Spălarea minuțioasă a dinților dimineața ar trebui să asigure o bunăstare orală de bază, dar în timpul zilei veți găsi o varietate de momeli sub formă de alimente aromate.

proaspăt

Dar respirația urât mirositoare nu trebuie să provină doar din mâncare. Nu este un mister că este cauzat de bacterii care se formează din reziduurile alimentare din gură. Placa pe dinții care au fost curățate prost de câteva zile este un paradis pentru bacterii. Spațiile interdentare și limba sunt atunci a doua cauză cea mai frecventă a respirației urât mirositoare. Dacă doriți să o reduceți cu până la optzeci la sută, utilizați nu numai o pensulă, ci și raclet special pentru limba, ata dentara sau apa de gura.

Apoi, există un alt sfat care poate suna banal: bea multă apă! Puteți spăla cu ușurință cele mai enervante bacterii în timp ce beți sau faceți gargară. Este dovedit că lipsa de salivă în gură se află în spatele dezvoltării respirației urât mirositoare sau a cariilor dentare mai târziu.

Sfatul bunicii

Dacă doriți să respirați proaspăt, mușcați două până la trei cuișoare uscate sau bile de ienupăr. Și grijă de asta, trăiește cel puțin două minute. Boabele de cafea, al căror gust probabil sunteți mai obișnuit, funcționează și ele într-un mod similar. Un alt sfat dovedit este laptele. Sfaturile bunicilor noastre subliniază mulsul proaspăt, dar în condiții moderne este suficient să ne uităm la grăsimea sa ridicată. Este grăsimea care leagă tot felul de mirosuri. Nu beți laptele, ci întoarceți-l în gură cât mai mult posibil.

Unii jură prin efectul vindecător similar al mierii. Cu toate acestea, în acest caz, acordați atenție cantității, deoarece chiar și zahărul conținut în mod natural este zahăr și mai mult de trei sau cinci lingurițe la un moment dat merită deja să vă gândiți.

Apoi, există combinații naturale de alimente care elimină ușor mirosul atunci când sunt consumate. Nu degeaba în hamburgerul potrivit, pe lângă inelele de ceapă, există și muștar și pătrunjel. Ambele componente au un efect neutru ușor. Un pahar de vin roșu funcționează în mod similar împreună cu o bază de usturoi din carne de vânat sau friptură de porc. Câteva pătrate de ciocolată fierbinte după prânz se spune că funcționează, dar doar temporar, timp de câteva minute.

Ierburi mai presus de toate

Mestecarea frunzelor de mentă ajută la orice disconfort în gură și dezinfectează. Nu degeaba se adaugă pastelor de dinți. Caprifoiul este un verișor mai slab de mentă, dar la fel este cimbru și înțelept! Acestea sunt zdrobitoarele directe ale problemelor orale. Salvie se folosește sub forma unui extract puternic, în timp ce cimbrișorului îi place să se topească în alcool, deci este vândut sub formă de tinctură. Aloe vera va ajuta și la miros.

Apelați la trusa de prim ajutor

Pentru a nu uita căile chimice clasice. Clătiți fie cu soluție diluată de peroxid (o jumătate de linguriță este suficientă pentru 2 linguri de apă), fie cu o lingură de bicarbonat de sodiu amestecat în apă. Rulați ambele amestecuri din nou în gură pentru o perioadă de timp pentru a permite timpului de lucru.

Și o ultimă notă: uleiurile esențiale de usturoi sunt cu adevărat puternice, motiv pentru care este numit antibiotic natural. Cu toate acestea, chiar și după procesarea în stomac, acestea nu își pierd intensitatea și se evaporă din întregul corp prin piele, respectiv. Prin urmare, atunci când ingerați o cantitate mare, gândiți-vă și la aceste capcane.