(Sursa foto: AdobeStock.com)

Al doilea trimestru aparține perioadelor mai plăcute ale sarcinii.

Încet încet, enervant boală de dimineata iar data nașterii nu este încă „în spatele ușii”.

Începi să-l cauți primele lucruri pentru copilul tău și, în general, te pregătești mai mult pentru sosirea lui.

Anunțați veștile vesele despre noua adăugare familie A prieteni, pentru că îți este greu să sari pe o scuză de genul:

- Tocmai am mâncat-o!

Al doilea trimestru - când începe și când se termină?

În primul trimestru, am tot vorbit despre embrion, adică despre embrion. În această perioadă, s-au format părți individuale ale corpului și organe. În al doilea trimestru despre care vorbim deja fructe iar bebelușul seamănă clar cu un om.

Acest moment de cotitură are loc în jur 12-13. săptămâna de sarcină. Dezvoltarea organelor se încheie, fătul crește și crește. Al doilea trimestru se încheie în jur 26 - 28. săptămâna de sarcină.

Cum să-ți crești copilul în al doilea trimestru?

La începutul celui de-al doilea trimestru, el preia funcția de nutriție a copilului placenta. Bazele organelor sunt dezvoltate, bebelușul crește foarte repede în această perioadă.

De exemplu, ne putem imagina asta în 13. săptămânile sunt la fel de mari ca un cuișor de mazăre, în 16. ca avocado și v 20. ca o banană. La sfârșitul celui de-al doilea trimestru este la fel de mare ca vinete coapte.

aduce
Sursa foto: Shuterstock.com

Modificări în dezvoltarea bebelușului

Deci, știm deja cum crește un bebeluș și că arată ca o persoană matură. Ce altceva în timpul celui de-al doilea trimestru se dezvoltă A îmbunătățește?

ÎN 4. luni de sarcină încep să crească la copil păr, sprancene, mihalnice A frumos par, care se numește lanugo. Aceste fire fine apar treptat și apar doar în cantități mici după naștere, dacă este deloc.

Se formează pe degete gălbenele. Ei continuă să evolueze mușchii A oase, sistemele individuale de organe sunt îmbunătățite. ÎN 5. luni (aproximativ săptămâna 20) primele mișcări. La femeile care au fost deja însărcinate, mișcările apar la 2 săptămâni mai devreme. Oasele sunt parțial maturate, germenii se formează în gingii dinții de lapte.

Pentru 6. O lună de sarcină este tipică pentru un bebeluș deja aude. Este mai sensibil la tonurile mai înalte și percepe cel mai mult vocea mamei sale. Există încă mult spațiu în abdomen, astfel încât să puteți simți cele mai sălbatice mișcări. Chiar dacă bebelușul bea mai mult lichid amniotic, primește ciupitul pe care îl vezi ca pe o burtă care sări.

Baiat sau fata?

În trecut, sexul unui copil era determinat, de exemplu, de forma burta, schimbări aspect viitoare mamă sau altă „înțelepciunea bunicii”. Astăzi putem stabili sexul aproape cu 100% cu siguranță și destul de curând.

Este ideal pentru determinarea genului 13-17. săptămână, dar uneori un ginecolog poate stabili sexul 12. săptămâni. Cea mai comună și mai puțin invazivă metodă utilizată este ecografie.

Desigur, această metodă are și ea cârlige, și anume că copilul poate să nu aibă dreptate rotit, organele genitale sunt subdezvoltat, și multe depind și de calitatea ecografiei și de experiența medicului.

Examinarea cu ultrasunete convenționale poate fi înlocuită 3D sau 4D ecografie. Cu toate acestea, compania de asigurări nu îl rambursează, iar părinții săi plătesc ei înșiși (aprox 60 euro). Una dintre cele mai moderne metode de detectare a sexului este Test ADN din sângele mamei.

Determinarea genului din sânge

În condiții normale, acestea sunt prezente în sângele mamei fragmente mici ADN fetal, un fel de informații genetice de bază despre un copil. Folosind eșantionarea clasică a sângelui și analiza ADN-ului, medicii vor afla sexul copilului care se află deja 10. săptămâni de sarcină.

Acest examen este din nou complet acoperit de părinți. Prețul său este aproximativ 70 euro. Există, de asemenea, teste fără prescripție medicală pe piață, dar fiabilitatea lor este comparată cu alte metode foarte jos.

