Oregano este folosit ca supliment pentru pizza, dar cu siguranță nu aveți nicio idee despre beneficiile sale pentru sănătate.
De exemplu, uleiul de oregano este foarte puternic și chiar o picătură este suficientă pentru a-și exercita efectul de vindecare în diferite scopuri. În plus, oregano are vitamine și minerale esențiale și are proprietăți antiseptice, antiinflamatoare și de altă natură.
Ceaiul de oregano are multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi:
- Îmbunătățirea circulației
- Îmbunătățirea digestiei
- Prevenirea inflamației
- Efect antioxidant (care este util în combaterea bolilor grave precum cancerul)
- Întărirea oaselor
- Menține pielea sănătoasă și încetinește procesul de îmbătrânire
Rețetă medicinală
compoziţie:
- 3 linguri frunze proaspete de oregano
- 300 ml de apă
Pregătire:
Lăsați apa să fiarbă și scoateți-o de pe foc imediat ce ajunge la punctul de fierbere. Se toarnă apă fiartă pe oregano și se lasă să stea 10 minute.
Apoi se lasă să se răcească și apoi se adaugă mierea. Bea ceai de trei ori pe săptămână, dacă tratezi vreo boală, bea de 2 ori pe zi, de trei ori pe săptămână.
Distribuiți această rețetă prietenilor dvs. și vizitați site-ul nostru pentru mai multe articole despre remedii naturale.
Datorită acestui truc simplu, lămâile rămân proaspete o lună întreagă
Lămâie este un citrice incredibil de utile. Este un bogat în vitamina C și flavonoide, care ajută la absorbția nutrienților.
Îl puteți folosi dimineața sau pur și simplu îl puteți adăuga în sucurile preferate.
Cel mai adesea, atunci când cumpărăm lămâi, le lăsăm în bucătărie într-un castron. Dar, în realitate, acest lucru nu este pe deplin corect.
Dacă doriți să le păstrați proaspete pentru o lungă perioadă de timp, citiți acest articol
Spre deosebire de alte legume, cum ar fi roșiile, ceapa și chiar cartofii, pe care oamenii le păstrează la frigider, lămâile sunt rareori depozitate acolo. Dar de fapt faci o mare greșeală.
După câteva zile la temperatura camerei, data de expirare a lămâilor expiră de obicei. Din acest motiv, valoarea lor nutritivă și gustul vor dispărea. Vitamina C este sensibilă la lumină și căldură.
Deci dacă vrei Pentru a prelungi data de expirare, avem o soluție simplă. Așezați lămâile în frigider într-o pungă de plastic închisă.
Sa nu uiti asta punga de plastic joacă un rol major în rezolvarea acestei probleme. Lămâile și proprietățile lor sănătoase vor fi proaspete pentru o lungă perioadă de timp.
Nu încercați să înghețați lămâile, deoarece acest lucru va obține doar efectul opus, acestea îmbătrânind foarte repede în congelator.
De aceea, recomandăm păstrarea la frigider, fără lumină, pentru a preveni distrugerea substanțelor nutritive. Puteți face același lucru cu alte citrice.
Astm, probleme cu vezica biliara, artrita? Tot ce ai nevoie este acest fruct. Aflați cum vă poate salva viața
Aproximativ 92% pepene formează apă. De asemenea, aproximativ 6% este zahăr, prin urmare, acest fruct este foarte dulce și răcoritor.
Există multe tipuri diferite de pepene galben. Unii dintre ei au coaja verde la exterior și carne roșu-roz în interior cu semințe negre. Unii ar putea avea carne galbenă iar unele pot fi fără semințe .
Dacă doriți să profitați la maximum de acest fruct, puteți extrageți suc, dar nu scoateți scoarța. Coaja care este partea verde albicioasă dintre piele și carne, produce cele mai ridicate minerale.
Pepenele galben este inclus în categorie curatenie A alcalinizant agenți care aduc multe beneficii câștigării corpului pe care oamenii doresc de obicei să îl aibă. Este foarte sănătos și eficient în îmbunătățirea eliminare bacterii intestinale și menține corpul liber de deșeuri toxice.
Iată efectele minunate ale pepenelui galben asupra corpului tău
1: Tratamentul astmului
Antioxidantul predominant, care poate fi sănătos în pepene galben, reduce substanța toxică din organism, ducând la o reducere a atacurilor de astm.
