către

Cum se pune capăt dependenței de mâncarea gătită

În această ediție revizuită a aclamatei cărți Doisprezece pași către alimentele crude, autorul Victoria Boutenková menționează multe avantaje ale alimentelor proaspete față de alimentele gătite. Se bazează pe cele mai recente cercetări științifice, scoate cititorul din „dependența de o dietă gătită” și îl însoțește prin etapele fizice, psihologice și spirituale ale unui stil de viață brut bazat pe dietă. Boutenková se ocupă, de asemenea, de aspecte practice, oferă sfaturi utile și oferă diverse strategii pentru a facilita tranziția către un mod de viață nou, mai sănătos. Cartea lui Boutenková conține o mulțime de expertiză și este scrisă într-un stil atrăgător, ceea ce o face un instrument util atât pentru persoanele care trăiesc cu o dietă crudă de mult timp, cât și pentru cei care abia încep să fie interesați de un stil de viață sănătos. . "O carte grozavă plină de informații utile pentru toți cei care caută o înțelegere mai profundă a relației dintre factorii nutriționali și sănătatea optimă. Victoria Boutenková pune întrebările corecte și explorează toate căile care ar putea duce la noi răspunsuri. Concluziile sale sunt remarcabile, adesea surprinzătoare . și, în orice caz, o arată întotdeauna clar. "

  • Numele original: 12 pași către alimentele crude
  • Număr de pagini: 270 pagini
  • Limba: limba ceha
  • Anul publicării: 2010

Extractul de semințe de grepfrut nu numai că ucide virușii și bacteriile, ci și distruge drojdiile, ciupercile și paraziții.