Căutați originea dificultăților, a bolii, a spiritelor și nu vă puteți da seama de unde a început?

alimente

De ce doare ceva?

De ce te ameți?

De ce te ameți?

De ce îți este greu să te ridici dimineața?

De ce aveți o problemă de a adormi seara?

De ce ai arsuri la stomac în curând?

Etc. etc, de ce, de ce, de ce.

Acidificarea corpului cauzează probleme în îndeplinirea funcțiilor de bază ale vieții și, prin urmare, poate fi cauza multor tulburări.

Pentru buna funcționare a organismului, valoarea pH-ului corpului uman ar trebui să fie undeva între 7.35-7.45.

Nivelul pH-ului 7 este neutru (nici acid, nici alcalin), deci sângele uman cu o valoare medie ideală a pH-ului în jurul valorii de 7,4 este ușor alcalin.

Corpul uman are mai multe mecanisme pentru menținerea unui echilibru între acizi și baze, dar capacitatea corpului nostru de a menține acest echilibru este limitată. De exemplu, consumul prea multor alimente care formează acid (o dietă bogată în proteine) poate determina organismul să devină prea acid.

Alcalin și alcalin
Cuvântul aciditate sau alcalinitate nu coincide automat cu gustul alimentelor.

De exemplu, lămâia are un gust acru, deoarece aciditatea sa este cauzată de acizi organici, în special acid citric slab, care este metabolizat în organism și favorizează excreția de urină mai bazică.
PH-ul alimentelor ne spune dacă alimentele sunt alcaline sau acide. Cu toate acestea, nu ne spune nimic despre ce se întâmplă cu alimentele din organism și despre modul în care se schimbă.

În schimb, proteinele nu au un gust acid, dar sunt transformate metabolic în aminoacizi. Dacă există un exces al acestora și nu sunt folosite pentru producerea proteinelor din corp, acestea drenează elementele de bază pentru a le neutraliza.
Alimentele care formează acizi favorizează formarea acizilor, alimentele alcaline favorizează formarea bazelor.

Cum se previne acidificarea?
Creșteți proporția de alimente alcaline din dieta dvs., în special fructe și legume, care reduc nivelul acizilor din organism. Dacă nu sunteți direct vegetarian, este ideal să includeți o dietă vegetariană în dieta dumneavoastră.

Limitați alimentele acre, în special brânzeturile afumate, carnea, peștele și ouăle. Cereale, nuci, arahide, linte și soia sunt de asemenea acre, dar într-o măsură mai mică decât alimentele de origine animală.

Ajutați-vă rinichii consumând o cantitate adecvată de apă.

Vindecătorii populari recomandă apa de izvor pentru a trata multe boli aparent fără legătură, precum pietre la rinichi, prostată mărită, indigestie și epuizare. Acestea pot avea un numitor comun: aciditatea. Iar apa de izvor, care este bogată în ioni alcalini, poate ajuta la neutralizarea acidității și curățarea corpului.

IMPORTANȚĂ - EMOȚIILE DE FOTOGRAFIE ȘI - FII ATENT

PH 4 - DEZVOLTAREA, FRICA, FURIA, Judecata și stresul cronic

PH 9 - Relaxare, odihnă, meditație, iubire, iubire, pace

Ceea ce mâncăm și ce atitudine adoptăm în anumite situații este modul în care funcționează în cele din urmă corpul nostru. Dacă nu vrei să te limitezi la mâncare, măcar încearcă-o cu emoțiile tale.

În caz de sfaturi în acest domeniu - sau obținerea de apă alcalină (SĂNĂTOASĂ) - sau sfaturi în domeniul sănătății și nutriției - CONTACT