Smoothie și proaspăt. Da, sunt sănătoși și este micul dejun perfect. Dar se aplică și aici - totul cu măsură. Nu uitați că chiar și în aceste alimente super-sănătoase există o cantitate mare de zahăr și că el nu este un prieten complet în calea unei figuri perfecte.
Cafea. Beti litri de cafea pe zi cu lapte? O greseala! Încearcă să înveți să bei cafea fără lapte. Nu numai că te va bate mult mai mult, dar vei fi sigur și că personajul tău de costume de baie nu este în pericol.
Atașamente. Nu spunem că ar trebui să le omiteți complet. Cu toate acestea, dacă simți că poți mânca o cantitate nelimitată de legume la grătar pentru cină, te înșeli. Chiar și cu legume cu atenție. Dovlecelul sau castraveții sunt garnituri ideale. Când alegeți legumele, urmați deviza că verde are verde.
Articole similare
Popularul serial Dads se încheie astăzi: Știm ce știri plănuiesc pentru toamnă!
10 articole de uz casnic care au o dată de expirare: știați despre ele?
Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.
Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.
- Trei boli care au adesea un diagnostic diferit Aceste greșeli sunt cele mai frecvente!
- Studiul OMS Murim prematur cât mai des posibil
- DUREREA DE SPATE SĂRDATĂ NU ÎNȚELEGEȚI aceste simptome! Articole Sarcina MAMA și Eu
- Au descoperit elixirul nemuririi în China! Lichidul minune conține, de asemenea, aceste două componente
- Școală primară privată, Masarykova 19A, Košice Întrebări frecvente