Faptul că stresul este acum o parte normală a vieții noastre de zi cu zi nu este nimic nou. Afectează chiar și femeile însărcinate, care ar trebui să o evite printr-un ocol mare. Cercetătorii spun că stresul poate afecta dezvoltarea și creșterea viitoare a unui copil. Poate provoca și alte probleme în viață. Deci, cum este centrul cu adevărat dăunător și cum poate afecta cu adevărat fătul? Să răspundem împreună la aceste întrebări, pe care ar trebui să le știe toate femeile care nu numai că sunt însărcinate, dar intenționează să aibă un copil.

acestea

Stresul poate provoca nașteri premature și copii cu greutate redusă

Viitorul bebelușului este un punct major și important care însoțește fiecare mamă. Cu toate acestea, aceste griji se pot transforma într-un adevărat stres, care nu este numai bun pentru mamă, ci și pentru copil. Paradoxal, primul lucru pe care trebuie să-l facă o femeie pentru a avea un copil sănătos este să rămână calm. Ann Borders, obstetriciană și ginecologă la Spitalul Evanston, susține că incapacitatea de a face față situațiilor stresante contribuie la nașterea timpurie și la greutatea redusă la naștere. Stresul crește producția unui hormon numit corticotropină sau chiar CRH. În cazul mamelor, CRH afectează durata sarcinii și maturizarea fătului. Cu cât este mai ridicat nivelul CRH, cu atât mai repede în ziua în care femeia va naște.
Faptul surprinzător este că primul trimestru este cel mai important când vine vorba de stres.

Stresul afectează IQ-ul și dezvoltarea creierului unui copil

Cercetătorii au descoperit că nivelurile ridicate de cortizol pot reduce IQ-ul unui copil. Placenta produce de obicei enzime care descompun cortizolul, dar nu pot face față suficient dacă stresul este prea intens sau prea lung. De asemenea, s-a confirmat că stresul din timpul sarcinii poate afecta dezvoltarea creierului bebelușului. În special, un studiu realizat de Wayne State University a constatat că stresul matern afectează conectivitatea creierului și organizarea sistemelor funcționale nervoase, reducând eficacitatea. Aceste noi tehnologii au permis cercetătorilor să înțeleagă că creierul nostru nu evoluează de la cele mai simple la cele mai complexe sisteme. Cerebelul, centrul reacțiilor de stres, s-a dovedit a fi unul dintre primele lucruri care se dezvoltă și, prin urmare, fătul este, de asemenea, sensibil la stresul mamei încă de la început.

Stresul poate provoca probleme de somn

În mod surprinzător, starea de spirit a mamei afectează nu numai dezvoltarea fătului, ci și somnul. Un studiu din 2007 a constatat că stresul mamei însărcinate afectează durata somnului unui copil. Cercetătorii au analizat copiii cu vârsta de 6, 18 și 30 de luni pentru a-și măsura timpul de somn și cât de des s-au trezit noaptea. S-a dovedit că copiii ale căror mame au suferit situații stresante în timpul sarcinii au avut probleme cu somnul după 18 și 30 de luni. Acest lucru se datorează cortizolului, care traversează placenta și afectează zona creierului care este responsabilă de ritmul circadian al copilului.

Stresul poate afecta sănătatea copilului

Un studiu din 2011 a confirmat că stresul matern afectează în general sănătatea copilului. Rezultatele au arătat un risc mai mare de infecție prematură și tulburări mentale la copiii care sufereau de stres uterin. Există și alte probleme, cum ar fi bolile oculare, urechii, digestive, respiratorii, cutanate, musculo-scheletice, circulatorii sau ale vezicii urinare. Stresul matern poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea alergiilor și a astmului la copii.
De asemenea, a fost identificată o asociere între stres și deficit de hiperactivitate sau ADHD. Efectul stresului în acest caz s-a dovedit a fi mai puternic la mama gravidă fumătoare.

Stresul crește frica și anxietatea copiilor

Dr. Elysia Davis de la Universitatea din Denver susține că nivelurile ridicate de cortizol la o femeie însărcinată fac copilul mai susceptibil la stres în viitor. Acest lucru apare aproape imediat când sângele nou-născutului este preluat de un spital. Acești copii prezintă un răspuns mai intens la stres decât alții. În calitate de copii mici, copiii se simt speriați când sunt expuși unor provocări simple, cum ar fi să vezi un străin intrând într-o cameră.