Când am început să studiem și să folosim conceptul de dietă FODMAP acum aproape doi ani, potrivit dr. Peter Gibson de la Universitatea Monash din Australia, intuiția ne-a spus că acesta este în cele din urmă modalitatea corectă de a ajuta persoanele cu indigestie atât de frecventă astăzi, care este adesea denumită „sindromul colonului iritabil”. Unii colegi de gastroenterologie chiar diagnostichează „sindromul de excrescență bacteriană în intestinul subțire” (așa-numitul SIBO în limba engleză) pe baza unui test de respirație și distribuie antibiotice Normix. Cu toate acestea, în experiența noastră de astăzi, după mai bine de doi ani, putem declara în mod responsabil că antibioticele în aceste cazuri sunt în mare parte dăunătoare și se înrăutățesc nu numai tractul digestiv (= afectarea microbiotei intestinale), ci - după îmbunătățirea pe termen scurt - în cele din urmă se agravează și agravează subiectul Dezavantaje ale persoanei afectate. Nu, majoritatea diagnosticelor date „SIBO” nu corespund faptelor și nu mai este potrivit ca diferite digestii, infecții, piele și tulburări de golire să fie tratate întotdeauna cu antibiotice.

clienții

Abordăm acest subiect cu adevărat responsabil și încercăm să îndrumăm cu atenție fiecare client să rezolve problemele. Uneori este foarte dificil (am boală celiacă, intoleranță la lactoză, intoleranță la histamină, astm, eczeme, migrene și hemoroizi. ”Dar dacă nu renunți, cu siguranță nu

Uneori totul durează 4 luni, alteori jumătate de an sau mai mult, dar rezultatul merită. Desigur, avem și cazuri mai puțin reușite în care problemele nu au dispărut complet, au fost reduse doar cu 20 sau 30% - dar chiar și asta este mai mult decât zero.!

Acesta este unul dintre primii noștri clienți, pe care i-am ajutat folosind conceptul FODMAP și, când l-am văzut recent din nou în timpul unei consultări personale, chiar am avut în față o altă persoană - schimbarea ochilor și întreaga dispoziție a fost incredibilă ! Citiți singur ce ne-a scris doamna Zuzana:

Am apelat la AKV cu problemele mele digestive ca ultimă alternativă posibilă, deoarece chiar și după mai multe examinări gastroenterologice, nu m-au putut ajuta de 20 de ani. Diagnostic: sindromul colonului iritabil.,Vedeți singur ce combinații de alimente, fructe și legume nu vă fac bine, dar este foarte greu de urmat ”- a spus medicul despre sănătatea mea.

Balonarea, senzația de plin, indigestia și oboseala cronică erau insuportabile și am venit la AKV pentru prima consultație literalmente ca o „epavă” agățată de partea stângă, care a durut non-stop în ciuda faptului că am mâncat aproape doar fructe și legume. Am fost foarte surprins de atmosfera AKV, prima impresie mi-a indicat că mă aflu chiar aici. După ce mi-am auzit problemele, mi s-a sugerat o dietă conform așa-numitei Conceptul FODMAP, care este precedat mai întâi de o dietă strictă lunară și de testarea ulterioară a alimentelor, a simptomelor și sentimentelor acestora după consum. Nu am mai auzit de conceptul FODMAP până acum, dar acum știu că testarea alimentelor care te umflă este dificilă pentru tine și nu te simți bine după ce le-ai consumat, este încă posibil. A doua vizită la AKV și o explicație detaliată a alimentelor la care trebuie să renunț complet conform conceptului FODMAP bazat pe testarea mea și pe care le pot consuma cu moderație mi-au dat speranța că digestia mea va „începe” din nou.

Acest lucru a fost confirmat după aproximativ 2 săptămâni, când am început să mă simt mult mai bine, senzația de inflație aproape a dispărut și nu eram atât de obosită ca înainte. Senzația de a mânca și de a nu te simți ca un balon umflat cu o creștere a volumului centurii de până la 10 cm este de nedescris! Am început chiar să fac mișcare deoarece slujba mea sedentară afectează digestia într-o mare măsură.

Pentru a mă asigura că mănânc chiar acum, am făcut o „Analiză a înregistrărilor nutriționale”. Următoarea mea consultație a fost să evaluez aportul și compoziția dietei mele, ceea ce a fost destul de surprinzător pentru mine, deoarece am crezut că mănânc deja „atât de sănătos”, dar rezultatele mele au arătat că există încă loc de îmbunătățire. De la această ultimă vizită și o explicație detaliată a ceea ce mai trebuie ajustat și ce alimente și vitamine să adaug în dieta mea, mănânc în mod constant conform conceptului FODMAP, mă simt cu adevărat grozav, nici măcar nu am renunțat la dulciuri, Prefer doar o versiune mai sănătoasă.

Dacă cineva are probleme digestive majore și chiar nu știe ce să facă, pot recomanda o clinică AKV numai pe baza experienței mele personale. Consultările și întregul concept FODMAP sunt literalmente „personalizate”, motiv pentru care este atât de eficient. Dacă sunteți din nou plin de energie, veți mânca după pofta inimii și sunteți încă minunat, aceasta este probabil cea mai mare dovadă a modului în care m-au ajutat în AKV cu ajutorul conceptului FODMAP și sunt foarte recunoscător pentru asta.!

Igor Bukovský cu reprezentanți ai locului de muncă Dr. Peter Gibson, care a descoperit și descris prima dată conceptul FODMAP.

Conferința Academiei Americane de Nutriție și Dietetică, Boston, octombrie 2016