2: Antiinflamator
Există o serie de studii, toate care au descoperit că pepenele conține licopen. Licopenul este un compus puternic care transportă antioxidanți despre care se știe că sunt antiinflamatori, ajutând la prevenirea inflamației care duce de obicei la cancer.
3: Ajută cu probleme ale vezicii biliare
Consumul de suc care provine din coaja pepenelui poate ajuta la scăparea pietrelor din rinichi. Poate acționa ca un produs de curățare natural datorită efectului său diuretic, care este bun pentru sănătatea rinichilor și a vezicii biliare.
4: Consolidați oasele și preveniți artrita
Pepenele verde este încărcat cu beta-caroten și vitamina C, ceea ce reduce inflamația și ajută la anumite afecțiuni, cum ar fi osteoartrita sau artrita reumatoidă.
5: Alcalinizează corpul
Pepenii verzi au capacitatea de a neutraliza puternic substanțele nutritive din interiorul corpului. Cheia pentru combaterea eficientă a bolii este crearea unui mediu alcalin în organism care să fie foarte bun în ceea ce privește modul în care este pepenele galben.
6: calmează mirosul
Consumul unui pahar mare de suc de pepene galben are capacitatea de a ajuta la atenuarea constipației. Este extrem de eficient pentru a ajuta la eliminarea deșeurilor.
7: Îmbunătățește sănătatea ochilor
Pepenele verde este bogat în beta-caroten. Acest nutrient protejează ochii de degenerescența maculară legată de vârstă și de orbirea nocturnă.
8: reduce riscul de infarct
Pepenele verde este încărcat cu antioxidanți, licopen și alte vitamine necesare, care joacă un rol crucial în reducerea probabilității de atac de cord și accident vascular cerebral.
9: Îmbunătățește sănătatea pielii și reduce petele pielii
Folosește pepenele din exterior aplicare blândă porțiune delicată pe față. Se lasă câteva minute și se spală cu apă caldă.
La revedere burta! Îl puteți îndepărta cu acest puternic remediu natural în mai puțin de 10 zile
Rețetele care vă ajută să obțineți o burtă mai plată sunt, de asemenea, gustoase și plăcute ca băutură. Băuturile cu ingrediente precum castraveți, ghimbir, mentă și lămâie îndepărtează eficient toxinele din corp și vă ajută să pierdeți grăsime în jurul abdomenului și o perioadă scurtă de timp.
Vă va ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea, să vă detoxificați sistemul și să vă ajutați să pierdeți în greutate. Beneficiile pierderii în greutate ale apei sunt derivate din conținutul său și din ingredientele naturale pentru a vă crește metabolismul. Îți poți face propria aromă de apă foarte ușor acasă. Tot ce aveți nevoie este o sursă bună de apă curată, un recipient mare din sticlă și o mulțime de ierburi gustoase, fructe și legume pentru a vă crea delicioasa băutură de detoxifiere.
1. Apa burtă plată cu lămâie
Lămâile vă pot ajuta să luptați împotriva creșterii în greutate și vă pot ajuta să obțineți o burtă mai netedă mai repede, astfel încât apa de lămâie vă poate ajuta să slăbiți mai repede.
Reţetă: Cel mai simplu mod de a face o băutură rapidă de detoxifiere cu lămâie pentru pierderea în greutate este de a stoarce jumătate din lămâie într-un pahar cu apă. Bea-o în fiecare dimineață pentru a reîmprospăta începutul zilei și pentru a te ajuta să scapi de corp de toxine.
Ingrediente:
- 1 lămâie feliată în cuișoare subțiri
- 15 căpșuni feliate
- 5 frunze de mentă proaspete
2. Apă cu castravete
Reţetă: Această delicioasă detoxifiere pentru burtă conține multe dintre ingredientele enumerate în acest articol.
O să ai nevoie:
- 6 cani (1,5 litri) de apă filtrată
- 3 cm rădăcină de ghimbir proaspăt rasă
- 1 castravete, curățat și feliat
- Lămâie feliată subțire
- 1/2 cană frunze de mentă
Adăugați toate ingredientele în ulcior, lăsați să stea peste noapte și beți regulat pe tot parcursul zilei pentru a vă ajuta să vă măriți programul de slăbire.
3. Apă de ghimbir
Reţetă: Datorită numeroaselor proprietăți medicinale și benefice ale ghimbirului, este adesea folosit pentru detoxifiere.
