activități

Pentru copiii cu ADHD, diverse activități terapeutice de artă pot fi, de asemenea, utile în calmare.

Pentru copiii cu ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție), chiar și sarcinile simple, cum ar fi alegerea hainelor sau neuitarea micului dejun, pot fi foarte frustrante. Acești copii experimentează adesea emoții foarte intense, au probleme de comportament și o stimă de sine scăzută. Pe baza acestei experiențe, poate fi dificil pentru copiii cu ADHD să-și exprime emoțiile și să dezvolte abilitățile necesare pentru a-și controla propriul comportament. Pe termen scurt, aceste probleme pot fi îngreunate de experiențe pozitive care întăresc încrederea în sine și stima de sine. Pe termen lung, acest lucru poate avea consecințe negative pentru bunăstarea, succesul sau motivația lor. Pe lângă tratamentele standard și suportul comportamental, care fac parte integrantă din îmbunătățirea rezultatelor, terapia prin artă s-a dovedit a fi o terapie de susținere extrem de eficientă pentru acești copii. De asemenea, puteți efectua unele activități cu ei în confortul casei dvs.

Dacă doriți ca copiii să se deschidă la munca lor, începeți cu aceste întrebări și comentarii când ați terminat:

  • Spune-mi despre poza ta.
  • Există o poveste care se potrivește desenului tău?
  • Cum te-ai simți în legătură cu poza ta?
  • Care a fost cel mai solicitant în ceea ce privește producția?

Este mult mai important să comentăm comportamentul pozitiv decât să discutăm cum arată o creație finalizată. Cel mai important este procesul de creație și nu produsul în sine.

Mandale

Desenarea mandalelor poate ajuta la crearea energiei calme și la promovarea concentrării. Rugați copilul să deseneze un obiect rotund și plat - cum ar fi o farfurie - pe o bucată de hârtie goală și apoi umpleți-l cu vopsea și modele. Copilul poate desena doodle simple, fețe, imagini ale lunii sau orice se poate gândi la el. Când își desenează modelul, fă-ți timp pentru a colora fiecare formă geometrică cu creioane, creioane colorate sau markere.

Mâzgălituri

Dă-i copilului tău foi de hârtie curate și ajutoare pentru desen (creioane, creioane.). Roagă-l să mâzgălească pe o parte a hârtiei cu mâinile sale dominante. Apoi întoarceți hârtia și folosiți o mână nedominantă pentru a mâzgălui cealaltă parte. Încercați să întrebați „Povestește-mi despre poza ta. Ce ai creat? "

Colaj rupt

Veți avea nevoie de hârtie, rechizite de desen și lipici pentru această activitate. Roagă-ți copilul să deseneze ceea ce îl deranjează și ce îl înfurie. După aceea, spune-i să rupă totul în bucăți și să elibereze tensiunea. Apoi transformă câteva piese într-un colaj sau altă operă de artă care te va face să te simți fericit și mulțumit.

Tehnica cercului calmant

Această tehnică îl ajută pe copil să se relaxeze și să ia legătura cu imaginația lor și cu partea ludică a creației. Veți avea nevoie de hârtie, consumabile de desen și bandă adezivă pentru a lipi hârtia de masă. Asigurați-vă că bebelușul stă confortabil, cu picioarele ferm pe pământ și umerii relaxați. Sarcina sa este de a desena cercuri, unul după altul. După câteva minute, puteți schimba culoarea sau puteți începe să desenați o altă formă. Dacă copilul decide să renunțe, puteți discuta împreună despre ceea ce vede în imagine, despre ce îi amintește.

Cum mă simt și ce cred

Folosind această tehnică, copilul învață să-și exprime emoțiile. Sugerează-i copilului tău să deseneze o imagine a ceea ce crede că este „fericire” sau „Mi-e teamă”. Când este speriat, poate desena ceva de care îi este frică. Apoi, cereți-i să deseneze o altă imagine cu un final fericit, de exemplu, depășirea fricii, depășirea fricii și așa mai departe. Îi poți da copilului sarcina de a atrage orice emoție în acest fel.

Noi doi

Această tehnică ajută mai ales dacă copilul are unele conflicte sau probleme nerezolvate în relațiile interumane. Roagă-l pe copil să deseneze cea mai importantă persoană din viața lor. Apoi, roagă-l să-i spună acestei persoane tot „are pe inimă”, dacă poate scrie, poate scrie și el. Puteți sugera să atragă un prieten sau pe cineva cu care s-a certat și apoi să-i spună tot ce și-ar dori.

Modelare

Aceasta este o tehnică în care argila va fi necesară ca compus de modelare. Puteți alege apoi din mai multe forme. Poate fi modelare pe un subiect dat, modelare gratuită, tăiere, amprente manuale, picioare sau alte obiecte.

Foaia mea colorată

Rugați copilul să închidă ochii și să deseneze un doodle „ca un ghid de mână” cu un marker negru sau întunecat. Apoi deschide ochii și pictează fiecare parte cu o culoare diferită.

Să punem lucrurile împreună

Crearea colajelor este o activitate terapeutică utilă cu un dublu beneficiu. Senzație fizică din manipularea diferitelor materiale și texturi - moi, lichide, solide. poate fi foarte plăcut. În același timp, procesul creativ de conectare a lucrurilor într-un mod nou și diferit ajută la organizarea și calmarea minții copilului.