasă, mult alcool și 20 de țigări pe zi semnate pe greutatea ei. "Nu mi-am dat seama că mă îngraș, pentru că mă descurc foarte bine. Dar când am văzut fotografia în bikini lângă cascadă, nu m-am recunoscut. Nu-mi venea să cred că mă uit la mine. s-a prăbușit și a plâns de fiecare dată "Când m-am văzut în oglindă. În ultimele șase luni ale călătoriei mele, am refuzat să fiu în fotografii." recunoaște Nikki.

Citeste mai mult:

Când s-a întors acasă, a început să se întâlnească cu un jucător de rugby, căruia i-a cerut, de asemenea, să o ajute să slăbească. „Mi-a arătat cum să lucrez cu greutăți și am fost foarte fericit să găsesc ceva care să mă bucure”. Femeia întunecată a început să facă exerciții fizice în mod regulat, a încetat să mai mănânce junk food, a băut alcool și a scăpat de țigări. Nu numai că a slăbit, dar și-a pierdut atât de mult corpul, încât mulți antrenori pot învăța de la ea astăzi. Nikki se antrenează în prezent pentru a treia competiție de culturism și crede cu tărie că va putea câștiga din nou.

Citeste mai mult:

Vedeți mai multe fotografii cu Nikki și transformările ei în galeria noastră.