același timp

Cu ce ​​vă puteți răsfăța? Lucrăm cu mărci care produc alternative gustoase la delicatesele păcatului, cum ar fi toppinguri de caramel, clătite sau pizza. Veți găsi, de asemenea, suplimente nutritive la noi, care sunt utilizate pentru a umple rapid și eficient substanțe importante înainte, după sau în timpul antrenamentului, adică băuturi ionice, aminoacizi, proteine ​​și multe altele. Indiferent dacă doriți să vă bucurați de plăcerea mâncării netulburate sau să trimiteți o doză rapidă de energie corpului vostru fără emoții mari, alegeți pur și simplu:

Aminoacizi

Aminoacizii sunt elementele de bază ale corpului uman de atunci face proteine, care alcătuiesc 20% din țesutul muscular. În același timp, corpul le consumă ca sursă de energie, așa că, suplimentându-le, ne asigurăm că organismul nu le ia din masa musculară și poate lucrează mai eficient și crește fericit. Arnold putea vorbi.

Anabolizante și stimulente

Stimulanții sunt suplimente alimentare obișnuite trezirea înainte și în timpul antrenamentului a ku creșterea concentrației. De obicei, conțin arginină, creatină, carbohidrați, zaharuri simple și alte substanțe a căror sarcină este de a stimula sângele din corp și de a stimula mintea pentru performanțe maxime. Deveniți Hercule să așteptați și să salvați lumea cu mâinile goale. Așadar, du-te acasă și lasă și sala de sport și celorlalți!:-)

Nutriția articulară

Cum să nu realizezi dizabilități permanente prin sport? În plus față de pantofii de calitate cu o amortizare bună, protejați-vă și articulațiile cu nutriție articulară, care le crește flexibilitatea și impulsul și acționează ca prevenirea uzurii. Colagenul conținut în nutriția articulațiilor beneficiază, de asemenea, de unghii, păr și piele, care le menține întinse și tinere.

Creatina

Creatina este unul dintre acele produse magice pe care le veți aprecia dacă vă place să sculptați mușchi fermi de granit în sala de sport. I se spune energizant muscular, deoarece promovează producția de ATP (și acum nu vorbim despre tenis), care furnizează celulelor corpului o doză imediată și uriașă de energie. Este util în special pentru sporturi puternice și de volum foarte exigente.

Băuturi

Corpul uman este format din 65% apă, adică de neînlocuit pentru funcționarea organismului. În același timp, este o modalitate ideală de a pătrunde în corp și rapid o doză adecvată de vitamine, minerale și alți stimulanți. De aceea, am pregătit o gamă întreagă de diferite tipuri de băuturi pentru dvs., de la băuturi proteice, arzătoare sau băuturi cu L-carnitină la, de exemplu, izolate din zer.

Proteine

Proteinele sunt esențiale pentru construirea masei musculare de calitate aj rezistența tendoanelor și ligamentelor. Dar, deoarece corpul nostru nu poate face depozite de proteine, este necesar să o furnizăm în mod regulat printr-o dietă sănătoasă și suplimente nutritive. Avantajul suplimentelor proteice este că furnizează rapid organismului substanțele nutritive necesare construirea și regenerarea fibrelor musculare după antrenament intens, dar în același timp nu încurajează formarea rezervelor de grăsime.

Carbohidrați și câștigători

Fără carbohidrați organismul nu poate funcționa mult timp, acestea sunt suplimente alimentare importante pentru recuperarea energiei în același timp creșterea musculară. Carbohidrații și câștigătorii sunt compuși din mai puține proteine ​​și mai mulți carbohidrați sau zaharuri simple. Au o valoare energetică ridicată și vă vor ajuta creșterea greutății corporale în timpul antrenamentului de volum.

Arzătoare de grăsimi

Vrei să slăbești mai repede? Incearca-l arzătoare stimulatoare și nestimulante grăsimi. Prima variantă stimulează sistemul nervos și are așa-numitul. efect termogenic, deci ardeți literalmente excesul de grăsimi în cenușă. Arzătoarele care nu stimulează nu conțin niciun stimulator și principiul efectului lor este în influențând procesele interne de conversie și absorbție a grăsimilor in corp. Sunt puțin mai puțin invazive, dar și mai puțin eficiente.

Bastoane

Barele de energie și proteine ​​sunt o zeciuială excelentă și rapidă care vă va oferi imediat energia de care aveți nevoie și vă va calma solicitarea organismului pentru o doză de combustibil. În plus, nu trebuie să regreți să bați zaharuri rapide fără valoare nutrițională, deoarece conțin proteine ​​și bare energetice un set complex de nutrienți, care te va încuraja rapid și mult timp.

Vitamine si minerale

Vitaminele și mineralele sunt substanțe vitale pe care organismul nostru nu le poate produce de la sine, de aceea este necesar să fim atenți la aportul echilibrat al acestora. Mineralele sunt esențiale, de exemplu, pentru funcția tiroidiană, formarea sângelui sau rezistența oaselor. Vitaminele funcționează ca catalizatori pentru reacții biochimice și sunt implicați în metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Antioxidanții din organism se luptă cu radicalii liberi. Pe scurt, eroi!

Mancare sanatoasa

Fie că mâncați, astfel încât să puteți face sport, fie că faceți sport, astfel încât să puteți mânca mult, vă va plăcea acest lucru. Gama noastră de alimente sănătoase vă va plăcea nu numai papilele gustative, ci și corpul dumneavoastră. Sunt pline de nutrienți și au valori nutriționale favorabile. Deci, acestea sunt funcționale ca combustibil pentru performanța dvs., dar și divin delicioase.

Încercați orice și nu veți dori altul. Raportul corect de substanțe nutritive este esențial pentru corpul tău și vei fi surprins cât de semnificativ îți poate afecta performanța. Obțineți combustibilul potrivit și experimentați o plimbare bună!