pregătește-te

Baza alăptării cu succes este pregătirea pentru aceasta deja în timpul sarcinii. Dacă obțineți suficiente informații despre laptele bebelușului, tehnica alăptării, posibile probleme sau „vârfuri” de creștere, nu veți fi surprinși, de exemplu, că:

    cel mai bine este să alăptați un bebeluș fără pană, pentru a preveni leziunile mameloanelor,

    brusc vei simți că ai puțin lapte în a 6-a sau a 3-a lună, dar acest lucru se datorează faptului că bebelușul începe să crească mai repede și vrea să bea mai mult de la o zi la alta, deci nu ai puțin lapte, vrea doar mult . Această afecțiune este tranzitorie, nu este nevoie să hrănești bebelușul, doar adaugă mai des și laptele pur și simplu „aleargă” la fel de mult ca o firimitură mică,

    nu alăptați la fiecare trei ore, ci pur și simplu când copilul îi este foame

    până la 6 luni, bebelușul nu trebuie să primească altceva decât laptele matern,

    în nevoie, există consilieri pentru alăptare, care vor fi încântați să vă sfătuiască, pot doar să-i sun, vor veni la voi acasă, gratuit,

    ideal este să alegeți un medic pediatru în prealabil și mai ales să discutați cu el despre opiniile privind alăptarea: un medic pediatru care susține alăptarea exclusivă până la a 6-a lună a copilului vă va sprijini în caz de probleme și nu vă va recomanda alimentația artificială imediat.

    Și, în special, îți poți informa soțul, bunicile, bunicii, doar întreaga familie cum îți imaginezi că alăptezi, să le lași să citească articole pe această temă, să le ceri sprijin. Dar să fim bine. În primul rând, să ne uităm la modul în care ne putem pregăti pentru alăptare cu un copil în burtă.

    Cum să vă pregătiți să vă alăptați?

    Alăptarea este o problemă de psihic și de stabilire. Dar și susținerea mediului.

    „Mă mut în comunitatea mamelor care alăptează pe termen lung, dar în țara de unde vin, aud deseori că laptele este„ pierdut ”sau este„ slab ”. De multe ori femeile alăptează complet doar 4-6 săptămâni, apoi încep să se hrănească. Cred că este și o chestiune de sprijin din partea pediatrilor. În ciuda faptului că au anumite linii directoare și recomandări, întâlnesc foarte des faptul că sugerează hrănirea cu lapte artificial ca primă alternativă în caz de probleme. Multe mame ar face și ele un efort, dar de multe ori vor fi confundate de atitudinea profesioniștilor din domeniul sănătății. " Mária Kopčíková, consilieră, vorbește despre experiențele ei cu probleme de alăptare.

    Cu toate acestea, alăptarea nu este doar o problemă a medicului pediatru sau a asistentei maternității, ci mai ales a mamei copilului.

    Mária Kopčíková recomandă, de asemenea, informarea familiei despre alăptare cu o cerere de sprijin în timpul sarcinii. El continuă spunând: "Cred ca e bine Găsiți o femeie din zona dvs. care are experiență în alăptare și vă poate sfătui dacă este necesar. Este potrivit luați legătura cu consultanți în lactație, care poate oferi sfaturi calificate în caz de probleme și în mod ideal urmează antrenament prenatal, care include și pregătirea pentru alăptare. "

    Cum să vă pregătiți pentru sânii care alăptează

    Pregătirea sânilor în sine:

    • în timpul sarcinii (și, de asemenea, în timpul alăptării), o femeie nu trebuie să folosească săpun sau gel de duș pe mameloane, ci să se spele doar cu apă curată,
    • pielea mameloanelor și a areolelor nu trebuie stresată inutil (fără periaj, extragere, ciupire, masaj - masajul mamelonului determină secreția de oxitocină și poate cauza probleme cu contracțiile uterine premature),
    • este recomandabil să alternați apă caldă și rece la duș - stimulează circulația sângelui,
    • dacă aveți ocazia, mergeți în jurul apartamentului cel puțin o zi fără sutien, astfel încât pielea să fie suficient de aerisită.

    Problema nu este dimensiunea, ci sfarcurile inversate!

    Ai sani mici? Nu vă faceți griji, veți avea suficient lapte. Cantitatea sa nu depinde de mărimea coșurilor. Femeile cu sâni și sfarcuri de toate dimensiunile și formele posibile sunt capabile să creeze lapte de suficientă calitate pentru copiii lor, fără a fi nevoie să-și pregătească sfarcurile în mod special în timpul sarcinii. Femeile care au problema pot avea o problemă sfarcurile inversate. Din nou, nu este în cantitatea de lapte matern, ci în faptul că bebelușul are probleme cu suptul. Cu toate acestea, există o soluție și aici: deja în timpul sarcinii (de la 26 tt.) Aceste femei ar trebui să poarte forme de mamelon. Prin acțiunea lor, mameloanele pot ieși în așa măsură încât bebelușul nu va avea probleme să le prindă în timpul alăptării. Atunci când poartă shapers-urile, sutienul exercită o ușoară presiune asupra shapers-urilor, ceea ce ajută mamelonul să se ridice.

    Ce iese din sân?

    Ai avut o pată pe tricou? Acest lucru este, de asemenea, destul de normal în timpul sarcinii! Sânii se pregătesc pentru rolul lor și încep să se formeze în ei colostru. Este un produs al glandei mamare galben-albe.

    Din al doilea trimestru sarcină, o femeie însărcinată poate scurge doar câteva picături, dar și o cantitate relativ mare. Atunci femeile trebuie să poarte tampoane de sutien sau colectoare. Puțini coconi curg în cantități mari către femei și nu trebuie pulverizați sau „frânați” altfel. Dacă ți s-a întâmplat acest lucru, este un semn că glanda mamară funcționează la nevoie, este tranzitorie și funcțională. Cu toate acestea, nu spune nimic despre dacă veți avea suficient lapte sau alăptați mult timp (acest lucru este influențat de mulți alți factori, cum ar fi hrănirea timpurie și frecventă a bebelușului, pauzele între alăptare).

    Unele femei nu încep să formeze colostru decât după naștere și se formează până în ziua 5. Apoi, colostrul se transformă în lapte matern de tranziție. Colostrul are o valoare nutritivă ridicată, conține o mulțime de anticorpi, este bogat în vitamine - este, de asemenea, prima vaccinare a unui nou-născut. Îi întărește semnificativ sistemul imunitar și, prin urmare, este important pentru el chiar și în doze mici. Crește peristaltismul intestinal și ajută la eliminarea gudronului (primul scaun al copiilor). De asemenea, ajută icterul neonatal să curățe mai repede.

    Nu ezita!

    Sarcina este un moment frumos pe care îl trăiești din plin. Folosiți-l pentru a vă pregăti cât mai bine. Pentru alăptare și îngrijirea bebelușilor. Sigur, realitatea este adesea surprinzătoare în ciuda informațiilor, dar a fi bine informat și a avea pe cineva să sune este un început bun - chiar și pentru alăptare.

    Consultați Alăptarea și laptele pentru mai multe informații.