Prin urmare, părinții, în special mamele, ar trebui să acorde o atenție deosebită alimentelor pe care le consumă copiii lor. În șase luni, alăptarea este cea mai bună pentru copil.
Bratislava, 4 aprilie (TASR) - Nutriția sugarilor și copiilor mici poate avea un impact pe termen lung asupra sănătății și dezvoltării unui copil. Prin urmare, părinții, în special mamele, ar trebui să acorde o atenție deosebită alimentelor pe care le consumă copiii lor.
În șase luni, alăptarea este cea mai bună pentru copil. De la această vârstă, ar trebui să li se ofere nutriție complementară (suplimentară), fructe, legume, supă. Dacă bebelușul nu este alăptat, acesta trebuie hrănit mai devreme, începând cu luna a patra. În termen de un an, copiilor nu li se va administra lapte de vacă obișnuit ca băutură, laptele praf este potrivit - a subliniat astăzi aceste fapte la o conferință de presă a Baby-Food, s.r.o., MUDr. Dr. Iveta Čierna, de la a 2-a clinică pentru copii, ambulatoriu gastroenterologic al spitalului universitar pentru copii cu policlinică din Bratislava. După cum a mai spus ea, laptele praf este recomandat copiilor până la vârsta de trei ani. De la vârsta de șase luni, copiilor ar trebui să li se administreze o dietă înțepenită, iar de la vârsta de opt luni, o dietă aglomerată. Nu este bine să ții copiii amestecați tot timpul, deoarece trebuie să învețe treptat să înghită o altă dietă.
Opiniile cu privire la momentul în care este potrivit să se adauge gluten - proteine din cereale la sugari - s-au schimbat. În trecut, s-a considerat corect să o adăugați cât mai curând posibil pentru a preveni boala celiacă, dar cercetările au confirmat că este adevărat contrariul. Este recomandabil să adăugați puțin gluten din aproximativ a șasea lună. Riscul de alergii este mai mic dacă unele alimente, cum ar fi peștele, dar în cantități mici, sunt administrate copiilor la o vârstă mai fragedă, a spus MUDr. Negru. În același timp, ea a avertizat că sugarii și copiii mici nu trebuie hrăniți, are un impact negativ asupra incidenței obezității, diabetului și a altor boli. Fierul este foarte important pentru dezvoltarea creierului unui copil, a cărui sursă este, de exemplu, carnea sau peștele. Se recomandă ca alimentele să nu fie sărate în decurs de un an de la viața copilului ca prevenire a bolilor cardiovasculare.
Fotografie ilustrată Foto: TASR/Miroslava Cibulková