secțiune
- pentru reducerea grăsimilor (9)
- arzătoare de grăsimi (7)
- ferește-te de calorii (1)
- de ce proteine? (7)
- rata metabolică (9)
- accelerarea metabolismului (5)
- alimente sănătoase (13)
- legume și fructe (23)
- citrice (2)
- nuci (2)
- impulsuri (2)
Sondaje
Articole recente
- Iaurtul - un rapel al sistemului imunitar
- Mierea ca medicament dulce
- Fisticul și efectul lor asupra sănătății umane
- Cunoașteți magia fasolei
- Câteva sfaturi despre cum să slăbești fără să numeri caloriile
- Pate de migdale de Kika Košelova (rețetă de fitness)
- stevia - un medicament dulce din natură
- Orzul verde tânăr este o parte integrantă a unei diete sănătoase
- chlorella - alge verzi sau medicamente?
- pur și simplu nu se poate face fără condimente
- Cele mai „bogate” nuci sunt migdalele
- Grapefruitul scade colesterolul și arde grăsimile
- struguri pentru slăbit și presiune
- 21 de alimente pe care nu ar trebui să le uităm
- (ne) lămâie obișnuită
- boabe de cacao - superaliment
- quinoa - un aliment neobișnuit de complet
- arzătoare de grăsimi
- brânză olomouc aka brânză de vaci
- de ce brânza de vaci este importantă
- Calciul - un motiv pentru a bea lapte
- o selecție atentă a pâinii este adecvată
- spanac împotriva supraponderalității
- alimente pentru accelerarea metabolismului
- legume rădăcinoase
- crud sau gătit?
- ananas și pierderea în greutate
- linte - proteine, fier, calciu
- cure de broccoli
- ceapa scade glicemia
- arzătoare de grăsimi
- căpșunile întăresc imunitatea
- orez alb sau brun?
- este un fruct sau o legumă de pepene galben?
- un miracol numit măr
- Morcovii - o legumă populară și sănătoasă
- afine sau pini
- merisoarele ajută la slăbire
- cum se accelerează metabolismul lent?
- care conțin cartofi?
- somnul și metabolismul
- ouă - să mănânci sau să nu mănânci?
- lapte - o sursă de calitate a proteinelor
- întrebări frecvente despre reducerea grăsimii
- mâncați întotdeauna după antrenament!
- suntem o populație bolnavă, dar avem o șansă
- mișcare regulată
- regimul de apă și băut
- timpul abundenței - dietă regulată
- de ce fructele nu sunt niciodată suficiente?
despre metabolism
- Contactează-ne
- faceți afaceri cu noi
- citit
- ce este metabolismul?
- anabolism
- catabolism
- Divizia
- metabolismul primar
- metabolismul secundar
- metabolismul bazal
- energie
- aportul de energie
- proteină
- glucide
- grăsimi
- vitamine si minerale
- vitamine
- consum de energie
- circulaţie
- aportul de energie
- antioxidanți
- fibre dietetice
- sondaje
cele mai citite articole
- Iaurtul - un rapel al sistemului imunitar
- Mierea ca medicament dulce
- Fisticul și efectul lor asupra sănătății umane
- Cunoașteți magia fasolei
- Câteva sfaturi despre cum să slăbești fără să numeri caloriile
- Pate de migdale de Kika Košelova (rețetă de fitness)
- stevia - un medicament dulce din natură
- Orzul verde tânăr este o parte integrantă a unei diete sănătoase
- chlorella - alge verzi sau medicamente?
- pur și simplu nu se poate face fără condimente
despre ce scriem
Arhiva contribuțiilor
- Aprilie 2014
- Martie 2014
- Decembrie 2013
- februarie 2013
- ianuarie 2013
- Decembrie 2012
- Noiembrie 2012
- Octombrie 2012
- Septembrie 2012
- Februarie 2012
- Octombrie 2011
- Septembrie 2011
- Martie 2011
- Februarie 2011
- Ianuarie 2011
alimente pentru accelerarea metabolismului
Se știe că unele tipuri de alimente pot crește eficient metabolismul. Nu este decisiv dacă este vorba de un bărbat sau de o femeie.
Alte alimente includ ouă, curcan, piept de pui, unt de arahide, ulei de măsline extra virgin, cafea de calitate, legume, mere și somon.