Celulita este o problemă cosmetică care afectează aproape 90% dintre femei, indiferent dacă femeile sunt slabe sau în formă. Aflați ce o cauzează și cum să luptați cu ea.

Există o mulțime de dezinformări despre cauzele celulitei. Aflați cum se manifestă și dacă poate fi tratat eficient.

Celulita este cauzată de toxinele din corpul dumneavoastră

Esența pielii portocalii este multiplicarea țesutului adipos depus în ochiurile țesutului conjunctiv. Celulele adipoase încep să acumuleze grăsimi și cresc în volum sub formă de ciorchini de struguri, creând astfel presiune asupra pielii și provocând deformarea suprafeței pielii. La exterior, se manifestă prin umflături și gropi de coajă de portocală. Într-o astfel de zonă, există o deteriorare a aprovizionării cu substanțe nutritive, precum și eliminarea deșeurilor metabolice. Cauza celulitei poate fi circulația sanguină slabă, lipsa hormonilor sau mișcarea, dar această afecțiune nu este cu siguranță cauzată de toxinele din corpul nostru.

Este mai probabil ca femeile să aibă celulită decât bărbații

Femeile tind să aibă mai multe grăsimi în jurul șoldurilor și coapselor decât bărbații. Avem, de asemenea, țesut conjunctiv mai puțin de susținere, care „ține” totul în loc. Cu toate acestea, se estimează că aproximativ 10% dintre bărbați suferă și de celulită.

Celulita se agravează odată cu înaintarea în vârstă

Hormonii joacă un rol major în apariția celulitei: pe măsură ce femeile îmbătrânesc, corpul lor produce mai puțini estrogeni, ceea ce poate însemna o circulație mai redusă a sângelui, scăderea producției de colagen și descompunerea țesutului conjunctiv mai vechi.

Celulita poate fi o problemă genetică

Este adevărat că, dacă bunica și mama ta au avut celulită, există șanse mai mari ca și tu să o ai. În plus față de ereditate, totuși, greutatea corporală, obiceiurile alimentare și exercițiile fizice joacă un rol.

Doar persoanele obeze au celulita

A fi supraponderal poate face celulita mai vizibilă, deoarece există mai multe grăsimi sub piele. Cu toate acestea, femeile subțiri, care mănâncă sănătos și își lucrează silueta, suferă și ele de celulită.

Inspirați-vă din următorul videoclip

Exercițiile fizice pot reduce incidența celulitei

Exercițiile fizice regulate nu pot vindeca celulita, dar în multe cazuri pot ajuta la reducerea aspectului acesteia. Celulita apare atunci când fibrele conjunctive de sub piele slăbesc sau își pierd elasticitatea, dar prin întărirea acestor zone, precum și prin arderea excesului de grăsime, putem suprima apariția acesteia. Exercițiile ar trebui să se concentreze în principal pe întărirea feselor și coapselor.

Cremele ferme pot trata celulita

În ciuda a ceea ce ai putut citi efectele excelente ale fiecărui produs, niciunul dintre ele nu este capabil să te scape de celulită. Studiile au constatat că unele produse care conțin retinoizi ajută la mascarea umflăturilor de pe piele, dar pe termen lung nu vă va rezolva problema.

Materialele de umplutură ajută la compensarea umflăturilor pielii

Materialele de umplutură injectabile, cum ar fi Restylane și Radiesse, utilizate în primul rând pentru îndepărtarea ridurilor faciale, sunt de asemenea adecvate (cel puțin temporar) pentru tratamentul celulitei. Cu toate acestea, procedura poate costa sute sau chiar mii de euro, iar rezultatele tind să dureze doar câteva luni.

Procedurile neinvazive combate celulita

Tehnicile cu laser, frecvență înaltă și masaj contribuie la reducerea incidenței celulitei, dar sunt eficiente pe termen scurt. Cu siguranță au rezultate mai bune decât utilizarea produselor fără farmacie.

Liposucția rezolvă problema celulitei

Liposucția nu este o soluție adecvată pentru problema celulitei, deoarece după această procedură cosmetică poate exista o distribuție și mai inegală a grăsimilor, astfel încât aspectul extern al pielii va fi chiar mai rău decât inițial.

Unele alimente pot ajuta la combaterea celulitei

despre
shutterstock.com

Dieta singură nu poate determina dacă veți avea sau nu celulită, dar o dietă bine echilibrată vă va ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă. Consumul de alimente bogate în apă menține țesuturile conjunctive puternice și flexibile, iar astfel de diete te pot ajuta chiar să slăbești. Încercați să mâncați mai mulți castraveți, ridichi, roșii și ardei, care (împreună cu multe alte fructe și legume) au mai mult de 90% apă.

Doar un dermatolog ar trebui să trateze celulita

Celulita nu este o problemă de sănătate, ci o estetică, deci nu trebuie tratată. Prin urmare, puteți vizita diverse saloane de înfrumusețare, puteți face masaje fără a vă teme de abordarea neprofesionistă. Toate procedurile efectuate sunt efectuate de persoane care au finalizat instruirea și sunt autorizate.

Hainele pe care le porți pot afecta celulita

Nici o haină nu poate îndepărta sau trata celulita. Este doar un truc de marketing. De fapt, îmbrăcămintea prea strânsă sau lenjeria intimă strânsă poate contribui la celulită, deoarece restricționează fluxul sanguin.

Fumatul poate afecta aspectul celulitei

Fumul de țigară reduce fluxul de sânge, slăbește vasele de sânge și perturbă producția de colagen. În plus, fumatul provoacă riduri premature și îmbătrânire, lăsând pielea uscată, schimbându-i culoarea și contribuind la formarea vergeturilor.

Nu există o soluție permanentă la celulită

Cercetătorii caută în mod constant soluții mai bune și pe termen lung pentru a trata zonele cu probleme. Cel mai recent beneficiu este așa-numita intervenție chirurgicală Cellulaze, în care laserul topește grăsimea și stimulează creșterea colagenului nou în piele, eliminând astfel efectul nodulos al pielii. Cu toate acestea, procedura este costisitoare (aproximativ 3.000 EUR pe picior) și rezultatele vor dura cel puțin un an sau doi.

Celulita este o problemă pentru majoritatea femeilor. Prin urmare, dacă suferiți și de această problemă cosmetică, nu sunteți singuri în ea. Încearcă să mănânci regulat și sănătos, să nu fumezi și să faci exerciții fizice în mod regulat.