Al doilea trimestru vă va schimba semnificativ corpul (Sursa foto: Shuterstock.com)

Al doilea trimestru și modificări ale corpului

După cum am menționat mai sus, pentru tine, ca viitoare mamă, începe mai plăcut perioada sarcinii. De obicei, boala de dimineață scade și nivelul hormonilor s-a stabilizat, de asemenea. Nu piese individuale corpul tău începe să se schimbe vizibil.

Sâni

În etapele inițiale, există o creștere rapidă a sânilor, pentru care se pregătesc producția de lapte. În jurul 20. săptămână, colostrul începe să se formeze în sâni, un fluid gros cu un conținut ridicat proteină. Laptele adevărat nu se va forma decât după naștere.

Burtă

Pe măsură ce copilul crește, crește și burtica. Datorită creșterii rapide a bebelușului, acestea pot apărea striae, nu numai pe abdomen, ci și pe abdomen coapse, laturile, sanii. Puteți elimina această problemă cosmetică prin utilizarea regulată cremă, lapte de corp sau uleiuri speciale.

Greutate

Creșterea în greutate în timpul sarcinii este normală. Creșterea în greutate în timpul celui de-al doilea trimestru ar trebui să fie în jur 8 - 9 kg. Dacă e mai mult, nu vă faceți griji. Depinde de mulți factori, cum ar fi greutatea placentară A lichid amniotic, greutatea copilului însuși, marimea sanilor etc.

Modificări ale dispoziției

Nu în ultimul rând, latura mentală trebuie evidențiată. În al doilea trimestru echilibrează nivelul hormonilor, și astfel schimbările de dispoziție te vor părăsi o vreme. Și ca bonus, vă va reveni din nou dorinta de sex. Deci - beneficiile în sine.

Probleme de sanatate

Uterul se mărește treptat și astfel apasă organe interne. Constipația, indigestia, flatulența, arsurile la stomac sunt frecvente. Cu un abdomen în creștere, durerile de spate pot apărea și somnul va fi la sfarsit al doilea trimestru ceva mai incomod. Așteptați-vă să respirați mai mult cu mai mult efort fizic.

Sursa foto: Shuterstock.com

Durere abdominală

În al doilea trimestru, durerea poate fi cauzată de uter dezvoltă și se întinde ligament. În jurul celei de-a 20-a săptămâni de sarcină, multe femei au condiții similare contracții, cu toate acestea, ele nu durează mult și nu sunt regulate.

Femeile aflate în stadiile mai vechi ale sarcinii se întâlnesc adesea parțial întărirea abdomenului. Acest lucru se poate întâmpla cu mai mult efort fizic, niciodată odihnit și nu întărește tot abdomenul simultan. Nu subestimați niciodată întărirea abdomenului, poate fi vorba naștere prematură!

Dacă sângerarea, scurgerea apoasă, scăderea mobilității fetale, durerile de cap severe și de durată, durerea la urinare sau durerea în regiunea lombară se adaugă durerii abdominale, nu ezitați să contactați un medic.

Citește și:

Risc de avort spontan

Risc de avort spontan în al doilea trimestru (comparativ cu prima) scade semnificativ. Dacă se întâmplă acest lucru, este cel mai adesea rezultatul expunerii substanță toxică, starea de sănătate precară a mamei sau leziuni placentare.

Vorbim despre avort până la 20. săptămâna de sarcină, ulterior se folosește termenul naștere mortă. Puteți face avort până la 24. săptămâni, dar numai dacă este genetic dezvoltare fetală defectuoasă.

Examinări în al doilea trimestru:

  • Săptămâna 16 - Veți fi supus unui test de screening biochimic la începutul săptămânii 16. Ei iau sânge din antebraț, iar valoarea proteinei alfa serice este determinată din aceasta. O scădere a valorilor sale poate indica sindromul Down și o creștere a fisurii coloanei vertebrale. Dacă apar anomalii, medicii vor efectua amniocenteză - colectarea lichidului amniotic. Aceasta este o procedură pe termen scurt sub anestezie locală. Lichidul amniotic este colectat prin cavitatea abdominală cu un ac. Întregul proces este monitorizat cu ultrasunete. Această examinare va detecta în mod fiabil defectele congenitale menționate anterior.
  • Săptămânile 18-19 - examen morfologic al fătului (ultrasunete). Medicul monitorizează în principal lungimea oaselor, circumferința capului, caută diferite erori de dezvoltare și verifică toate sistemele - digestiv, circulator, excretor, genital. De asemenea, sunt evaluate cantitatea de lichid amniotic, poziția placentei și caracterul acesteia.
  • Săptămânile 24-28 - testarea mamei pentru diabetul gestațional, așa-numitul test de toleranță orală la glucoză. Farmacia costă puțin peste euro. Testarea constă în consumul de apă pe stomacul gol, consumul unei soluții care conține glucoză și mai multe măsurători ale zahărului din sânge. Prima probă se ia înainte de a bea soluția, a doua și a treia după 60 A 120 minute. Medicul dumneavoastră va evalua apoi dacă nivelul zahărului este normal sau poate fi diabet gestațional.
  • Săptămâna 28 - în cazul unei mame care are grupa sanguină Rh-, se detectează prezența anticorpilor anti-Rh în sângele mamei, deoarece aceștia ar putea provoca ulterior complicații. Matiek s Rh+ acest examen nu se aplică.
Al doilea trimestru și fumatul? Nici măcar nu te gândi la asta! (Sursa foto: Shutterstock.com)