O să ai nevoie:
- Rădăcină de ghimbir de 5 cm
- 4 cani de apă filtrată
- 2 linguri suc de portocale organic
- miere după gust
Mai întâi, răzuiește sau feliază ghimbirul și pune-l într-un castron cu apă. Se adaugă la fierbere și se fierbe timp de 5 minute cu capacul acoperit. Când infuzia de ghimbir s-a răcit, adăugați miere și suc de portocale. Puteți bea detoxifiere cu ghimbir pentru pierderea în greutate, fierbinte sau rece, pentru a vă ajuta corpul și a crește metabolismul.
Frumusețea acestor băuturi de slăbit este că puteți încerca diferite băuturi și puteți schimba ingredientele pentru a obține cea pe care o iubiți.
Beți o ceașcă de apă aromată dimineața pentru a începe metabolismul.
Consumați un pahar din această apă pentru a pierde în greutate cu 20-30 de minute înainte de mese pentru a reduce pofta de mâncare.
Habar n-aveam că ceapa este atât de utilă și nu aș spune niciodată că poate face lucruri atât de uimitoare
Ceapa nu este doar o aromă excelentă pentru mâncarea dvs. - ci și un remediu natural pentru multe boli și afecțiuni. Poate trata simptome precum vărsăturile și poate acționa ca un antibiotic general care vă va îmbunătăți sistemul imunitar. Este o legumă din familia allium și este bogată în sulf, ceea ce îi conferă proprietăți antiseptice și antibiotice. Ceapa este, de asemenea, bogată în quercetină, un puternic antioxidant care poate lupta împotriva radicalilor liberi din organism.
Sucul de ceapă este un mare expectorant care vă poate ajuta să tratați afecțiunile respiratorii. Ceapa este bună și pentru inima ta, poate vindeca artrita, diabetul și poate reduce colesterolul. Au fost secole de medicină alternativă de secole.
Iată câteva modalități interesante de a folosi ceapa ca remediu natural:
Tuse
Curățați ceapa și tăiați-o în două. Se toarnă o lingură de zahăr brun pe ambele jumătăți și se lasă să stea timp de o oră. Apoi consumați-l pentru a vindeca tusea și răcelile.
Cât costă
Tăiați ceapa galbenă tocată în apă și lăsați amestecul să se răcească înainte de servire. Umpleți o linguriță cu amestecul și dați bebelușului la fiecare oră până când vedeți îmbunătățiri. Aceasta este o rețetă veche pentru colici.
Dureri de urechi și infecții
Tăiați ceapa și așezați-le într-o cârpă, apoi așezați-le pe urechea aprinsă. După îndepărtare, durerea dispare.
Tăieturi
O incizie care acoperă pielea cu ceapă poate opri sângerarea din incizii și va acționa ca un antiseptic asupra plăgii.
Febră
Tăiați ceapa în fâșii subțiri, apoi presărați ușor cu ulei de cocos. Acum puneți o ceapă subțire de vineri pe fiecare dintre cărțile dvs. și înfășurați-o în folie de plastic. Apoi puneți șosetele pe picioare și lăsați plasturele să lucreze peste noapte pentru a extrage toxinele și bolile din corpul dumneavoastră.
Curățați aerul
Plasarea feliilor de ceapă în locuri din jurul casei curăță aerul și elimină bacteriile și virușii.
Vărsături
Faceți ceai de mentă și lăsați-l să se răcească. Apoi stoarceți sucul în el din ceapa tocată cu ajutorul unei cârpe. De asemenea, pune deoparte aproximativ 2 lingurițe de suc și bea-le.
După 5 minute, luați 2 lingurițe de ceai, așteptați câteva minute, apoi luați din nou 2 lingurițe și continuați până când dispariția vărsăturilor a dispărut complet.
O altă utilizare interesantă a cepei
- Folosiți suc de ceapă pentru a respinge insectele;
- Puneți suc de ceapă pe păr pentru a stimula creșterea părului;
- Se toarnă suc de ceapă fiert (răcit) pe plantă pentru a respinge insectele;
- Folosiți felii de ceapă proaspătă pentru a lustrui cuprul și sticla;
- Frecați ceapa de fier pentru a preveni coroziunea.
După cum puteți vedea, ceapa este un remediu natural puternic pentru multe boli, deci de ce să nu le puneți în viitor pentru boală?