Efecte adverse ale fumatului

Este bine cunoscut, chiar dovedit științific, că fumat ne dăunează sănătății. Fumul de țigară conține o cantitate imensă produse chimice, care sunt toxice, cancerigene. Cele mai periculoase două substanțe din țigări sunt nicotină A monoxid de carbon.

În cazul femeilor însărcinate, acest lucru înseamnă că intră toate substanțele nocive sângele copilului. Fumatul are un efect negativ asupra creșterii și dezvoltării, iar nou-născuții fumătorilor fac valuri greutate mai mică la naștere. Numărul este, de asemenea, în creștere copii prematuri. La vârste mai în vârstă, acești copii suferă mai des astm, tulburări de comportament și alte probleme de sănătate.

Cel mai bun sfat? Nu mai fuma 2 ani înainte de a plănui să rămâneți însărcinată! Până atunci, organismul va scăpa de toate substanțele nocive care au pătruns în el din cauza țigărilor. În plus, fumatul scade capacitatea de a concepe.

În timpul sarcinii, așa-numitul „fumat pasiv„. Cu toții suntem fumători pasivi, atâta timp cât inspirăm involuntar fumul de țigară. Ca viitoare mamă, ar trebui să o evitați locuri de fumat A contactul cu fumătorii.

Citește și:

Dieta în timpul celui de-al doilea trimestru

Crezi că în timpul sarcinii trebuie să mănânci "pentru doi„? Nu este adevăr. Este mult mai important calitatea alimentelor. Ar trebui să luați alimente în doze mai mici și mai regulat. Mâncarea excesivă nu este sănătoasă și excesul de kilograme vă va împovăra doar corpul.

Preferă mâncarea proaspătă. Consumați legume și fructe în principal în stare brută. Preferați fructele și legumele din regiunea noastră, de preferință din propria grădină. Excludeți din dietă carne crudă (tartar, sushi, somon crud) și carnati.

Nu exagerați cu lactate. Unii chiar ne iau calciu, de exemplu topit A branza albastra. Niciuna dintre acestea nu este recomandată în timpul sarcinii ghimbir, oregano, scorţişoară, alchimie, pe măsură ce irită uterul.

În orice caz, ar trebui să îți urmezi gusturile și să eviți lucrurile care îți provoacă probleme digestive.

Sursa foto: Shutterstock.com

Exercițiu și mișcare

Dacă vrei să păstrezi condiție fizică chiar și în timpul sarcinii, puteți continua să vă exercitați, chiar să începeți cu aceasta. Daca ai sarcină cu risc ridicat, efortul fizic crescut nu este recomandat.

Exercițiul trebuie adaptat la nu era periculos pentru tine și copilul tău. Trebuie să reduceți intensitatea exercițiilor, precum și intensitatea duratei. Practică 2 pana cand 3 pe săptămână, întotdeauna 30 - 60 minute. Dacă începeți să vă simțiți sub control, relaxați-vă și nu vă strângeți.

Cele mai potrivite exerciții pentru femeile însărcinate:

  • aerobic,
  • yoga gravidă,
  • un fel special de pilates,
  • dans,
  • Exercițiile Kegel - sunt excelente pentru întărirea mușchilor pelvisului; acest mușchi este stresat în timpul nașterii, ceea ce poate provoca ulterior incontinență urinară.

Video despre cum să efectuați corect exercițiile Kegel în timpul sarcinii:

Sursa video: Youtube.com

Înregistrați momente importante din sarcina și viața bebelușului. Obțineți cartea Copilul nostru de la Union Health Insurance.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.